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精油用太多安全吗?稀释使用没危害

来源: 时间:01-28 手机版

精油就像精华,是一种凝练而成的成分,以纯度高、疗效大著称,但是老话说“酒虽好喝,但是不要贪杯”下面小编带大家来看一下精油用太多安全吗?稀释使用没危害。

精油用太多安全吗

精油是安全的,但是因为精油太纯正,用太多会不会对身体有任何的不健康呢?你只要遵从“少量多次、要稀释、脸部等娇嫩部位,大量稀释。”的原则,就能够避免很多不必要的麻烦。过犹不及的道理我想每个人都懂。

精油怎么用在脸上

1、精油按摩脸

将精油滴入基础油或者按摩膏中稀释,洁面后,取适量于掌心,搓热后按摩面部皮肤。用精油按摩一般使用2-3种单方精油,可以将多种单方精油混合后再加入基础油中。

2、精油涂抹

将精油滴入面霜中,每天早晚用完爽肤水后涂抹于面部。在选择混合精油的面霜时,要选择五香的天然成分的面霜,这样才能最大发挥精油的功效。

3、自制精油爽肤水

将精油滴入烧开的水中,摇匀后喷于脸上。

4、精油点涂

将1滴茶树精油或者薰衣草精油点涂在痘痘上,能够消炎祛痘。只有少数几种精油可以直接点涂于皮肤上,大部分精油都必须稀释后才能用于皮肤上。

植物油的种类

第一种为媒介油(CarrierOil),又称基础油或底油。例如大豆、葡萄籽、甜杏仁、核桃、酪梨、小麦胚芽以及荷荷芭油等。媒介油是将植物种子经过冷压法压制而成,不像食用的植物油是以热炒的方式取得。这些媒介油本身就含有许多对人体有益、不容忽视的成分,如维生素、微量元素等。媒介油必须是纯植物油,因为它的分子颗粒细致,能快速地被皮肤吸收,因此也能使“媒介”精油的分子进入皮肤。如果是分子颗粒粗大的矿物油,如婴儿油、甘油,就无法被皮肤吸收,当然也就无法使“媒介”精油的分子进入皮肤。媒介油作为传递介质虽然有一点的功效但是一般不体现功效的作用。

第二种来自植物的油脂就是精油,它可自植物不同部分萃取而得,是一种存在于自然界植物的花朵、叶片、木材、根茎、树皮、树干、树脂中的有机化合物。它们是纯天然的植物精华,没有经过添加、过滤或人工合成的过程。通常它们只有些微的含量,所以需要大量的植物才能萃取出精油。植物精油含有超过500种以上不同的天然化学成分,因此使得它的属性极为复杂。它们具有挥发性、含有芳香气味以及高浓缩度的性质,所以除了薰衣草精油和茶树精油以外,绝对不可将纯精油直接接触皮肤。否则会对皮肤产生负面影响,甚至灼伤皮肤。

香熏沐浴教你睡个美容觉

推荐使用精油:薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬

一天的繁忙后,总是希望特别放松一下。睡前浸浴的时候,在浴缸内滴入几滴具有生命能量的香薰精油,除了可以净化身体、留下芳香外,更能消毒杀菌、消除疲劳。浴室是能够有效发挥精油作用的最佳环境之一。在沐浴的时候,热水令肌肤毛孔充分张开,原本厚厚的角质变得柔软起来,而浴室里的蒸汽和温度更有助于精油的挥发,从而令精油的吸收率大大提高。睡前做一次这样的香熏浸浴,将会得到一整夜的安适,对肌肤健康也十分有益。

浸浴的水温可依个人喜好而定:温水有助松弛,热水有助治疗及使细胞再生,但过热的水则会令精油过早挥发。此外,若能在浸浴时点着香熏灯,再用柔和的背景音乐作衬托,那将更是一种情调和享受。除了全身浸浴,还可以针对局部皮肤进行足浴、手浴。在进行足浴时,只要在温水中加入几滴精油,就可使辛苦了一天的双脚得到放松,缓和脚底神经的同时,也能减少排汗。如果另外再加几滴玫瑰精油,则可以让干裂的皮肤回复滋润。

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