枣子吃多了的影响有:
1、腹胀
若是红枣吃的太多是容易导致腹胀的情况的,也及时肚子胀气。
2、影响肾脏
过多食用红枣会对人体肾脏造成一定的困扰,同时会影响消化系统,会造成便秘等情况。
3、导致糖尿病恶化
红枣的糖分很高,因此,糖尿病的患者要注意红枣或者红枣制成的零食是不能吃的,不然会导致糖尿病恶化。
4、水肿、经血过多
若是女性在经期的时候有水肿的情况不要吃红枣,红枣甜,吃多了生痰生湿,吃的多了,水肿的情况会更严重。另外月经时出现腹胀或者体质是燥热的人也不能多吃红枣,不然会导致经血过多、腹胀更严重等情形。红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加重水肿症状。
5、腹泻
过量进食生鲜红枣,易产生腹泻并伤“脾”,因此,由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,都属于忌吃生鲜红枣的人群。
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