为了产妇的健康,产妇不但应该刷牙,而且必须加强口腔护理和保健,做到餐后漱口,早、晚用温水刷牙;另外,还可用些清洁、消毒作用了的含漱剂,在漱口或刷牙后含嗽,每次15毫升左右
产妇分娩时,体办消耗很大,犹如生了一场病,体质下降,...
不少准妈妈喜欢吃水果,甚至还把水果当蔬菜吃。有的为了生个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝,就在产前拼命吃水果,她们认为这样既可以充分地补充维生素,将来出生的宝宝还能皮肤好
据一家妇产科医院的统计,90%的孕妇在产前体检...
据王琪教授介绍,一般来说,肥胖孕妇比一般孕妇患产科并发症的几率明显要高,例如妊娠高血压,临床表现为高血压、水肿、蛋白尿,严重时还会发展为子痫,给孕妇及胎儿造成严重危害。
这期内容中,专家将向体型胖胖的孕妇介绍孕早期...
家用电器是耐用消费品,但不等于“长命消费品”,到了使用年限就该“退休”。不要舍不得淘汰超龄服役的旧家电产品。超龄家电不仅使用不安全,而且辐射量急增。
几乎任何电器都会产生电磁辐射,比如微波炉、电视机、电脑、手...
自行车已成为人们的主要交通工具和健身工具。特别是妇女怀孕以后,骑自行车上下班比挤公共汽车好处更多。它不但是孕妇的一种适量的体育活动,而且还能避免因乘公共汽车遭受碰、撞、挤而发生意外。不过孕妇骑自行车应注意...
更新时间:2023-06-14标签:骑车孕期孕妇全文阅读正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有弹性。这是腹壁各层组织都很完整健康的表现。孕妇怀孕末期,或生过孩子的经产妇,肚子不但变大、变松,而且常常出现一条条的花纹,这是为什么呢?
怀孕后由于胎儿长大,子宫增大,孕妇...
孕妈妈是否还在为孕吐而烦恼呢,下面小编介绍七个小秘方帮孕妇止孕吐:
橙子煎:
取一个橙子,用水泡去酸味,加蜜煎汤频服。
甘蔗姜汁:
取甘蔗汁加少量生姜汁,频频缓饮。
柚子皮煎:
取柚子皮用水煎服,连服数天。
枇杷叶蜜:
取枇杷...
孕妈咪发生便秘,最好的改善方式是从生活方式着手,靠自己的努力来克服,而非用药解决。例如:生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等,这些都是减轻便秘的好方法。具体说来就是:
1、多补充水分
体...
妇女在妊娠期间,胎盘分泌大量的雌激素和孕激素。雌激素使得体内合成很多的糖,虽然这是为胎儿发育所需,但由于阴道上皮里面也有很多的糖分,这就给寄生在那里的念珠菌造成了很好的营养和生长条件。对于孕期出现的霉菌性阴道...
更新时间:2023-06-14标签:护理阴道孕妇全文阅读盛夏时节,对于孕妇来说尤为难熬。首先是自身由于妊娠的需要,在形体和生理功能上都发生了很大变化,使得她们的机体代谢率增大,容易疲劳;再者,人体为适应气候的改变,不得不增加了皮肤的血液流量,以利于循环散热。
这样,内脏器...
孕妇应补充的营养 中国疾病预防与控制中心营养与食品安全所 研究员中国营养学会妇幼分会主任委员 荫士安 营养是人体为了维持正常生理、生化、免疫功能,以及生长发育,新陈代谢和修补组织等生命现象而摄取和利用食物的综...
更新时间:2023-06-14标签:适宜有益孕妇全文阅读爱美的女性(女性食品)都喜欢化妆,因为妆扮以后,显得更加年轻漂亮,容光焕发。爱美之心,人皆有之,化妆本来并非禁止之事。可是,当您怀孕(怀孕食品)之后,就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。孕妇(孕妇食品)应该禁用哪些化...
更新时间:2023-06-14标签:孕妇化妆品全文阅读许多研究证明孕期妇女缺少维生素B族,可造成胎儿精神障碍,出生后易有哭闹、不安、烦躁等症状,母体对营养的吸收差,造成胎儿各方面营养缺乏,从而严重地影响脑的发育,影响胎儿今后的智力。
许多营养学家认为维生素B族对大脑的...
这些天气温高达38℃,很多准妈妈肯定觉得特别热,想喝冰水又不敢,喝饮料又怕有刺激,怎么解暑才好呢?
刘大夫建议,可以喝点绿豆汤,绿豆汤特别能解暑。“孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合...
中华药膳在中国菜中独具特色,萌芽于春秋战国时期,现代营养学的研究又大大推进了药膳的发展。下面,我们将为大家介绍能帮助孕妇止吐的药膳食谱。
药膳在中国源远流长,历来有“药补不如食补”之说,其取材广泛,用料考究,制作严...
脑是消耗能量的器官,虽然脑重只占体重的2%左右,但脑的消耗能量却占全身总热量的20%。
糖是大脑活动能量的来源,具有刺激大脑活动能力的作用,其原因是由于大量的糖能刺激胰岛素分泌增加,使血液中色氨酸含量提高,那么色氨酸...
碘是甲状腺素组成成分。甲状腺素能促进蛋白质的生物合成,促进胎儿生长发育。妊娠期甲状腺功能活跃,碘的需要量增加,这样就易造成妊娠期碘摄入量不足或缺乏,特别是在我国有很多地区属于缺碘区,还有16%的孕妇、哺乳期妇女仍...
更新时间:2023-06-14标签:孕妇忌缺碘全文阅读电脑病,每一个工作女性日常都该防范,更何况到了孕期?孕妇使用电脑需要注意什么?
孕妇用电脑7大注意事项
1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时
要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐...
孕妇防感冒健身操 感冒在一年四季均可发生,以冬春季节最为流行,感染者会出现全身不适、头痛、喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、发烧及食欲不振等症状,严重者易并发支气管炎、鼻窦炎、中耳炎、肺炎、雷氏症等并发症,不可...
更新时间:2023-06-14标签:感冒健身操孕妇全文阅读一是多吃含铁丰富的食物。 动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等,一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃。 二是食物要多样化。 多吃含维生素C丰富的果蔬,经常进食...
更新时间:2023-06-13标签:猪肝多吃孕妇全文阅读