长期佩戴美瞳可能导致眼睛抵抗力下降，眼睛容易疲劳，引发干眼症等。不过一般按照规定佩戴和护理美瞳，对眼睛的伤害会比较小。
还要注意，不可以佩戴美瞳的场合就不要佩戴美瞳。有眼疾都不适合戴隐形眼镜，月经期间、孕妇都不佩戴美瞳，游泳的时候、感冒的时候也不能佩戴美容。如果经常长距离骑自行车或摩托车，也不宜戴隐形眼镜。因为骑车行驶时，周围空气对流的速度会明显加快，使隐形眼镜里所含的水分急剧减少，镜片逐渐干燥、变硬。
此外，选择美瞳，不要选择便宜材料制作的美容。一般便宜的材料含有害的化学成分，常带对眼睛不好，会有眼部疾病，尽量不要戴。
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