1、一副好的、合适的眼镜对眼睛有很大的影响。
2、眼镜配好后，应该先检查眼镜的质量：镜片要光洁、透明、无气泡和颗粒、质地均匀，无霍光、无条纹。
3、镜腿的挂耳应与外耳轮头部伏贴，松紧要适度，以免发生滑脱。注意眼镜与眼睛的距离是否合适。
4、初期戴镜的注意事项：有些人由于过去没有戴过眼镜，用眼镜看东西与实物的差异一时不能适应，出现头晕、眼花、甚至不敢走路等，如有这种情况，应该坚持戴镜，逐渐适应。
5、如果对眼镜不能适应，则应对镜片进一步复查，核对是否与医生所开处方要求相符，再检查瞳孔距离与镜片光学中心是否一致。如过检查无误，就要考虑处方是否错误。
6、高于600度的年轻人应经常戴镜，轻度如200的在看远时需要戴，看近时可以不戴。
7、戴眼镜后，注意用眼卫生，防止近视发展。
8、有些人配了眼镜之后，对眼镜形成一种依赖，以为有了眼镜看清楚了就滥用目力，不注意用眼卫生，造成近视度数的加深。
9、眼镜的保护非常重要，取戴时应双手取戴避免镜腿松动，放置时镜片尽量不接触桌面等，避免磨损和划痕。
眼镜怎么正确佩戴
答：正确佩戴眼镜的方法：1、眼镜框不能过松或者过紧
眼镜框的尺寸大小需要选择适合自己脸型大小的，不能过松或者过紧，过松眼镜不仅容易掉落、晃动；过紧的话会给佩戴戴着很大的不适感，压着整个头都会不舒服。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲劳等状况，甚至出现斜视。
2、不乱戴别人的眼镜
在上学的时候，经常会发现一些不戴眼镜的同学戴别人的眼镜玩，或是戴眼镜的同学互相换眼镜戴。这种做法是不对的，每个人的视力度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，因此不能随便戴别人的眼镜，经常这样做，也可能会加重自己的视力问题。
3、不乱擦乱放眼镜
每次戴完眼镜最好放入盒中，不宜将镜片朝下放在桌面上，因为这样很容易磨损镜片，磨损的镜片戴上之后会容易混乱我们的焦距，加深视力度数。
清洗镜片时，要先用自来水直接冲洗镜片，将附着的灰尘洗掉;将手洗干净，挤些洗洁精、洗手液等液体洗涤剂在手指上;保持镜片上有水，将洗涤剂涂抹在镜片上后清洗;用流动的小水流将镜片上的泡沫冲掉。洗干净之后建议不要用眼镜布或卫生纸去擦拭，可以自然晾干。
4、不宜单手摘、戴眼镜
不能用力扭曲框架眼镜镜架，单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。
5、不宜佩戴度数过高的近视镜
近视的朋友，在选择眼镜度数时，一定要记住宁低勿高的原则。由于近视眼镜度数配的比实际度数偏高，会引起头晕、不舒服、视力疲劳，长期使用会引起角膜负担、度数增高更快，甚至产生远视的症状。
如何正确佩戴眼镜
有些近视的朋友会觉得戴眼镜会影响美感，就时而戴时而不戴，验光师告诉大家如果近视的度数在300度以下的，可以选择性佩戴，感觉裸眼视力够用，那就可以不用戴，如果近视度数超过300度的中高度近视的朋友，建议一直佩戴，因为看东西是完全模糊的，有些人会眯着眼睛，这样对眼睛的影响也是不好的。
戴眼镜是不会造成眼球凸出的，眼球凸出一般是高度近视造成的，高度近视的眼轴比较长，眼球才会凸出。
不管是低度近视还是高度近视，都要养成良好的用眼习惯，和用眼卫生，看近半个小时，需要看远来放松眼睛。
在戴眼镜的同时要注意以下几个方面的问题。
1.尽量双手取戴眼镜，单手取戴容易出现镜腿受力不均，眼镜变形，螺丝松动等情况，有时候稍不注意就容易把镜片打碎。
2.不要去戴别人的眼镜，因为每个人的度数不一样，光学中心不同，镜腿长度不同，鼻托的高低也是不一，所以，最好不要戴别人的眼镜。
3.镜片有脏东西的时候，如果干擦镜片容易把镜片磨花，要先用清水冲洗，用专业的镜布擦干，如果上边有油渍、汗渍，冲不干净的时候，可以加一些中性的清洗剂，然后擦干。
4.镜框的折叠部位不能过松或者过紧，镜腿的弯曲程度和夹角要合适，眼睛要对准光学中心，否则容易出现棱镜的效果，看东西是变形的，出现头晕眼胀、容易出现视疲劳，严重的时候可以发斜视。
5.不戴的时候镜片朝上放在桌子上， 不要让镜片接触硬的物体，避免接触高温，夏天不要放在车内驾驶台上暴晒，否则镜片容易变形，脱膜等情况。
6.戴框架眼镜的时候，尽可能少参与剧烈运动，以免眼镜滑落，损伤眼镜。
建议学生每隔3-6个月去专业的眼镜店进行视力检查并且保养眼镜。如果出现近视，及时的配一副适合自己的眼镜。
怎么正确戴眼镜
怎么正确戴眼镜
怎么正确戴眼镜。走在大街上越来越多的学生族和上班族佩戴眼镜,虽然有的人佩戴隐形眼镜,那也算是眼镜,但是有好多错误地佩戴眼镜的现象我们会碰到。以下看看怎么正确戴眼镜
怎么正确戴眼镜1第一、验光配镜。佩戴近视眼镜之前一定要通过医学验光，之后根据验光的结果来选择适合自己的眼镜。对于儿童来讲，无论是轻度近视还是高度近视，在学习的过程中都应该佩戴眼镜，防止视力不清而产生视觉疲劳，这样很有可能加深眼睛的近视度数。
第二、双手佩戴。无论是佩戴眼镜还是摘取眼镜的时候都必须双手进行，如果单手取戴眼镜，很有可能导致眼镜腿受力不均而出现眼睛变形或者螺丝松动的现象。
第三、佩戴个人眼镜。每个人的眼睛度数不一样，而且眼镜的型号也各不相同，大家一定不可以随意佩戴他人眼镜，以免对自身的视力健康造成损伤。
第四、正确擦洗镜片。发现镜片上有脏东西的时候一定要先用清水冲洗，然后用眼镜布擦洗干净。如果上面有油渍或者汗渍，在冲洗不干净的情况下可以使用洗涤剂进行擦拭。
第五、防止剧烈运动。佩戴框架眼镜的时候尽量不要进行剧烈运动，防止眼镜滑落而损伤眼镜。平时不戴眼镜的时候应该将镜片朝上放在桌面上，不要让镜片接触坚硬的物体。而且也不要将眼镜放在高温下暴晒，防止出现镜片变形或者脱膜的情况。
生活中有很多人都会出现眼睛近视的现象，这样就会给自身的学习或者工作造成困扰。很多人在这种情况下就会选择佩戴眼镜，需要注意的是大家配眼镜之前一定要进行科学验光，而且后期佩戴眼镜的过程中也要做好相应的防护措施，避免佩戴不当而对自身的视力或者眼镜造成伤害。
怎么正确戴眼镜2一副好的、合适的眼镜对眼睛有很大的影响。
眼镜配好后，应该先检查眼镜的质量：镜片要光洁、透明、无气泡和颗粒、质地均匀，无霍光、无条纹。
镜腿的挂耳应与外耳轮头部伏贴，松紧要适度，以免发生滑脱。注意眼镜与眼睛的距离是否合适。
初期戴镜的`注意事项：有些人由于过去没有戴过眼镜，用眼镜看东西与实物的差异一时不能适应，出现头晕、眼花、甚至不敢走路等，如有这种情况，应该坚持戴镜，逐渐适应。
如果对眼镜不能适应，则应对镜片进一步复查，核对是否与医生所开处方要求相符，再检查瞳孔距离与镜片光学中心是否一致。如过检查无误，就要考虑处方是否错误。
配得眼镜后，是否要经常戴？
这个问题应根据不同情况分别对待。
高于600度的年轻人应经常戴镜，轻度如200的在看远时需要戴，看近时可以不戴。
戴眼镜后，注意用眼卫生，防止近视发展。
有些人配了眼镜之后，对眼镜形成一种依赖，以为有了眼镜看清楚了就滥用目力，不注意用眼卫生，造成近视度数的加深。
眼镜的保护非常重要，取戴时应双手取戴避免镜腿松动，放置时镜片尽量不接触桌面等，避免磨损和划痕。
怎么正确戴眼镜3戴眼镜是一直戴着好吗？
有些近视的朋友会觉得戴眼镜会影响美感，就时而戴时而不戴，验光师就安逸大家如果近视的度数在300度以下的，可以选择性佩戴，感觉裸眼视力够用，那就可以不用戴，如果近视度数超过300度的中高度近视的朋友，建议一直佩戴，因为看东西是完全模糊的，有些人会眯着眼睛，这样对眼睛的影响也是不好的。
长时间戴眼镜，眼球会凸出吗？
戴眼镜是不会造成眼球凸出的，眼球凸出一般是高度近视造成的，高度近视的眼轴比较长，眼球才会凸出。
不管是低度近视还是高度近视，都要养成良好的用眼习惯，和用眼卫生，看近半个小时，需要看远来放松眼睛。
在戴眼镜的同时要注意以下几个方面的问题。
1、尽量双手取戴眼镜，单手取戴容易出现镜腿受力不均，眼镜变形，螺丝松动等情况，有时候稍不注意就容易把镜片打碎。
2、不要去戴别人的眼镜，因为每个人的度数不一样，光学中心不同，镜腿长度不同，鼻托的高低也是不一，所以，最好不要戴别人的眼镜。
3、镜片有脏东西的时候，如果干擦镜片容易把镜片磨花，要先用清水冲洗，用专业的镜布擦干，如果上边有油渍、汗渍，冲不干净的时候，可以加一些中性的清洗剂，然后擦干。
4、镜框的折叠部位不能过松或者过紧，镜腿的弯曲程度和夹角要合适，眼睛要对准光学中心，否则容易出现棱镜的效果，看东西是变形的，出现头晕眼胀、容易出现视疲劳，严重的时候可以发斜视。
5、不戴的时候镜片朝上放在桌子上， 不要让镜片接触硬的物体，避免接触高温，夏天不要放在车内驾驶台上暴晒，否则镜片容易变形，脱膜等情况。
6、戴框架眼镜的时候，尽可能少参与剧烈运动，以免眼镜滑落，损伤眼镜。
怎样正确的佩戴眼镜
眼镜应牢固地戴在鼻梁上，不要捏鼻子。镜架在任何时候都不应该压入脸部。当佩戴者移动头部，甚至弯腰触地时，镜架应保持原位。
戴上合适的眼镜会让人更舒服，佩戴者也会避免鼻梁上留下痛苦的红色印记。人们喜欢他们的眼镜舒适和容易戴。
更重要的是，戴上合适的眼镜能最好地矫正视力。当眼镜歪着戴在眼睛上，或者从鼻子上滑下来时，眼睛的角度就会改变，通过矫正镜片的视力就不那么准确了。佩戴合适的眼镜对舒适和视力都很重要。
眼镜框有标准尺寸，由压入镜框的一系列数字表示。序列中的第二个数字是桥的大小。例如，48-19-140的桥径为19。验光师在给病人配新眼镜时要检查这个尺寸。
镜框上太阳穴的长度也会影响眼镜的搭配。这是表示帧大小的序列中的最后一个数字。如果太阳穴太短，整个镜框就会被拉得太靠近脸部，眼镜的鼻梁就会痛苦地挤压佩戴者的鼻子。如果太阳穴太长，眼镜就会滑落到佩戴者的鼻子上，扭曲他的视力。
想在网上订购眼镜的人一定要记下这些合适的数字。虽然镜框的样式可能会导致数量上的一些变化，但订购尺寸与原始镜框相同的镜框通常会使眼镜佩戴得很好。
一般来说，塑料框架直接放在鼻子上，而金属框架由鼻垫支撑。即使如此，如果眼镜要适合佩戴者，金属框架必须有合适的桥的尺寸。鼻垫主要是将眼镜的重量分散到更大的区域，因此它们会更舒适。
调整鼻垫手臂会改变眼镜在鼻子上的位置。把鼻垫压得更紧会让眼镜在鼻子上坐得更高。如果眼镜经常从鼻子上滑下来，把鼻垫靠得更近通常就能解决这个问题。将鼻垫进一步分开会使眼镜在鼻子上坐得更低。
当眼镜歪坐在鼻子上时，通常需要调整眼镜的太阳穴。许多人的一只耳朵比另一只耳朵高一点。通过调整太阳穴来弥补这一点，镜架可以均匀地安放在佩戴者的鼻子上。
对于那些喜欢极端措施的人来说，穿孔眼镜是一种选择。佩戴者的皮肤被穿在鼻梁上方，一根杆穿过穿环，两个l形末端连接。这种眼镜装有微型磁铁，佩戴时磁铁会附着在眼镜杆的末端。眼镜的重量仍然由鼻垫支撑，而穿孔则将眼镜固定在合适的位置
正确佩戴眼镜的位置
正确佩戴眼镜的位置
当今社会近视的人越来越多，尤其是青少年近视的比例也是逐年上升，人人都害怕戴眼镜，大部分的人都是配眼镜越配越深度数越来越高，下面来看看正确佩戴眼镜的位置。
正确佩戴眼镜的位置1
1、双手摘戴眼镜。长期单手摘戴眼镜会使眼镜变形。特别是打孔眼镜，不仅会变形、螺丝松动，严重时能导致镜片破碎。
2、为安全起见，参加剧烈运动时不要戴眼镜，以免受到碰撞导致变形直至结构破坏、镜片破碎。
3、睡觉或趴在桌子上是不要戴眼镜，以免造成眼镜变形。眼镜发生松动、变形，请到专业店由加工师用专业工具调整，不要自行调整，以免破坏。
4、眼镜脏了或被汗浸、化妆品浸覆，应马上用清水抹少许肥皂洗涤，并用纸巾或专用镜布檫试。
5、为安全起见，不要在黑暗处带有度数的染色眼镜、太阳镜和变色镜。因为这些眼镜透过率低，会影响视觉清晰程度。
6、不要在50度以上的环境下置戴眼镜，如蒸桑拿浴、汽车风挡下，以免镜片加膜脱落或镜架老化加速。
7、记忆材料镜架不要经常做变形演示，以免在连接或焊接处断裂；特别注意在零下10度以下的环境中记忆材料会失去记忆功能，这时过于弯曲会产生断裂或变形难以恢复。
8、金属过敏的顾客请选择合成材料镜架或在金属镜腿上装防腐套，以避免皮肤与金属接触。
9、不佩带时，应将眼镜装入眼镜盒内。放置眼镜的'方式也要养成固定的习惯，先用绒布包裹镜片，再收拢左镜架，然后才收拢右镜架，为防止眼镜受到重压，可将眼镜放置硬质的眼镜收藏盒中。
正确佩戴眼镜的位置21、坚持双手摘戴眼镜，单手摘戴时如力度过大会让镜架变形。
2、脱换衣服时注意先摘下眼镜，以免眼镜碰损。
3、眼镜折放时，大部分眼镜应先从左边镜腿（以佩戴面为标准）轻轻折放，如果硬从右边先折放，会导致镜身不平衡、歪斜，佩戴不舒适。
4、眼镜应戴在脸上的正确位置，应该将镜片的光学中心对准眼球中心部位，才能发挥眼镜的正确功能和最大效能。
5、镜架沾上灰尘、砂粒，请先用水冲洗，再用眼镜专用布擦干净，不佩戴时请放在眼镜盒里，以免碰伤和刮伤。
6、镜架须定期拿回配镜中心作超声波清洗，以保持镜架的使用寿命。
7、螺丝松脱、镜架变形等情况出现时请拿回配镜中心修理。
8、如果镜框变形或佩戴不舒服，请到配镜中心由专人进行调整。
9、鼻托是易耗品，请在购买一年内到配镜中心进行更换或调整。
正确佩戴眼镜的位置3中度以上近视最好一直戴眼镜！
中度以上近视建议一直戴着眼镜，这样不会出现一些因看不清而造成的问题，同时也能避免视疲劳而造成近视度数的急剧加深。那么，多少度的近视称为中度近视呢？所谓中度以上近视是指300度以上的近视，如果近视在300度以上，建议最好能一直戴着眼镜。
中度以下近视是否要常戴眼镜？
随着医学的发展，现已有了更科学的验光配镜检查手段。需要通过双眼视功能检查来决定是否看近看远都要戴眼镜。哪怕你现在只有100度的近视，如果通过双眼视功能检查，查出眼睛的调节出了问题，那么看近看远都需要戴上眼镜，尤其对于孩子，这样才能有效预防近视的加深。
那配戴眼镜要注意哪些事情？
1、不能用力扭曲框架眼镜镜架，单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。
2、镜片沾灰或脏东西时，干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗涤剂清洗，然后用清水冲洗擦干。
3、框架眼镜镜架不能过松或过紧，眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、易疲劳等症状，甚至出现斜视。
4、配戴框架眼镜不要参加剧烈运动，因为剧烈运动可能撞碎眼镜，造成眼睛损伤。
健康小贴士：
眼镜镜面一旦有划痕，会明显影响到它的光学矫正性能，所以要定期保养和检查眼镜，并及时更新，使之始终处于良好的工作状态。普通的近视眼患者应该一般两年更换一次眼镜，度数变化特别快的青少年最好半年到一年更换一次眼镜。
戴眼镜的正确方法
先去检查是真or假近视。如果是真的就一直戴着，是假性近视就治疗加休息加眼睛
先要辨别真假近视
从表面上看，假性近视和真性近视表现一样，即看远模糊、看近清楚。但透过现象看本质，两者区别很明显。所谓假性近视是由于经常不正确地用眼，睫状肌持续收缩、痉挛，得不到应有的休息，晶体也随之处于变厚的状态。这样外界平行光线进入眼内，经过变厚的晶体体房屈折后，焦点落到了视网膜前面，看远处的东西自然就不清楚了。这个时期，眼球无器质性改变，如果能够适当的休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力。但如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。治疗假性近视的方法很多，主要是放松调节，如：应用睫状肌麻痹剂散瞳，针灸、理疗，改善学习环境、注意用眼卫生，认真做眼保健操等。
如果怀疑有假性近视，可到医院眼科检查，医生会用散瞳药水把瞳孔扩大，待睫状肌麻痹后进行检查验光，如果没有屈光度的改变，同时经散瞳后视力明显进步或恢复到正常，说明只是假性近视。如果经过散瞳麻痹睫状肌验光有相应的近视屈光度的改变，散瞳后视力无提高，加相应的近视屈光度视力可提高，这就是真性近视了。
电脑验光仅供参考不可直接做配镜处方
上世纪七十年代发展至今的电脑验光属于客观验光法，用于这种验光的机器是光学、电子、机械三方面结合起来的仪器，其原理与视网膜检影法基本相同。另外采用红外线光源及自动雾视装置达到放松眼球调节的目的。其操作简单、速度快，是验光技术的一大进步。但各类电脑验光机都有一定误差，虽然采用红外线光源及自动雾视装置放松调节，但不能完全消除调节影响，尤其是青少年调节力很强，单纯用电脑验光往往不准确。如果确需采用电脑验光法，验光之前也应使用眼药散瞳麻醉睫状肌后再进行。电脑验光结果存在的误差主要是近视度数偏高，散光轴差位。因此电脑验光结果只能供临床参考，不能直接作为配镜处方。
配镜后要长期正常戴镜
患了近视同时已确诊为真性近视、度数在100度以上时，就应该配戴合适的近视眼镜加以矫正。一旦配了眼镜，则除了洗脸和睡觉外都应戴着它，因为近视眼患者在戴用合适的眼镜后，处于正视眼的状态，调节和辐辏机能恢复了自然关系。戴镜不仅是为了增进视力，而且是在适当距离内读书和工作，使眼睛的调节和辐辏机能间有正常的协调关系，避免眼睛疲劳。
正确戴镜度数不会越戴越深
近视眼度数发展与否和戴眼镜并无直接关系。近视眼患者戴用合适的眼镜，注意用眼卫生，近视度数会稳定在一定水平。但如果认为配了眼镜就万事大吉，平时不注意用眼卫生，继续使眼睛长期处于疲劳状态，就会导致视力减退，近视度数加深。另外，戴用不适当的眼镜如：没有验光或验光不准，度数配得过大，都会增加眼睛的负担，使视力下降，度数加深。有些高度近视(超过600度)者，虽然坚持戴镜，但度数仍会加深，伴有眼底变化，医学上称为病理性近视眼。这种近视加深与近视的度数及家庭有关，与戴眼镜毫无关系。
怎样正确配戴眼镜
（1）屈光不正患者经验光后需配戴眼镜：验光的度数与最后配戴眼镜处方的度数往往不一样。这其中有很强的技巧与经验，需医生或验光师根据患者的年龄、屈光不正度数大小、视力情况、有无斜视以及配镜目的等诸多因素综合考虑，最后开出配镜处方。配镜主要是增进视力，减轻症状，解决视力疲劳、复视和斜视，建立双眼单视，因此，原则上如果发现有屈光异常就应配镜，包括接触眼镜（隐形眼镜）。
（2）以下情况可以不配或暂时不配戴眼镜：①度数低而又无症状者，一般在50度以内的近视、远视及散光者。②儿童或青年人的远视眼，无任何症状者。③屈光系统和感光系统有疾病，影响视力，但有希望治疗者。④由于职业原因（演员、运动员、飞行员等）、屈光参差等不能戴普通眼镜者可以配戴角膜接触镜（隐形眼镜）。
（3）配镜后的效果：
一般轻度和中度近视均可矫正到正常视力，但高度近视或超过1000度的近视眼常由于眼底病变、晶状体或玻璃体混浊，往往得不到满意的矫正。近视眼配镜原则为矫正视力达到最高标准，近视度数越低越好，也就是以矫正最好视力的最低度数为配镜标准。高度近视常不能全部矫正，必要时可按检查所得度数减去1／2，使其适宜于读书写字。近视、散光部分应全部配镜，如散光度数超过300度则应在不影响矫正视力的情况下适当减少。
轻度和中度远视也均可矫正到正常视力，但高度远视或弱视的远视眼，矫正视力往往也不满意。远视眼根据散瞳验光及复查结果，给于全部矫正，尤其当患儿远视眼出现内斜时，配镜度数如果不够，患眼需使用调节力，促使集合力增强，内斜视很难矫正，如伴隐外斜或外斜视可适当减低度数，以减少其斜视的程度，但矫正视力不能低于0．7。远视眼配镜原则为，根据矫正最好视力的最高度数开方配镜；对合并散光者，同样给于全部矫正以获得最好的视力。
在得到准确的配镜处方后，正确科学地选择适合自己的眼镜框架也很重要。首先要充分满足镜片的光学要求，充分考虑瞳孔间距离、装用距离、倾斜度等。从眼科角度考虑，镜片光学中心必须与瞳孔中心一致，否则镜片出现三棱镜效应，会干扰视觉功能，戴镜后会出现头昏 、目眩、视物变形、眼睛酸胀、易疲劳等。其次根据自己的脸型，选择式样、颜色适合自己的框架。有的人对配戴眼镜很不重视，随便在商店或摊贩处买一副，或拿别人的眼镜乱戴，这种作法很不妥当，其结果只能是加重眼疲劳，使视力越来越差。
青少年怎样配戴眼镜才合理
如果青少年配镜不合适的话，不仅会损害视力，而且也可能引起各种病症，如头晕目眩、头痛、肠胃不适等病症。哈市红十字会青少年视力康复基地的眼科专家说，给青少年配戴合适的眼镜后，只有合理地戴，才能真正起到保护和提高视力的作用。
据介绍，学龄前儿童患近视眼，检查屈光度在中度以上，部分病例可能还伴有不同程度的外斜视，这类近视配镜后，必须经常戴镜，并需半年复查一次。青少年轻度近视可在看远处时戴镜，看近处时取下；中高度近视无论看远和看近都必须长期戴镜。有不少家长认为“眼镜度数会越戴越深”，其实近视度数的加深，主要取决于用眼卫生，与戴不戴眼镜没有关系，不戴眼镜近视度数也照样要加深，甚至加深得更快。而散光眼患者，无论是单纯性、还是混合性，度数如何，只要有自觉症状，就必须经常戴眼镜
近视眼镜怎样戴属于正确的
近视眼镜怎样戴属于正确的
近视眼镜怎样戴属于正确的，随着科技和网络的发展，越来越多的人因为长期使用手机、电脑等电子设备导致视力下降，出现了近视的情况，近视需要戴眼镜，那么近视眼镜怎样戴属于正确的呢？
近视眼镜怎样戴属于正确的1近视镜怎么戴是正确?
近视眼在生活中是非常多见的一种现象，现在有很多学龄前的儿童就已经早早的戴上近视眼镜，所以就更不用提那些高年级的学生了。
对于视力下降的人首先要去专业的验光配镜的地方，购买适合自己度数的眼镜，一般来说如果近视在300度以上则是需要戴近视镜的。所以希望大家如果发现视力下降，一定要尽早佩戴眼镜，以免影响到学生和工作。
配戴近视眼镜注意事项有哪些?
对于配戴近视眼镜的人来说日常生活中是有一些需要注意地方，比如当眼镜脏了，建议大家最好用水清洗而且是每天清洗，这样做是可以保证眼镜的干净。相信很多人会用布擦，但是用布擦容易导致镜片磨损，刮花，从而会降低眼镜的质量。
其次建议大家最好用双手来摘眼镜，这样可以在很大程度上避免镜架变型。另外建议大家如果需要长期配戴眼镜一定要选择安全的镜片，材质上多以轻、薄为主，同时还要耐磨，质量选择好一点。
很多人可能会对近视镜存在误解，认为视力下降，佩戴近视镜是可以起到矫正的效果，但其实一旦存在近视的情况，这就是终身的问题。
因此大家平时生活中一定要保护好视力，长时间看书后一定要多看看远处，缓解一下眼睛的疲劳。另外平时还可以多吃一些胡萝卜，动物肝脏，蓝莓等这些都是对眼睛有益的。
近视眼镜怎样戴属于正确的21.双手摘戴眼镜。长期单手摘戴眼镜会使眼镜变形。特别是打孔眼镜，不仅会变形、螺丝松动，严重时能导致镜片破碎。
2.为安全起见，参加剧烈运动时不要戴眼镜，以免受到碰撞导致变形直至结构破坏、镜片破碎。
3.睡觉或趴在桌子上是不要戴眼镜，以免造成眼镜变形。眼镜发生松动、变形，请到专业店由加工师用专业工具调整，不要自行调整，以免破坏。
4.眼镜脏了或被汗浸、化妆品浸覆，应马上用清水抹少许肥皂洗涤，并用纸巾或专用镜布檫试。
5.为安全起见，不要在黑暗处带有度数的染色眼镜、太阳镜和变色镜。因为这些眼镜透过率低，会影响视觉清晰程度。
6.不要在50度以上的环境下置戴眼镜，如蒸桑拿浴、汽车风挡下，以免镜片加膜脱落或镜架老化加速。
7.记忆材料镜架不要经常做变形演示，以免在连接或焊接处断裂；特别注意在零下10度以下的环境中记忆材料会失去记忆功能，这时过于弯曲会产生断裂或变形难以恢复。
8.金属过敏的顾客请选择合成材料镜架或在金属镜腿上装防腐套，以避免皮肤与金属接触。
9.不佩带时，应将眼镜装入眼镜盒内。放置眼镜的方式也要养成固定的习惯，先用绒布包裹镜片，再收拢左镜架，然后才收拢右镜架，为防止眼镜受到重压，可将眼镜放置硬质的眼镜收藏盒中。
健康小贴士：眼镜镜面一旦有划痕，会明显影响到它的光学矫正性能，所以要定期保养和检查眼镜，并及时更新，使之始终处于良好的工作状态。普通的近视眼患者应该一般两年更换一次眼镜，度数变化特别快的青少年最好半年到一年更换一次眼镜。
近视眼镜怎样戴属于正确的3青少年配镜应注意什么
进入暑期，很多家长都想利用假期给视力有些问题的孩子配上合适的眼镜，以方便孩子今后的生活和学习。北京同仁验光配镜中心有关专家指出，配镜第一重要的当然是最有利于改善（矫正）视力，美观与个性化的要求还在其次。
专家指出，衡量一个眼镜店配镜水平高低，就看其在各项指标符合国家标准的前提下，能否在“国标”允许的范围之内
根据佩戴者的戴镜习惯和实际情况有针对性地、更加合理地、个性化地对各项指标进行确定和落实，这里面的出入往往是很大的。学生暑期配镜要注意哪些问题，记者就此采访了两位眼科专家。
镜架尺寸不要过大
“青少年配镜时，最好选择塑料镜架和材质较轻的纯钛镜架，并且镜架尺寸不要过大，在考虑脸庞宽窄的前提下，镜架尺寸越接近眼睛的实际瞳距越好。”
北京同仁验光配镜中心验光部主任王钰说，“这样可以避免因镜架尺寸过大，造成过量的镜片光心内移，从而产生佩戴不适的棱镜效应。”
最好选择树脂镜片
镜片的选择更是十分重要。“青少年配镜最好选择重量轻、不易碎的树脂镜片。若从事运动的话，最好选择抗冲击性能极佳的PC镜片（聚碳酸酯）。”
王钰主任说，“这样对正处在发育阶段的青少年来讲是大有好处的。当今，树脂镜片的品种很多，可根据自身眼睛的屈光度等情况，选择最合适的镜片。”
专家指出，一般来讲，屈光度在3.00DS以内，可以选择低折射率的镜片（1.49、1.499、1.5、1.502），屈光度在3.00DS~5.00DS，可以选择中等折射率的镜片（1.56、1.57）
那么，屈光度在5.00DS以上最好选择高折射率镜片（1.6、1.61、1.67、1.71、1.74）。特别是选择高折射率镜片，它不仅可以使镜片厚度比同等屈光度的低折射率镜片大大降低，而且重量也会更轻。
另外，以上所有折射率的镜片最好选择加增透膜。因为，加膜镜片可以提高视物的清晰度，从而可以减轻视疲劳。当然，选择哪一种镜片还要根据经济承受能力而定。
关于镜片，王主任特别提醒大家注意镜片的表面质量与内在疵病。由于加工水平的低下，目前很多镜片经常出现各式各样的表面质量问题。最常见的有表面光洁度差、螺旋多、霍光（即光跳）、橘皮、麻点、划伤、条纹、崩边等。
上述表面质量问题通常会导致屈光不正患者视物变形、模糊、眩晕、恶心甚至心脏不适。由于镜片表面质量差而造成的对人眼的伤害，绝不亚于其他几项指标。镜片的表面质量应列入日常检测的范围中。
所谓表面质量问题，并不是说我们用肉眼直观都可以发现，所以选择讲信誉、重服务、设备精良、技术水平过硬的眼镜店配镜，就显得格外重要。
散瞳是验光的必要程序
验光准确与否是配镜的决定性环节，北京同仁验光配镜中心朱冰茹主任强调了散瞳检查的必要性。“散瞳药的作用是阻断胆碱能神经对虹膜括约肌和睫状肌的兴奋作用，从而使瞳孔扩大和睫状肌麻痹，使调节肌得到休息，除去自身的调节能力，使验光结果更准确。”
幼童有斜视、弱视、远视的，常需要选择阿托品散瞳。朱冰茹主任解释说：“中小学生，由于调节力强，如不散瞳检查单凭电脑验光测度数为+1.00DS时
通过散瞳后验光度数可达+3.00DS左右,这种误差对远视弱视者,达不到治疗目的,反而会加重视疲劳、并有头痛等症状出现。如是近视患者，不散瞳验光常会出现过度矫正视力，也可加重视疲劳等症状。”
据悉，常规验光方法分主觉验光法和他觉验光法两种。朱冰茹主任特别提醒家长和学生最好采用他觉验光法中的检影法。“检影法是一种重要而准确的方法。由验光师用检影镜检测患者屈光度数，根据所得结果，将镜片总合放于试镜框上，让患者主觉审定，并做必要的修正。
“散瞳验光者应在经第二次主觉审定，而后开方配镜。”朱主任介绍说，“检影法不凭被检者的'主观感觉，而只凭检者的客观检查，儿童，特别是婴幼儿、智力发育不全或弱视者，这些人群对视力表达不了及不够准确
通过检影能够使验光师验光做到心里有数，比较准确地验出被检者的屈光状态。例如：出生才11个月的婴儿，白内障术后，既不能用电脑验光仪验,也不能配合验光师查视力
这种情况下只可用检影验光法来确定他的屈光状态,为医生治疗提供出准确的验光数据。因此,这种客观法是最简单、最方便、最精确且最实用的一种屈光检查法。”
专家指出，正确的验光方法应是客观方法加上主观方法，两种方法互相对照，找出符合被检者的实际屈光度的镜片，为他们配出一副高质量、合格的眼镜。
许多大医院的眼科医生对近视眼患者说：眼镜要常戴不摘，摘摘戴戴会加重。就是说，近视眼镜配好以后要经常戴，有时戴有时不戴会使近视程度逐步加重。对这个说法许多学生和家长深信不移，误以为近视眼镜有预防近视加重的作用。
实践是检验真理的唯一标准。您相信这个观点吗？如果相信，就去看看事实。看看常戴不摘的结果吧！凡是配戴了近视眼镜的学生，只要坚持常戴不摘，几乎无一例外（包括医生的孩子）的结果是：近视程度逐步加重。
深信不移的结果是身受其害。这说明：近视眼镜没有预防近视的作用。常戴不摘的说法是错误的。许多近视眼的受害者说：眼镜不能戴，越戴眼越坏。许多近视眼的学生不敢戴眼镜了，有些学生家长坚决不让近视眼的孩子戴眼镜。
那么，近视眼镜不能预防近视的道理是什么？
我们知道学生近视是生理性轴性近视。这种近视发生发展的原因，是眼睛过度使用调节的结果。戴着近视眼镜阅读写字时，不能让眼睛不调节或少调节，反而比不戴近视眼镜要使用更多的调节，才能获得正常的近视力。过多的调节必然使近视逐步加重。
预防近视加重，又要照常学习，怎么办？唯一的有效方法是：以看远距离为主时，配、戴远用的近视眼镜；以看近距离为主时，配戴预防近视的近用眼镜。
这种眼镜可以使眼睛阅读时，不调节或少调节，达到预防近视发展加重的目的。这种方法和这种预防近视的眼镜，经过多年大量的实践检验证明：是安全有效的。
这种方法不仅可以使近视不加重，还可以使近视眼不发生。即不论父母是否近视，不论学习负担是否加重，如果在不近视的时候配、戴预防近视的眼镜，眼睛则永远不会近视。不会出现由近视发生和发展引起的视力下降。
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