孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验,而非客观状态，是一个人生存空间和生存状态的自我封闭，孤独的人会脱离社会群体而生活在一种消极的状态之中。人们在社会中生活，具有各种各样的社会需要，形成了各种各样的社会关系。当某种社会需要得不到满足,或者对社会关系的渴望与现实拥有的实际水平产生差距时，人们就会感到孤独。孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验,而非客观状态。一个人可在众人参与的生活环境中,或者在众皆欢乐的热闹社交场合而仍深感孤独，也可在漫长的独处中毫无孤独感。孤独是一种令人不愉快的负性情绪体验，在孤独心态下人们往往会感到寂寞、郁闷、焦虑、空虚、无助、冷漠甚至绝望，常伴有铭心刻骨的精神空落感。虽然轻微的、短暂的孤独不会导致心理与行为的紊乱,但长期的或严重的孤独则可引发某些情绪障碍,降低人的心理健康水平。因之而出现的各种无聊发泄的攻击行为或其他行为问题，以及各种心理疾病和思想问题理应引起人们的关注。
孤独真的能毁掉一个人吗？
孤独真的能毁掉一个人，只是这也是一个人心甘情愿选择的沉沦。
当我们出生在这个世界上，我们的身边就始终有人在陪伴。随着年龄的不断增长，生活中总有许多事需要我们独自承担，我们因此变得越来越孤独。是在孤独中努力向前，还是在孤独中自我沉沦，这是一个人的选择。
孤独能毁掉一个人，可这是他自己做出的选择。
我刚刚从外地回到老家工作的那段时间，身边没有一个朋友工作，也没有找到合适的，又不愿意回家麻烦父母。我每天我在出租屋里打游戏，饿了就出来吃点东西。有时半夜三更，我会自己在大街上游荡，仿佛一只孤魂野鬼。
那个时候的我，内心真的感觉特别孤独。我知道这样的生活状态不对，可是我却不知道该怎样改变，仿佛也无力改变。
孤独在将我的心一点点吞噬，让我变成行尸走肉，在这个社会上不断的挣扎。我想跳出这样的状态，可是身体仿佛又享受这样的生活。或许在孤独中沉沦，会给人一种莫名的爽的感觉。
孤独能毁掉一个人，也同样能够成就一个人。
我们能发现一个很有意思的现象，真正有所成就的人，都必须能忍受得了孤独，而且学会享受孤独。他们在孤独中成长，在孤独中让自己变得更加优秀，吸引到一些志同道合的人围绕在自己身边，从而让自己不再孤独。
或许每个人都希望自己成为这样的人，可是孤独就像是人生路前方的迷雾，究竟是在迷雾中迷失，还是能坚定不移的向前走去，真的只能靠自己。
我们总是奢望自己能够成为一个强者，可是在走向强者的路上，我们必须经受孤独的考验。当你在生活中感到孤独时，或许你该做什些什么来改变自己，不要让自己在孤独中沉沦。
每个人都会有孤独的时刻，是在孤独中坠入深渊，还是在孤独中自我成长，这是需要你自己选择的路。
孤独会毁掉一个人吗？
孤独不会毁掉一个人，毁你的是独孤时候的不知道节制、不知道珍惜自己的身体、不知道珍惜自己的情感、不知道珍惜自己的家人。
孤独的原因：
1、自己说话容易得罪人，受到孤立。
2、平常做事，人情世事考虑不周，让别人不开心，受到孤立。
3、自己实在太优秀，导致别人孤立自己。
4、心态，感觉自己被世界遗弃，成为世界上一个孤单的人，然后会变得极端、不理智，甚至做出伤害自己和别人的事情。
5、酗酒，很多人会因为失恋、离婚、挫败而持续性的消沉，进而酗酒，酗酒不仅能够毁灭掉你的身体，更能毁灭掉你的精气神。这样的孤独让你彻底与社会上的一切美好绝缘。
扩展资料：
孤独如果能够让人沉下心来做自己喜欢做的事，这无疑是开心的。
因为本身是一个社会人，有关系需要维护，如朋友、爱人、家人、邻居、同事关系。现代的生活是一张网，我们和别人通过一条条的丝线相联系，我们是这个网络上的一个个节点。这张大网上任何一条线扯到你，你就会在网上荡来荡去，所以，真的能够孤单下来也是很难的。
假如，真的能够孤单下来，如果做一些有益自己的身心的事情，这绝对能让人变得正能量满满。
如看看书、练练字、写写博客、逛逛知乎、上街转一转、旅游，喜欢做什么就做什么，每个人的出生无法选择，死亡无法决定，唯一可以决定可以选择的就是你想过什么样的生活，你想要什么样子的生活。这才是生活的真谛。
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