蚯蚓在什么季节都有，在冬季和早春，由于气温不适宜，蚯蚓休眠，所以很少能看到。
蚯蚓是对环节动物门寡毛纲类动物的通称。在科学分类中，它们属于单向蚓目。身体两侧对称，具有分节现象；没有骨骼，在体表覆盖一层具有色素的薄角质层。除了身体前两节之外，其余各节均具有刚毛。雌雄同体，异体受精，生殖时借由环带产生卵茧，繁殖下一代。
蚯蚓什么时候捕捉？
蚯蚓白天生活于土壤中，晚上才会接近地表活动。不论是觅食、排遗或交配，大多仅露出身体的一部份，很少整只爬出来活动，而下过大雨后的清晨，爬出的蚯蚓通常都是整只个体，且也从未在这样的情况下看到蚯蚓进行交配。
在温带和寒带，冬季低温干旱使蚯蚓进人冬眠4态，到翌年开春，随着温度的回升、雨季的来临，蚯蚓苏醒，开始活动。在牧场，正蚓、红色爱胜蚓、绿色异唇蚓、背暗异唇蚓等，每年4-5月及8-12月间最活跃；在草地，秋季特别是10月最为活跃。6月底至7月初进人雨季，一直到11月初皆为蚯蚓的活动时期。
在热带，蚯蚓活动也局限在一定的季节，如我国云南地区，蚯蚓多活动在雨季的5-10月，当土壤含水量降到7%以下时，蚯蚓也出现休眠。季节变化也会影响蚯蚓新陈代谢的强度。正蚓科蚯蚓在5-8月间，因为土壤温度和湿度不适宜，处于滞育状态，而在9-12月和2-4月的秋季和春季，因为土壤温度和湿度比较适宜，蚯蚓代谢活动旺盛，其活动达到高峰。
蚯蚓一般在什么地方能挖到
泥土松软，肥沃，背阳，潮湿处能挖到蚯蚓。
蚯蚓生活在泥土中，以吃土为生。喜欢生活在肥沃，松软且背阳的泥土中。春天和初夏季节比较多，活动在浅土层。一般喜欢夜里从土里钻出来。天亮了后再钻回土里去。
根据蚯蚓的生活习性，春天只要在菜园泥土地上，一般都能挖到蚯蚓。
夏天，必须是初夏季节时，需要找潮湿，背阳且肥沃的泥土地，最好在上午时间段。才能挖到蚯蚓。炎热的夏天，蚯蚓深深的藏在松软的深土层里了。挖蚯蚓非常困难了。
秋天时，找比较背风，土地松软且肥沃的地方，泥土比较深，才能挖到蚯蚓。比起春季，初夏季，蚯蚓比较难挖了。
冬天几乎很难在野外挖到蚯蚓。
现在由于钓鱼的人比较多，各地都有人工养殖的蚯蚓。几乎一年四季都可以买到蚯蚓了。
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