发自心底的动力叫心灵动力，也叫精神力量。它是指一个人的思想意识、思维活动和一般心理状态中产生出自信、自强的激情与活力，以及与之相对应的自我控制力和自我约束力。心灵动力包括思想、文化、信念、志向、气魄等诸要素，它们不是简单的加减关系，而是相辅相成、相互制约和协调的。它们不是物质力量的简单相加，而是相互作用、相互影响的，是一种复杂的动态平衡。
心灵动力的强弱体现在一个人对自己的认知和对未来的期望上。一个对自己有正确认知和期望的人，往往更有可能激发出内在的心灵动力，从而取得更好的成就。心灵动力也包括对心理健康的管理，通过锻炼身体、管理情绪、保持积极心态等方式，可以提高心灵动力，从而更好地应对生活中的挑战。
精神力量包括思想、文化、信念、志向、气魄等诸要素，它与物质力量既紧密联系，又互相区别。它们不是简单的加减关系，而是相辅相成、相互制约和协调的。物质力量是精神力量的有形载体和物化，而精神力量是物质力量的无形延伸和强化。绝对精神指万物最初的原因与内在的本质，先于自然界与人类社会永恒存在的实在。黑格尔认为世界上的一切都是绝对精神的外在表现。
形容来自内心的真心话的成语
形容说真心话的成语有：肺腑之言、由衷之言、心腹之言、言为心声、金玉良言。
一、肺腑之言
1、拼音：fèi fǔ zhī yán
2、释义：发自内心的真诚的话。
3、出处：唐·白居易《代书诗一百韵寄微之》：肺腑都无隔，形骸两不羁。（译文：内心没有隔阂，身体也没什么束缚。）
二、由衷之言
1、拼音：yóu zhōng zhī yán
2、释义：出自内心的话。
3、出处：宋·洪迈《宰我不诈》：殊不知其由衷之言，不为诈隐，所以为孔门高第也。（译文：竟不知道是内心的话，没有隐瞒，因此才成为孔子的门生里出类拔萃的人。）
三、心腹之言
1、拼音：xīn fù zhī yán
2、释义：藏在心里轻易不说的真心话。
3、出处：】明·罗贯中《三国演义》第五十五回：备有心腹之言，至此尽当实诉。（译文：我（刘备）有藏在心里轻易不说的真心话，在此将全部对你倾诉。）
四、言为心声
1、拼音：yán wéi xīn shēng
2、释义：言语是人们思想情感的反映。
3、出处：汉·扬雄《法言·问神》：故言，心声也。（译文：因此言语是人们思想情感的反映。）
五、金玉良言
1、拼音：jīn yù liáng yán
2、释义：比喻非常宝贵的劝告或教诲。
3、出处：元·王实甫《西厢记》第四本第三折：小姐金玉之言，小生一一铭之肺腑。（译文：小姐宝贵的劝告，我会一一记在心里。）
-肺腑之言
-由衷之言
-心腹之言
-言为心声
-金玉良言
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