我们都知道烟酰胺可以帮助皮肤美白，但是美白的效果和时间就要因人而异了，烟酰胺可以直接涂脸吗？
不要直接涂脸，因为烟酰胺浓度过高，直接涂脸可能会出现长痘、刺痛等皮肤效果。
选择烟酰胺产品时，从低浓度开始用，等建立皮肤耐受之后，再逐渐选择高浓度烟酰胺产品。另外一个减轻烟酰胺刺激的小诀窍是在使用高浓度烟酰胺前，先擦一层轻薄的底乳，再擦烟酰胺产品；这样可以先滋润肌肤，把皮肤调整到最佳状态，减低烟酰胺渗入皮肤的速度，降低刺激性，也可以达到美白的目的。
可以。
一般不建议天天使用，因为烟酰胺不耐受，不过还得看个人情况以及产品。很多大家比较熟知的产品都是含有烟酰胺的，比如sk2小灯泡，大家可以根据自己的肤质状况在专业人士的指导下使用。
时长因人而异，一般情况下是一到两个月以后才会有明显的效果。
烟酰胺的确有美白功效，烟酰胺能下调从黑素细胞到角化细胞的黑素小体转运，而不会抑制酪氨酸酶活性或细胞增殖，从而影响皮肤色素沉着，它还能干扰角化细胞与黑素细胞之间的细胞信号通道，减少黑素生成。
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