现在面膜的种类越来越多，有清洁面膜，补水面膜，现在还有睡眠面膜。那么我们敷完睡眠面膜后需要用洗面奶吗？睡眠面膜需要敷一整晚吗？让我们来看一看。
睡眠面膜要用洗面奶洗吗
不需要。
我们只要在敷睡眠面膜前做好清洁工作就行。敷完睡眠面膜，等皮肤吸收完精华后用温水冲洗干净即可。如果再用洗面奶的话会容易造成清洁过度，很容易导致皮肤变得敏感脆弱。
睡眠面膜要贴一整晚吗
不要。
很多人误以为有睡眠两个字，睡眠面膜就是要敷着睡觉，其实这种做法是错误的。敷一晚上的话会阻碍我们的皮肤呼吸，特别是油性肌肤人群，就很容易出现长痘的情况。建议敷睡眠面膜不要半小时，且敷完后要将脸上残留的东西用清水冲洗干净。
使用睡眠面膜的注意事项
做好清洁工作
我们在敷睡眠面膜前一定要先做好面部清洁工作，如果白天有化妆的话一定要进行卸妆，且还要用洗面奶配合清洗，将皮肤上残留的脏东西和油脂清洗干净。
不宜涂过厚
有些人涂睡眠面膜喜欢涂上厚厚的一层，其实这样不仅浪费，反而还容易使我们的皮肤营养过剩从而导致闷痘，所以用量要适当。
选择合适自己的面膜
市面上的睡眠面膜有很多种，如果是干性肌肤的话要选择保湿效果好一点的睡眠面膜；如果是油性肌肤的话，选择的睡眠面膜尽量要轻薄一点。
睡眠面膜可以天天使用吗
不可以。
睡眠面膜就好比是一顿大餐，其胶质成分含量过高。如果天天使用的话就会导致皮肤营养过剩，会对皮肤的自我修复能力造成一定的影响，甚至会导致长脂肪粒和长痘痘的情况。建议根据自己皮肤的情况每周使用1-3次即可。
睡眠面膜的正确用法
1、首先用洗面奶将脸部清洁干净，这样才有利于皮肤吸收营养。
2、洗完脸之后，涂抹上水乳等护肤品，做好打底工作。
3、将睡眠面膜均匀的点在脸上，注意要避开眼周的肌肤。然后以打圈的方式自上而下的将面膜均匀的涂抹开，脖子上也可以抹些。
4、一般的睡眠面膜都是免洗的，但是如果时间允许的话，最好是等面膜干了之后清洗掉，因为时间过长睡眠面膜容易滋生细菌，对皮肤不好。
睡眠面膜的相关使用注意事项
据研究，睡眠面膜含有大量高浓度胶质成分，成膜性好，能有效防止角质层水分挥发，因此对一些干性皮肤有较好的养肤效果。特别是在气候相对干燥的情况下，可以适当使用面膜。
睡眠面膜与晚霜不同，是不可以天天使用的。天天使用睡眠面膜可能会给肌肤带来负担，甚至是影响到肌肤正常的自我修复力。睡眠面膜虽然对皮肤的护理作用比较好，但每周使用切忌超过3次，不然滋养度过高很容易堆积于毛孔内，导致皮肤压力过大后，就会出现面部油脂过多或小痘痘。
对于油性皮肤，不建议使用睡眠面膜。对干性皮肤友好的胶体成分可能会直接影响油性皮肤的皮脂代谢，并可能直接加剧螨虫的滋生，导致痤疮和炎症。油皮要用睡眠面膜，可以选择一些有抗氧化作用的睡眠面膜，使用步骤要偏离。基本上可以选择在洁面后的第一步使用。使用后静置30分钟左右，然后直接用清水冲洗，再进行后续保养，这样效果会更好。
以上内容参考：-睡眠面膜
如何使用睡眠面膜
1、先做好面部的清洁，面部的清洁是一定要做的。在任何的护肤步骤之前，都一定要保证自己是否有提前洗脸。脸上的彩妆是不是已经用卸妆水清理干净了呢?这个步骤非常重要，否则就会堵塞毛孔，造成毛孔粗大，还会长出黑头。然后再用温和的洗面奶将脸上残余的污垢再洗干净，之后就可以进行后续的步骤了。2、基本的护肤程序，在洗完脸以后，很多人认为可以直接用睡眠面膜了。其实不是的，还是需要进行下一步的皮肤保养。首先要用干净的纯棉的毛巾将脸上的水擦干净，再使用乳液，让脸上的皮肤进行一次滋润的护理。这是不可以减少的步骤，不要偷懒哦。
3、睡眠面膜要均匀的抹在脸上，接下来就可以用睡眠面膜了，可以稍微涂厚一点，这样肌肤可以吸收资格的营养，但是也不要涂抹太多让自己舒服即可。抹得要均匀，在脸上肌肤状况稍差的部分要多涂抹一些。
4、第二天早上要用洗面奶洗净，睡眠面膜在晚上停留了一个晚上以后，精华已经被吸收了。但是脸上可能还是有黏黏的东西，这个时候就要用洗面奶洗干净，让脸蛋清清爽爽的接受下一步的护肤。
晚上用了睡眠面膜,第二天怎么洗脸?
睡眠面膜绝对是懒人福音啊，秋冬天绝对的人手必备！睡眠面膜不同于普通的面膜，它大多成凝胶状或膏状，非常保湿有着丰富的滋养精华，晚上11时至凌晨5时是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，使用睡眠面膜不但能解决皮肤干涩缺乏光泽的症状，还能缩短进睡时间、提高睡眠品质。
森田玻尿酸保湿免洗冻膜
这款睡眠面膜主打玻尿酸补水，加上银耳、白柳皮、长角豆籽等提取物，能改善皮肤粗糙，干燥缺水等问题，质地也十分清爽，不油腻。同款系列还有粉色的传明酸睡眠面膜，适合提亮肤色。
温漾睡眠面膜
超好用的一款面膜!价格划算，效果超好！各大百万粉丝的美妆博主都推荐过这款，不光能深层补水，还可以修护肌肤，比如干燥粗糙暗沉毛孔粗大等问题。每天睡前涂抹上就可以，无需清洗，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。这款特别温和无刺激，孕妇都可以用。相信我用完一个月你会发现皮肤真的好很多！真心推荐！
lululun保湿补水生面膜面霜
既可以做睡眠面膜使用，也可以做面霜使用。清爽不粘腻，保湿锁水。吸收后保湿感好，皮肤饱满，细致光滑。
肌克祛痘水
超级好用的祛痘产品！皮肤科医生推荐的这个肌克祛痘水，权威医学期刊表明祛痘率高达98%，亲测祛痘祛痘印有效果，这个是让你的痘痘一点一点的下去，你会发现3天后痘痘完全不疼不红了，感觉消炎真的很棒。如果有青春痘粉刺、闭口脓包、痘印痤疮、白头红肿都可以用这款解决。纯正植物配方，无激素无刺激，真的是痘痘肌的大救星，神奇祛痘水非它莫属！
理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜
皮肤有弹性，保湿不可少，理肤泉这款面膜是淡蓝色的乳状质地，易于推开涂抹，延展性非常好，就像冰激凌一般。水润感十足，涂抹之后的肌肤非常顺滑，重点是温泉水配制，超温和。
安初身体乳
最喜欢的身体乳，没有之一！几乎满足了我对身体乳的所有诉求。便宜大瓶，知名国际护肤实验室研发，专利金奖，第一次接触是闺蜜推荐的，后来就不可自拔的爱上了，也一直再回购。我在换季敏感期使用也完全没问题，不会刺激皮肤，非常安心，包装颜值还超高。如果只能保留一瓶身体乳，我会留着它~
ELE 免洗睡眠面膜
提升皮肤弹性，帮助皮肤深层美白以及平滑和滋润我们的皮肤，而且它对眼部黑眼圈也都有着改善的作用。增加和抑制胶原蛋白的破坏，防止皮肤出现松弛和皱纹的问题。
温净氨基酸洗面奶
必买推荐！被很多护肤杂志称为国货之光的洗面奶！原料和配方都是和一线大牌一样的，这款是正宗的氨基酸成分比市面常见的洗面奶好很多，但是价格却是很亲民，很多护肤师都推荐过这个温净洗面奶。洗的干净洗完后皮肤很水润不紧绷，还能收缩毛孔，去黑头。最重要的是这个很温和，无刺激。无限回购款！
WASO胡萝卜啫喱面霜
这款实则是一款面霜，但是也能当睡眠面膜来使用，非常适合年轻小姑娘来使用，打开来是稍稍浓稠一些的啫喱质地。很Q弹Q弹的凝冻状，由稠化水的触感。半透明状，刚上脸还稍有些黏，吸收后就轻盈又水润了。
可莱丝驴奶补水睡眠面膜
驴奶的成分中是含有着芋碱酸以及EGF因子等成分。可以让皮肤变得更加的细嫩有光泽。而且驴奶含有氨基酸成分，因此也可以帮助皮肤起到收缩毛孔和美白皮肤的作用。
用了睡眠面膜早上需要用洗面奶吗
需要用洗面奶清洗一下，因为睡眠面膜在脸上一宿了，脸上残留的物质会吸附很多细菌，该补充的水分已经补充了，所以第二天请在要用洗面奶洗净，不会把补充的水分洗出去的，该吸收的已经吸收完了，请放心。睡眠面膜要洗掉吗
免洗式睡眠面膜不用洗掉，水洗式睡眠面膜需要洗掉。睡眠面膜分为两种，水洗式的睡眠面膜需要在涂抹15～20分钟后用清水洗掉，而免洗式睡眠面膜可以不用清洗，等到干了之后直接敷着睡觉，第二天用洗面奶洗掉即可。现代人生活节奏比较快，而护肤又是一件非常需要时间的事情，所以就有了睡眠面膜这种节省时间，但护肤效果又非常好的产品出现，它可以直接敷着过夜，而且保湿、修护成分含量比较高，对肌肤有很好的护理效果，所以很多时间紧张的女生非常喜欢睡眠面膜。虽然睡眠面膜的使用比较便捷，但是不能省略掉它之前的肌肤护理步骤。
也就是说在敷睡眠面膜之前，我们要先做好肌肤的基础护肤工作，在清洁脸部之后涂抹水、乳、精华霜等产品，然后在睡之前的10~15分钟敷一层睡眠面膜，适当按摩后就可以直接睡觉了。睡眠面膜除了为肌肤补充营养物质之外，同时它还可以在脸部形成一层保护膜，锁住我们之前使用的基础护肤产品的营养物质，对肌肤进行深度滋养。
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夜间是护肤的黄金时段，想要达到更好的肌肤护理效果，就一定要抓住这个黄金时段，另外也要根据自己的肤质选择合适的睡眠面膜产品，因为睡眠面膜也是有功能区分的，所以我们需要根据自己的肌肤问题，来选择合适自己的睡眠面膜，有针对的对肌肤进行护理。
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