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怎么提高自己的情商

来源:网络 作者:佚名 时间:03-26 手机版

1、给朋友积极鼓励的回应:当朋友在遇到问题求助你的时候,你应该给他积极的回应,能帮的上忙就去帮,帮不上的就如实的告诉他,然后给他一些建议,如果没有办法提供好的建议,那就给朋友鼓励和支持,总之,此时你的朋友只是需要你给他一些肯定,他已经做好准备了。

2、控制自己的情绪:有时候,当你在生活中遇到了麻烦和挫折,情不自禁的带着情绪走进了工作,用坏的情绪面对你的老板,你的同事,你的客户,这样怎么可能在工作中收获好人缘取得好成绩呢,你要做的就是合理的控制自己的情绪,不把私人的感情带到工作当中去。

3、不会盲目的攀比:俗话说得好,常与同好争高下,不与傻瓜论短长。你是别人眼里的同好,还是别人眼里的傻瓜,都取决于你自己的行为。在生活里和别人比吃比穿,攀比用车,攀比住房,但是没有考虑过自己家庭的经济实力是否负担得起,在工作里和别人攀比工资,攀比谁拿的钱多干的活少,这些都是不理智不可取的。

4、尊重别人的意见:低情商的人有一个显著的特征就是不会尊重别人的意见,家人的意见他会觉得是在指手画脚,老板的意见他会觉得是在干涉自己的生活,朋友的意见他会觉得朋友是出于嫉妒所以才这么说,这种人活在自己的世界里,以自己为中心,丝毫不会尊重别人的意见,所以,要想成为一个情商高的人,有一个重要的一点就是学会尊重别人的意见,虚心求教,然后接受那些对自己有利的意见。

5、勇于承认自己的错误:许多人在生活里、在工作里即使犯了错仍然是死鸭子嘴硬,坚决不承认自己的错误。但是这种行为会让别人对你有不好的看法,时间久了就没有人愿意和你进行正常的沟通。

怎样提高自己的情商?

情商被定义为一种能理解、管理、有效地表达个人情感的能力。当然也包括如何成功地参与并引导他人的情感。情商方面,你可以从以下3点来提高:

1多读书,书是人类的好朋友,想要做一个高情商的人,首先我们必须使自己的脑袋先充实起来,也就说我们需要先掌握一些理论的东西,然后在把这些理论的东西掌握到了一定程度的时候,就可以开始运用。

2多模仿,可以在空闲的时候多看一些相关的节目,这样不仅可以把我们朝着正确的方向引导,而且还可以使我们慢慢的总结出一些经验。

3考虑其他人的感受,在和别人交往的时候,一定要经常考虑到其它人的感受,这样我们才能给别人留下一个好的印象,还有就是遇到一些事情的时候,不要觉得对方会不说出来就肆意妄为,这样会使对方的心里非常不舒服。我还记得在我读初三时,我情商有点不好,我的理解力很差,背诵提不起神,我的考试成绩也很差。之后我通过百度找到能开发潜意识的“特斯拉大脑开发训练”,学习之后,我的处境才得到改良。注意力改好了,上学听课不犯困,各科成绩也提高了。相信我的经历应该对你有帮助,愿你梦想成真,祝你好运。

如何提高自己的情商

如想提高自己的情商就要用大脑来控制情绪,而不是任情绪来控制大脑。观察到自己有坏情绪出现时,不要冲动,冲动往往会做错很多的事。

聊天的时候少说话,多聊你。冬天要注意对方的感受,不要老是管自己的事,会让对方觉得无聊。可以多问对方意见,说“你怎么看?”“感觉怎么样?”这样的话问对方会很和谐很轻松。

不要总是拒绝别人。如果你和对方聊天,不要总是说不。如果你总是拒绝别人推翻别人的观点,不仅不尊重对方,还会让别人讨厌你。

你可以补充对方的观点,肯定对方的说法,这样你和别人在一起的时候,别人也会愿意和你交流。

如何提高自己情商?

每人都想自己拥有高的情商,高情商的人在为人处世、人际交往中都不会吃亏。每个人都希望自己能够情商高一些,那么,具体应该如何做呢?你可以用以下3个方面来提高自己的情商:

1保持幽默:时刻不要忘记做一个幽默的人,保持幽默会使你充满魅力,能够在关键时刻用幽默化解尴尬。

2抑制情绪:锻炼自己抑制情绪的能力,情绪失控容易对他人的心情造成不好的影响,让大家远离你,所以当出现不良情绪时,一定要暗示自己对其进行抑制。

3三思而后行:凡事要保持镇静,任何事情都要三思而后行。提高情商是一个比较长远的过程,一定要循序渐进的去提升。曾经在高中的过程,我情商有点差,我理解力经常差,背单词犯困,导致我的各科成绩也很差。接下来在百度看到了可以开启智力的“特斯拉潜能开发课程”,看完之后,我的状况才得到改善。我的各科成绩都开始突飞猛进。相信我的分享应该能给你带来启发,相信你也可以!

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