作为一个落选的球员，在联盟以这样的身高拿下4届最佳防守球员那是相当厉害，也正因为如此才会有后来海爷等球员立足与联盟。本·华莱士，1974年9月10日出生于美国亚拉巴马州怀特霍尔，前美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号大本”。在1996年NBA选秀中，本·华莱士落选，随后签约华盛顿子弹队。2000年夏天，本·华莱士加盟底特律活塞队，迎来职业生涯黄金期。2004年随活塞队夺得NBA总冠军，4次荣膺NBA最佳防守球员，4次入选NBA全明星阵容。2006年起效力于芝加哥公牛队，2008年被交易至克利夫兰骑士队，2009年重回底特律活塞队。
以本·华莱士在防守端的成就，处于历史上的那个级别?
本华莱士的防守成就处于NBA有史以来最顶级的级别。从上世纪末进驻我国的NBA，历经数十年的发展，如今已经成了国内“篮球运动”的代名词，在中国收获了无数的拥簇和粉丝。NBA历史上，有着浩如星河，数不胜数的巨星：其中的“大本”本华莱士，更是许多老球迷印象深刻的一位“防守悍将”。据说他本来是工人出身，“半路出家”去打了篮球，没想到果真极有天赋。本华莱士以防守著称，他的防守成就，处在历史上哪个级别呢？
本华莱士拥有着历史最顶级的防守成就。熟悉NBA的朋友可能都会知道，衡量一个球员防守水平的权威奖项，首当其冲就是“DPOY”，也就是“最佳防守球员”；其次，才是各种“最佳防守阵容”，简称“一防”和“二防”。许多我们耳熟能详的防守悍将，防守荣誉并没有我们想象中的那么突出：比如说如今的“KING”，公认的联盟第一人勒布朗詹姆斯，也只不过拥有过一次“DPOY第二”，和七次一防而已。闻名遐迩的“篮球之神”迈克尔乔丹，终其职业生涯，也只获得了一次DPOY。
但是本华莱士的DPOY的数量是四个！这是一个非常令人骇然的数字。要知道，单从荣誉水平上来看，大本的成就已经不逊色于那些历史最顶级的防守者了：比如说公认的“最佳防守人”大梦奥拉朱旺，也没有和华莱士的防守荣誉拉开明显的差距。
但是大本的优缺点都非常明显：他的力量相当突出，卧推数据在当时冠绝全联盟，据说比“大鲨鱼”奥尼尔还多出了几公斤；可是他受限于身高的劣势，让他在面对一些“大中锋”的时候心有余而力不足。举个最简单的例子：姚明，就是当初的大本克星。
本华莱士身高不足，为何能够在内线防守中那么出色？
相信很多网友都听过这句话——“篮球是一项巨人运动”。在篮球场上，大球员真的很重要。作为内线球员，要保护篮板，内线得分，为队友提供高质量的掩护。但是要成为内线球员真的必须要高吗？这些球员的故事告诉你，小个子依然可以打内线，成为球队的顶梁柱！1.查克·海耶斯矮个子可以在里面玩！火箭198年曾经打中锋，大本钟2米03获得最佳防守老一辈的火箭球迷对查克·海耶斯并不陌生。身高只有1米98的海耶斯，一度成为火箭内部最重要的力量。
海耶斯在2005年的选秀中没有被球队选中，因为他的身高。虽然火箭在赛季开始前给了海耶斯一份合同，但他没能留在队内，最终在发展联盟选秀中被雷鸟选中。后来火箭满员伤兵，内线着急的时候，球队紧急召回海耶斯。凭借自己的实力，海耶斯在队内站稳了脚跟。是海耶斯和他的队友陪火箭度过了麦迪缺阵姚明最艰难的时刻。海耶斯才198，这已经成为所有火箭球迷的美好回忆。2.PJ-塔克塔克对火箭的重要性不言而喻。在火箭的球队体系中，塔克从一个外线强人变成了天基的4号位。他强硬的防守让他面对从1号到5号的任何球员，他的射程也为火箭提供了足够的进攻火力。
当他用自己矮小的身材在内线互相厮杀的时候，大家都知道火箭队绝对需要PJ塔克的帮助才能夺冠。海耶是查克·海耶斯的昵称，他曾经是休斯顿火箭队的球员。他是大前锋，中锋，身高1米98，体重110公斤。姚明受伤的两个赛季，他都是火箭队的首发中锋。本华莱士(Ben Wallace)是一个兼具智慧和勇气的工程师防守型男人，一个糟糕的版本，被公认为联盟中的防守专家，拥有非常高的篮球智商。虽然身高只有1.98米，但在禁区内一点也不吃亏。相对于他的身高，他的篮板能力极其出色，防守卡力度也足够。他经常把对方球员捅出3秒区，总能让对方球员以最不舒服的方式投篮，从而大大降低对方球员的命中率。
偷东西懂得抓住机会，积极助攻防守。对方球员在禁区内进行进攻犯规的能力极佳。被诟病的进攻能力，本赛季也有了很大的进步。海爷的防守相当有效。他经常以只有1.98米的身高冻结对手的内线得分手，这对格里芬·小斯塔德迈尔来说是个噩梦，他是身体强壮的内线转换手。海耶的防守技术值得身体素质一般的内线球员学习。作为身高只有1.98米的内线球员，海耶在内线球员中速度、身高、翼展、弹跳都没有优势。体能方面，海爷唯一的优势就是下盘力量。这也是他防守位置好的必要条件。
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