绿豆汤和红萝卜不能一起吃，因为红萝卜含有破坏维生素的成分，会导致绿豆汤中的营养流失。
绿豆汤食材主料：绿豆150克。辅料：白糖适量 。
具体步骤：
1、绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。
2、锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例是1比10。
3、大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火。
4、把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。
绿豆汤和红萝卜能一起吃吗
绿豆汤和红萝卜不能一起吃，因为红萝卜含有破坏维生素的成分，会导致绿豆汤中的营养流失。
绿豆汤食材主料：绿豆150克。辅料：白糖适量 。
具体步骤：
1、绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。
2、锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例是1比10。
3、大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火。
4、把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。
胡萝卜可以和绿豆一起吃吗
绿豆胡萝卜是可以的，但胡萝卜最好是用油烹饪一下，营养更容易被吸收，是胡萝卜素得到最佳释放，能够被人体吸收。否则效果要差点。因为胡萝卜中的维生素是脂溶性的，过油后容易被溶出。不会导致不好的影响的。相互之间不发生反应。对于同时服用。一般情况下，喝中药期间不要吃绿豆。绿豆本身有清热解毒的作用。
胡萝卜和绿豆可以同煮吗？
胡萝卜可以和绿豆一起吃。
不能和胡萝卜同食的东西（其中没有绿豆）：
1、胡萝卜和白萝卜不宜同吃
因为胡萝卜中含有一种叫化酵素的物质，会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。
2、胡萝卜不宜放醋
胡萝卜怕酸炒时勿放醋胡萝卜中含有大量胡萝卜素，吃胡萝卜最好油炒或与肉同炖。胡萝卜素怕酸，吃胡萝卜切忌放醋。
3、胡萝卜不宜和酒一起吃
研究发现，胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，会在肝脏中产生毒素，引起肝病。所以，“胡萝卜下酒”的吃法是不利健康的，尤其在饮用胡萝卜汁后更不宜马上饮酒。
扩展资料：
胡萝卜功效：
1、增强免疫功能
胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞。
2、改善贫血
胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液，从而改善贫血或冷血症，同时含有丰富的钾。
参考资料：
参考资料：
胡萝卜和绿豆可以一起吃吗
可以的，这两种食物可以一起煲汤的，绿豆要煮时先洗干净后浸泡一下子，胡萝卜比较易熟，绿豆可以先煮一下子，再把胡萝卜去皮切成小条块状放下一起煮，夏天吃更好的，有开胃解暑的。很好喝的汤水。
相关推荐：
