夏季天气炎热,紫外线强。那么夏天紫外线最强的时候是几点?夏天紫外线强还是冬天?夏天紫外线过敏怎么办?下面就一起来看看吧!
夏天紫外线最强的时候是几点
夏天紫外线最强是11-14点。
也就是距离太阳到地球距离最短、经过云层最薄的时候。 此时紫外线也是最强的,因为经过的云层薄,阻碍较少,当然太阳辐射也最强。这时候避免到室外行走,必要时可以坐车并涂抹防紫外线的护肤品、带遮阳帽及太阳镜。
夏天紫外线强还是冬天
夏季紫外线强,但冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏季还强.
“一般夏天推荐使用spf15以上的防晒霜,而冬季选择spf8—15的防晒霜就可以了。”冬季防晒,最好使用能兼顾补充水分、保湿和深层滋润的防晒产品,防水型防晒霜不适合冬天使用。
紫外线过敏养护措施
由于紫外线过敏为免疫性反应,因而需要长时间的养护,常见的紫外线过敏养护措施。
1、使用弱酸性温和的清洁产品,以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤。
2、使用具有清热解毒,除湿止痒的湿敷剂湿。
3、配合使用温和安全的产品,以保护皮肤润泽。
4、使用具有温和的防晒产品。
5、使用防晒用具,遮挡阳光避免直接暴晒皮肤。
6、一旦出现紫外线过敏症状,及时采取治疗措施。
紫外线最强的时间段是几点到几点
一般一天中的上午10点到下午4点是紫外线最强的时候。紫外线的强弱还与环境、季节呈相关性,比如一年四季中的春末和夏季是紫外线最高的时间。
地理环境和周围环境也影响紫外线的强弱,例如海拔越高紫外线越强,西藏地区的紫外线就要强于华北等平原,处在海滩、雪地这样的环境中紫外线也是较强。再者城市高层建筑的墙面、幕强玻璃、汽车玻璃、地面硬化这些因素都会影响紫外线的强弱。
防止紫外线的方法
1、远离强紫外线。正午的时候,请远远离开太阳的笼罩,每天早上 10 点到下午 2 点,太阳所发出的紫外线被大气层过滤掉的比率最小。
2、选择防晒霜的SPF值和PA。一般夏天的早晚、阴雨天,SPF 指数低于 8 的产品即可;中等强度阳光照射下,指数达 8 至 15 较好;在强烈阳光直射下,指数应大于15。
3、正确使用防晒霜。出门前十分钟涂抹防晒霜,并达到每平方厘米 2 毫克的涂抹量,效果最好。使用防晒霜前先清洁皮肤;如果是干性皮肤,适当抹一点润肤液。涂防晒霜时,不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位。
4、穿戴要讲究。外出时穿着可以防御紫外线的衣物,最好穿着浅色的棉、麻质地服装。不管是何种质地,只要纱织细密,达到一定厚度,就可以遮挡紫外线。
夏天紫外线最强的时候 夏天紫外线强还是冬天
1 夏天紫外线最强的时候是几点上午10时至下午4时。
在上午10时至下午4时是紫外线最强烈的时候,这时候避免到室外行走,必要时可以坐车并涂抹防紫外线的护肤品、带遮阳帽及太阳镜。
夏天紫外线最强是11-14点。 也就是距离太阳到地球距离最短、经过云层最薄的时候。 此时紫外线也是最强的,因为经过的云层薄,阻碍较少,当然太阳辐射也最强。
2 夏天紫外线强还是冬天标准来说,夏季紫外线强,但冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏季还强。
冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节,缺少了臭氧层这件“防护外衣”,阳光中占95%以上的紫外线长波会肆无忌惮地穿透云层,无论阴晴,甚至进入室内,直接深入肌肤的真皮层,破坏胶原蛋白及弹性纤维,使皮肤过早老化松弛,产生皱纹、色斑。
3 夏天防晒小贴士1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点至下午2点之间出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强,紫外线最具杀伤力,对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑伞、戴太阳眼镜、穿长袖长裤,以保护肌肤。
3、每次晴天外出时,都应每隔2~3小时擦一次防晒霜,而且游泳时也应注意防晒,并且还应使用防水且防晒指数较的防晒品。
4、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应该先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用冷水冲淋,并全身抹些护肤霜。
5、暴晒后,如有条件可用毛巾抱着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤,以减缓局部爆热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。
夏季的一天中,什么时间段的紫外线是最强的?该如何正确防晒?
通俗来说,规避性防晒就是避免在紫外线过强的情况下出行。一天当中,中午时分紫外线最强,而一年当中晚春和夏季则是紫外线最强的季节。11:00—15:00紫外线照射最强烈,最好在这个时候避免出行。必须出去,最好在涂抹防晒霜的同时戴上遮阳帽或打遮阳伞,还有质量好的太阳镜。海拔越高,紫外线越强。
海边沙滩、雪地、城市高层建筑的墙面或玻璃幕墙、汽车窗玻璃、地面硬化如沥青、水泥路都会反射紫外线,从而增加紫外线的强度。建议大家,室外活动要注意规避紫外线强的时段和地点,必须外出时尽量在树荫、山坡阴面从事户外活动。简单的规避措施,效果比几百元钱的防晒霜还给力。
一般来说,颜色越深或加有防晒涂层的太阳伞防晒效果好。通常,衣服的密度越高、颜色越深,或加有防晒涂层,其防晒效果越好。其实,夏天很多人常穿的那种清凉、轻薄的衣服基本没什么防晒能力。建议选购UPF大于25、紫外线通过率小于5%标识的织物产品。
一般室外活动,使用衣帽、伞、太阳镜等遮盖性防晒,尽量避免体表直接暴露于阳光下,并根据所在地区、季节、当日阳光强度和室外活动时间长短选择适当的防晒类化妆品。防晒化妆品涂抹后产生防晒效果需一定时间,一般在出门前15分钟提前涂抹产品,每隔2—3小时重复涂抹。食指头大小量足够一次涂抹全脸。全身曝光部位均需涂抹防晒产品,包括面部、脖子、露出的上下肢等,总之露得越多,需涂得越多。此外,紫外线也会导致毛发干枯粗糙,失去弹性和光泽,头发上可喷防晒产品。
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