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10-11月龄夏季护理8个建议

来源:网络 作者:网友上传 时间:06-11 手机版

动动小脚趾 健体又益智

宝宝的小腿肉鼓鼓的,小脚柔嫩嫩的,新手妈妈恐怕都喜欢亲吻宝宝的可爱小脚吧?你知道吗?宝宝腿和脚的动作发展与大脑、中枢神经系统和肌肉的发育有着密不可分的关系。新手爸妈不妨多和宝宝进行腿脚游戏,不仅有利于大动作发展,还能促进大脑的发育呢!

小脚亲一亲

适合任何月龄段宝宝。

训练方法:

妈妈正对坐着宝宝,握着宝宝的小脚,一边亲亲宝宝的小脚,一边说:“妈妈亲亲宝宝的脚趾头!”然后,可以把宝宝的小脚,放到宝宝自己的脸边,一边说:“宝宝亲亲自己的脚趾头!”边亲边摩擦宝宝的脚心和脚趾头,还可以让宝宝的脸碰碰他自己的小脚,宝宝会很高兴你这样做!

宝宝满6个月后开始对自己的手和脚感兴趣,特别是自己的脚,他不知道那是他自己身体的一部分,他只是好奇,会拉自己的脚,还会舔舔自己的脚,妈妈应该趁此机会让宝宝认识自己的脚,游戏时妈妈一定要告诉宝宝脚脚是自己的。拉宝宝的脚碰自己的脸时,动作要一定轻哦!

通过妈妈亲宝宝的脚趾和宝宝自己亲自己的脚趾,让宝宝认识自己的脚趾,并通过抚触脚趾,刺激宝宝脚的动作发展。

小妙招:游戏时,一定要让宝宝保持快乐的情绪,可以在亲宝宝脚趾头时,对宝宝的脚趾吹吹气,宝宝会觉得痒痒,会很开心!下次,他就一定肯再让你亲啦!

小脚碰一碰

适合5个月以上宝宝。

训练方法:

妈妈把宝宝抱在腿上,拉住宝宝的小手,作拍手状,边拍边说:“妈妈拍拍手,宝宝脚动动!”刚开始训练时,宝宝可能听不懂,不会做出相应的反应。妈妈可以先拍拍宝宝的手,拉拉宝宝的脚,再拍拍手拉拉脚,反复多次循环训练,相信你的宝宝就一定能行啦!

通过训练宝宝的两脚相碰,可以锻炼宝宝脚的灵敏度,以及思维反应的敏捷性,进而促进手、脚及身体的协调性。

小妙招:如果怕训练时宝宝不感兴趣,可以给宝宝穿上一双带有“铃铛”的小鞋子,那么在两只小脚相碰的同时,会随之发出悦耳的声音,宝宝会感到很好奇,自然就会自觉练习了!

小脚夹一夹

适合6个月以上宝宝

训练方法:

当宝宝仰卧睡在小床上时,可以在宝宝的脚边放一些吸引宝宝的玩具,宝宝会抬头看玩具,当手拿不到时,就会自然用两脚去夹玩具。宝宝用脚夹玩具开始可能只是本能,但是妈妈可以通过强化训练让宝宝去尝试用脚去夹。长此以往,宝宝就会在手不能碰到玩具的时候会用自己的脚去尝试!必要时妈妈还可以帮宝宝的忙,让宝宝尝试成功的喜悦!除了用脚夹物,还可以用脚趾夹!

通过宝宝用双脚夹物来锻炼宝宝腰腹的力量,以及双腿和双脚的灵活性,为宝宝从仰卧到自己坐起和站立做准备。

小妙招:游戏时,放在宝宝脚边的最好是颜色鲜艳的,能发出宝宝喜欢的声音的玩具!玩具不要太重,太硬!否则宝宝的脚没力气把玩具夹起。

膝盖动一动

适合7个月以上宝宝。

训练方法:

宝宝7个月时,应该多训练他的膝盖,爬行是不错的方法。大床上、铺席子的地上、毯子、木地板都可以成为宝宝的爬行场所。开始宝宝也许只能趴着玩但不能向前爬,或者是在原地扭转及向后退,此时妈妈可有意识地在宝宝面前摆弄会发出声响的玩具,比如会“汪汪”叫的玩具小狗,吸引他爬过去取,待他快拿到时,再往前放远点。这时,妈妈可以用手掌抵住宝宝的脚掌,帮助他前进。

爬行是一种综合性的强体健身活动。爬行消耗能量较大,有助于孩子吃得多、睡得好、体重、身高长得快。而且爬行能整合影响姿势及平衡能力的视觉、前庭感觉以及肢体感觉,达到四肢、躯干和眼、脑以及神经的协调,对大脑的发育和智力的开发有非常重要的意义。

小妙招:开始爬行时宝宝可能很费力,腹部紧贴地面,妈妈可用一条毛巾放在他的腹部,然后提起腹部让他练习手膝爬行,渐渐地他就会上下肢协调起来,可以用双手及双膝协调灵活地向前爬行。

脚趾数一数

适合12个月以上宝宝。

训练方法:

妈妈握着宝宝的小脚,一边拉宝宝的小脚,一边说:“宝宝有十个脚趾头,他们是好朋友,更是好兄弟!”然后,开始数宝宝的脚趾头,边数边拉边说:“一个脚趾头在看书,两个脚趾头在聊天,三个脚趾头在吃饭,四个脚趾头可以玩军棋,五个脚趾头是一家,……”宝宝听了会很开心!然后自己也会用手去数和拉脚趾头!一周岁的宝宝开始能听懂一些基本的词汇,妈妈在数宝宝脚趾头时,可以加入自己编的小儿歌,让宝宝初步形成数的概念,内容可以按自己的需要替换。

通过妈妈和宝宝一起数宝宝的脚趾头,让宝宝认识自己的脚趾,并通过拉扯脚趾头,刺激宝宝手和脚的动作发展,让宝宝初步形成数的概念。

小妙招:游戏时,妈妈可以拉着宝宝自己的手去数宝宝自己的脚趾头,宝宝就不会感到单调啦!而且亲亲脚趾头和数数脚趾头可以一起玩,效果会更好!身在其中,就乐在其中了!

专家提示

等宝宝10个月后,他已经能很快地四处爬行巡游、走路、跑步等,这时妈妈应尽量提供宝宝各种训练整体运动肌肉的活动,比如手和脚并用的“舞蹈”。

10个月婴儿发育标准

10个月宝宝的发育,男女有一定的差别。
男宝宝一般10个月的身高在70-77cm,体重在7、5-11kg,头围在43-47、5cm。
女宝宝的身高10个月是66、5-76cm,体重在6、5-10、5kg,而头围在41、5cm-46、5。但不同孩子个体差异也会很大,差异跟孩子的遗传因素、营养状况都有关系。

给宝宝买东西的20个诀窍建议收藏

给宝宝买东西的20个诀窍

1、衣服:认准婴幼儿A类一等品十无骨缝制十标签外缝十树脂纽扣(不选金属扣)小月龄选纯棉款,夏天多买纯棉纱布款。

2、AD和维生素D:都认准OTC标,不买保健食品标!VD买国药星鲨,都是胶囊状,别买颗粒了。

3、婴儿车:6个月以前需要高景观婴儿车,防震;6个月以后宝宝能坐,需要伞车,视野好。别想着一个车用几年,高景观车也别买太贵,用得少,基本用于家附近遛弯。

4、纸尿裤:主要看透气度和是否反渗。其次是柔软度和兜尿不漏。每个尺码不要囤多,先买3包,再看宝宝生长情况复购。便宜的买太多用不完等于浪费。

5、屁屁膏:屁屁没有红,最好用不含氧化锌屁屁膏的做日常护理;屁股红了,通风晾着最重要,用氧化锌软膏(药店买,无激素)比什么都好用。

6、婴儿面霜:主要看安全性(是否含有激素、防腐剂和香精)。其次看滋润效果,油脂丰富的滋润效果更好(皮肤亲油不亲水)。

7、婴儿米粉:选高铁米粉,最好是二价铁,便于吸收。选原味,配料表干净的。

8、婴儿果泥:最好通过欧盟标准,参数比国内严格一些。买配料表是100%水果的,不加水、不加游离糖、不加浓缩柠檬汁。

9、婴儿背带:使用时间很短,不建议买太贵的。主要看宝宝的腿能否坐成M型(这样利于髋关节发育)。

10、婴儿辅食勺:5到8个月,自主进食前,买硅胶软勺就可以。

11、辅食碗:买个注水碗和可吸附餐盘即可。再多辅食餐具从实用性看没必要。

12、辅食油:分为冷油和热油。冷油首选亚麻籽油,富含亚麻酸,可以促进宝宝大脑发育;其次核桃油,味道最好。热油选择橄榄油或牛油果油均可。

13、肉类:首选牛肉(红肉),前者富含铁等微量元素,开始吃辅食时即可添加,搅拌成非常细的肉泥即可。

14、鱼类:首选深海鱼,特别是三文鱼和真鳕鱼(不是银鳕鱼),一是因为不容易过敏,二是因为富含DHA,一周吃2到3次深海鱼,即可不需要额外购买DHAo

15、蔬菜类:首选绿叶菜,而不是根茎类。因为绿叶菜里富含膳食纤维,可以有效避免婴儿便秘。

16、水果类:最开始避免给婴儿摄入过甜的水果(如橙子),避免婴儿对其它食物厌倦。可以从酸的食物开始,另外多吃点西梅泥可以缓解婴儿便秘。

17、婴儿棉柔巾:小月龄一定选【棉】柔巾,不容易过敏,也更柔软,大月龄可以根据需要选择【绵】柔巾,是无纺布组成的,张面大,这个挺常用,可以多国。

18、婴儿云柔巾:含有保温精华的纯棉纸巾,用于给宝宝擦嘴擦手。选柔韧性好,亲肤度好的。

19、婴儿湿巾:用的很少,一般就是出门时用不用多买。我家快10个月时,才用了2包不到。

20、婴儿包被、浴巾:不用多买!认准全棉!各买2条就可以。特别是包被,实际用到的场合并不多,特别是月龄大了后就比较鸡肋了。

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