> 首页 > 学习 > 前沿 > 新生入学需要准备什么 大一新生入学需要准备什么

新生入学需要准备什么 大一新生入学需要准备什么

来源: 时间:02-21 手机版

新生入学需要准备什么,现在已经是八月份了距离开学的时间也是越来越近了,大家想必也比较关注一些开学的信息,那么你有没有做好开学的准备呢?下面小编就为大家整理了关于大学新生在刚开学的时候需要准备的一些东西,下面有需要了解的同学就跟小编一起来看看吧。

新生入学需要准备什么

新生军训需要准备什么东西

1、女孩子准备一些防晒霜(SPF>30),要不然就得晒成黑妞啦,怕被晒黑的男生也可以带点。涂防晒霜时不要只涂脸,所有露出来的部位都要注意,包括脖子、耳朵等部位。提前半小时涂抹,最好2—3小时涂抹一次。

2、大一点的水杯,军训是很苦很累的,会喝大量的水,4、5瓶矿泉水是很正常的量,当然如果你钱多,就买水喝吧,女生可以准备点红糖水。

3、合适的鞋子和鞋垫,鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的……但是学校有发军训的鞋子,大家看情况咯!拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的棉鞋垫,垫厚一点的鞋垫会舒服一些,可以多垫几个。

4、防暑药,特别是9月的天,全国基本依然是35度以上高温啊,很容易就中暑了,甚至经常有人在军训时晕倒的。

5、带一小包纸巾,用来擦汗,军训时汗如流水一点也不为过,当然上厕所时需要用到。

军训期间寝室需要准备哪些物品

1、防蚊药品,蚊虫叮咬剂,特别是晚上都要军训的,带花露水,白花油啊,驱蚊止痒又有醒神功效。

2、消炎药,准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

3、维生素C片、钙片及各种营养品,比如维生素功能饮料、红牛啊、营养快线之类的。军训期间,体能消耗是相当大的。

4、西瓜霜之类的润喉含片,军训时经常会有拉歌之类的活动,那就放开唱吧,唱就放声吼,乐就仰天笑,当然也容易造成嗓子嘶哑。

5、针线包,军训难免大量运动,衣服破了等等,裤裆破了是常有的事情,针线包就派的上用场了。

6、其他药品

感冒药,创可贴之类的常备小东西;止泻药,很多同学都市去外地上大学,很容易水土不服,拉肚子是常有的事;止痛药,女生经期用的。

军训有哪些主意事项

1、注意补水补盐

军训时身体内水分消耗极大,所以一定要补充足量的水(温水最好)。必要时可适当喝一两杯盐水,保证人体机能正常的水分需求。

2、注意防晒

防晒霜记得要在出门30分钟前涂好哦,因为太阳真的不是开玩笑的(划掉)。建议大家可以随身带小瓶的防晒霜,在教官喊休息的时候可以补涂一些。防晒真的很重要!

3、别带硬物

以上就是小编整理的关于新生入学需要准备什么和大一新生入学需要准备什么的具体信息,大家也可以根据小编整理的信息进行准备,更多相关的信息大家也可以点击可圈可点进行搜索。

军训时裤兜里别装钥匙等硬物,手表也要留在宿舍里,以免操练正步走时打得自己手疼。

4、加强营养

军训期间要注意安排调整好自己每天的伙食,保证军训需要的营养要求,达到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡摄入量,避免在十多天的高强度军训中因营养不良拖垮身体。

军训期间体力消耗比平常大,一定要吃饱吃好,要补充能量。尤其是早餐必须吃,以免血糖低造成头晕等不适。多吃一些肉类、蛋类,注意补充各种维生素。

5、保证睡眠时间和质量

军训期间应尽量避免熬夜,最好用热水泡一下脚后再睡觉,提高睡眠质量。尽量抓紧午休时间休息一下,保证下午的体力能跟上军训强度。

【新生入学需要准备什么 大一新生入学需要准备什么 】相关推荐文章:

银川市小学新生入学登记平台 银川市小学新生入学2021

2021年大一新生入学需要准备什么 2021年大一新生入学注意事项

2021年大一新生入学感想800字 大一新生入学感想2021最新

安徽理工大学新生群2021 安徽理工大学新生入学2021

大学新生入学体检项目有哪些 大学新生入学体检不合格会被退档吗

相关推荐:

2022全球电信运营商排行榜

2021中国珠宝行业信用企业100强名单

2021年度浙江省隐形冠军企业名单

2021中成药企业TOP100榜单

2022全球糖果企业百强榜

2021中国投资机构百强榜

2021年北京有线电视实际用户612.5万,4K实际用户201.5万

B站2021年营收增长62%至194亿元,月活用户达2.72亿

标签:

声明:《新生入学需要准备什么 大一新生入学需要准备什么》一文由排行榜大全()网友供稿,版权归原作者本人所有,转载请注明出处。如果您对文章有异议,可在反馈入口提交处理!

最近更新

前沿排行榜精选

邮箱不能为空
留下您的宝贵意见