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刷牙就出血怎么处理 治疗牙龈出血的小妙招

来源: 时间:01-24 手机版

牙周病是由于牙周疾病引起的,如牙周炎,在牙周炎还不很明显的时候,就有可能出现刷牙出血的症状,如果不尽快治疗,可能会进一步导致牙齿松动。所以牙齿出血因寻找尽快解决的办法而出现。

刷牙就出血怎么处理

1、坚持规律的刷牙习惯:

最科学的刷牙习惯的早晚各一次,刷的过多或者过少都不利于牙齿保健。

2、暂时使用儿童牙刷:

刷牙出血的时候尽量使用软毛刷,儿童牙刷是比较方便的选择。不要贪图便宜买不合格的牙刷。

3、膳食营养需要平衡:

牙齿出血与膳食有一定的关系,缺乏维生素往往造成牙齿松动,牙龈出血。如果有必要需要服一些维生素片。多吃点红萝卜,西红柿等食物。

4、不要使用牙签:

牙签是很伤牙齿的,如果不是非常必要,不要使用牙签。你可以用牙线代替牙签。

5、使用漱口水:

如果你工作忙没有时间刷牙,你可以用素口水。当然素口水是无法完全替代牙膏的,这只是一个应急方案。

6、排除其他疾病:

如体弱、发热、肝脾肿大、全身淋巴结肿大、食欲减退、进行性的全身机能衰竭等。这些疾病都有可能和牙齿出血同时出现,出现除牙齿以外的身体不适的时候要尽快找到医生进行排除。

7、放松身心:

工作压力、精神紧张都会加重牙齿出血,所以出现牙齿出血症状应当让自己放松一下,减少工作时间,增加娱乐时间,保证充足睡眠。

8、少吃坚硬的食物:

牙齿出血往往造成牙齿松动,吃坚硬的食物会加重症状。

9、使用特效牙膏:

在超市都有买专门针对牙齿出血的牙膏,购买前仔细阅读说明,选择适合你的牙膏。

10、少吃口香糖:

研究发现,口香糖并不能清除牙齿之间的杂质,反而会加速牙齿腐蚀,因此少吃口香糖对牙齿有帮助。

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