寒冬节气,一天比一天干燥,宝宝们也越来越多地受到这种气候的影响——便秘就是在儿科诊室中最容易见到的情况。小儿经常或长期出现便秘或大便干 燥,就会影响孩子的保健健康,甚至也会导致肛裂或痔疮,并且还会影响孩子的消化功能,使食欲减退,进而逐渐造成孩子的营养不良。很多家长对此一筹莫展。
家长应学会辨别便秘症状
东方医院儿科刘奕医师认为,家长首先应该学会判断孩子是否出现便秘,主要可以依据下面几种症状进行辨别:1.大便量少、干燥; 2.大便难于排出,排便时有痛感; 3.腹部胀满、疼痛;食欲不振,恶心呕吐,4.食欲减退。另外,有些小儿还会出现性情急躁,手足心热,睡眠不安;面红唇红,口干口臭,或口舌生疮,舌红苔 黄;部分患儿还会由于便秘,容易上火,出现上呼吸道感染。
中医推拿可以缓解小儿便秘
如果确定孩子出现了便秘,家长可以在家里就进行一些简单的处理。第一,可以把肥皂削成条状塞入宝宝屁屁。方法简便,效果好;第二,应用小儿开塞 路的1/3支注入屁屁,可刺激直肠壁反射引起排便。第三,清除积聚干结粪便,可在手指上涂润滑剂后仔细掏出。但要注意的是适当使用开塞露和缓泻药,不能常 用开塞露、肥皂头通便,因为一旦养成习惯,正常的“排便反射”消失,便秘更难纠正了。第四,药物治疗:一捻金胶囊、小儿健脾化积口服液、启脾丸、小儿化食 丸、小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等都可使用
另外还可以采用中医传统推拿、捏脊疗法:推下六腑——即自宝宝手肘推拿至手腕;摩腹——顺时针轻轻按摩孩子腹部;推下七节骨——;捏脊——用双手的拇指和食指捏起脊柱上面的皮肤,轻轻提起,边捻动边向上走,从下向上做,单方向进行,重复至皮肤微红。
预防:培养孩子排便习惯
在干燥季节,最重要的还是从生活上尽量避免宝宝出现便秘症状。首先,家长应该科学改变宝宝的饮食结构:主张母乳喂养,适时适量添加辅食,幼儿可 以多食用蔬菜、水果、粗粮、番薯等,如果饮食中精细食物太多、粗纤维过少,久而久之,会抑制肠蠕动,影响排便;其次,给予宝宝足够的运动,尤其对营养不良 的患儿应加强营养,增强体力,使腹壁和肠壁增厚,张力增加,从而改善便秘的症状;第三,应该培养宝宝良好的排便习惯,不按时排便是导致许多孩子便秘的原因 之一。三个月的婴儿就可进行蹲盆习惯训练,一般在清晨喂奶后进行,较大的儿童可在睡前进行,每天定时排便,建立排便反射,所以每天不论小儿有无便意,均需 坚持。
此外,还要提醒爸爸妈妈们,绝大多数的婴儿便秘都是功能性的,可以在家进行处理。但还是有很多疾病,也会造成小儿便秘,所以,必要时应及时到医院进行诊治。
小儿便秘怎么办
有很多宝宝因为开始添加辅食而导致便秘,又或者因为摄取的水分不足而导致便秘,小儿便秘怎么办?
小儿便秘的原因
1、食物成分不当,或进食过少。
大便干结后,食欲减退,进食量少,每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久,水分被吸收的时间越长,大使也越干,越不容易排出。大年龄儿童如果只喜吃富含蛋白质的食物,而不吃或少吃蔬菜等含有纤维素较多的食物,也容易引起便秘。
2、缺乏定时排便的习惯。
肠蠕动受神经机制支配,如每日定时排便形成习惯,到时候就想排便,这样粪质在结肠内停留不会太久,大便也不会太干,就容易排出。
有时因为大便干,排便时引起肛裂,排便时引起疼痛,越怕痛越不肯排,隔得时间越久便秘也就越顽固。也有经常用开塞露等通便,形成习惯,不刺激便不肯排便。知道了原因,便可想办法解决了。
3、肠功能失常。
有的儿童由于营养不良,或患佝偻病病、甲状腺功能减退症等,致使肠壁及腹壁肌肉松弛,大便不易排出,个别儿童因先天性巨结肠症等先天缺陷,致使经常便秘。
婴儿便秘的常见原因有哪些?小儿便秘怎么办
小儿便秘,应该注意增加水分的摄入,让小儿养成喝水的习惯。训练小儿养成良好的排便习惯。每天选择一个较固定的时间让其排便,最容易建立规律。三个月以上的婴儿即可开始训练,清晨喂奶后或晚上喂奶后,即让小儿排便,连续按时执行半至一个月即可养成习惯。养成后不要随意改动时间。
1、按摩
手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉。这样能加快肠道蠕动进而促进排便,并有助于消化。
2、开塞露
让宝宝侧卧,将开塞露的尖端封口剪开,管口一定要光滑,以免刺伤宝宝皮肤。将开塞露管口插入宝宝肛门,轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内,然后拔出开塞露空壳,在宝宝肛门处夹一张干净的纸巾,以免液体溢出弄脏衣服或床单。尽量让药液多在宝宝体内停留,以充分刺激肠道、软化大便,达到最佳通便效果。
3、甘油栓
将甘油栓的包装纸打开,缓缓塞入宝宝肛门,而后轻轻按压肛门,尽量多待片刻,让甘油栓充分融化后再鼓励宝宝排便。
4、肥皂条
将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条,先用少许水将肥皂条润湿,再缓缓插入宝宝肛门,尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间,以达到充分促进肠道蠕动的作用。如果以上方法均不奏效,应及时带宝宝到医院就诊,检查是否是由于其他疾病而引起便秘。
小儿便秘用什么药
小儿便秘,爸妈可以考虑给孩子用酚酞、液状石蜡、镁乳、甘油栓、甘油/氯化钠等药物给宝宝治疗。也可在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液状石蜡(石蜡油)或凡士林,插入肛门帮助宝宝通便。另外,灌肠法刺激性较强,非特殊需要不采用。
1、酚酞:服药后6~8小时发挥作用。由于少量吸收后有肠肝循环,故其作用有时可维持3~4天。适用于习惯性便秘。
2、液状石蜡:睡前口服,用药后6~8小时生效。长期服用可导致脂溶性维生素及钙、磷吸收障碍。
3、镁乳:睡前口服。
4、甘油栓:塞入肛门,为轻刺激性导泻药,用药后数分钟即可排便。
5、甘油/氯化钠:(含山梨醇,甘油或硫酸镁) 先用少许涂润肛门,然后徐徐插入肛门将药液挤入,数分钟内即排便。
6、简易方法:在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液状石蜡(石蜡油)或凡士林,插入肛门通便。
7、灌肠法:用1%~2%肥皂水或生理盐水,其温度与室温接近,灌肠法刺激性较强,非特殊需要不采用。
小儿便秘吃什么好
小儿便秘很多情况下是由于饮食不当引起的,当宝宝发生便秘时,家长应给宝宝吃一些富含纤维素的、有润肠功效的食物,如蜂蜜、五谷杂粮和新鲜蔬菜水果等。蜂蜜也是一种对于便秘有很好疗效的食品,家长可以泡些蜂蜜水给宝宝喝。
1、润肠食品
吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。
2、辅食
正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加辅食,除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
3、蜂蜜
民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效,温热水无效。
但是,中国农业大学营养与食品安全系副教授范志红:不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质,是否对某些物质(如海鲜、花粉等)过敏。蜂蜜里含有花粉,如果孩子是过敏体质,给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏。
4、五谷杂粮
大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4—5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
小儿便秘偏方
治疗小儿便秘,除了给宝宝吃润肠通便的食物,或用药物治疗外,还可以采用一些有效的小偏方,如让孩子吃牛奶鸡蛋蜂蜜羹、煮萝卜、煮菠菜、麻油拌蜂蜜等,这些小偏方对于小儿顽固性便秘均有较好疗效。
1、牛奶250克,鸡蛋一个,蜂蜜适量。将鸡蛋打入牛奶中,煮沸后待温,调入适量蜂蜜,顿服,每日早晨服一次。适用于习惯性便秘者。
2、白萝卜250克,洗净去皮,切块,加水煮烂后食用。适用于习惯性便秘。
3、菠菜100克,麻油适量。将菠菜用开水烫熟,捞出,加入麻油拌匀后食用。适用于大便不畅者。
4、蜂蜜50克,麻油25克。先将麻油倒入蜂蜜中拌匀,接着边搅拌边加入温开水,将其稀释成均匀的液体后即可服用。适用于肠燥便秘、大便干结者。
小儿便秘推拿
当小儿出现便秘后,一般情况下只需按揉膊阳池穴,向下推按后承山穴,并加以按揉腹部就可缓解这种症状。膊阳池穴为治疗便秘主穴,在腕背横纹上约三指中间处,在此穴位用拇指旋转按揉1~2分钟,可双侧对称同时进行,力度要稍大,进行强刺激,按摩此穴位可以止头痛、通大便。
1、治疗原则 实秘者,治宜引气导滞,清热通便;虚秘者,治宜益气养血,润燥通便。
2、常用穴位 中院、腹、天枢、大横、大肠俞、膊阳池(前臂背侧腕横纹中点上3寸,相当成人支沟穴)、七节骨、龟尾、足三里等穴。
3、常用手法 推法、摩法、揉法、按揉法等。
4、操作方法
(1)基本治法:患儿取仰卧位,医生面对患儿先指揉中脘穴2分钟,而后作顺时针摩腹2~3分钟;
最后重点放在左侧天枢、大横穴作双指揉法3~5分钟;继以上体位,按揉双侧膊阳池、足三里穴各1分钟。
患儿取俯卧位,医生以双指揉法施于大肠俞穴1~2分钟,然后再用直推法于七节骨,作自上而下推300次。最后以指揉法施于龟尾穴揉300次结束。
(2)随证加减:实秘者,加清天河水300次,退下六腑300次,清大肠300次,清牌经200次,推板门200次;虚秘者,加推上三关300次,补脾经500次,清大肠200次,补肾经300次,双指揉肾俞1分钟。
婴儿便秘怎么办 五个应对方法介绍
【导读】:婴儿便秘怎么办呢?初生婴儿便秘怎么办呢?这是困扰很多爸爸妈妈的问题,那么,婴儿便秘怎么办?下面就跟着我一起来看看吧!
婴儿便秘的原因
主要有五个方面的原因:
1、饮食不足。
2、食物成分不当。
3、肠道功能失常。
4、体格与生理的异常。
5、精神因素。
婴儿便秘怎么办
1、矫正婴儿的饮食
如果是母乳喂养的宝宝,由于母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等症状出现。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解;若是奶粉喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量,增加糖量。不满3—4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4—5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
2、训练宝宝排便的习惯
婴儿从3—4个月起就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。
3、开塞露通便
婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的,可以采用开塞露通便。使用时要注意,开塞露注入 *** 内以后,父母应用手将两侧臀部夹紧,让开塞露液体在肠子里保留一会儿,再让孩子排便,效果很好,但此方法不宜常用。
4、切忌滥用中药
清热解毒,润肠通便的中药可以适当应用,但是药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药,常服这类药,会使肠壁活动依赖于药物,导致功能失调,便秘反而会更加严重。
5、 ***
适当地 *** 宝宝 *** 口,能引起生理反射,促进宝宝排便。
婴儿便秘是一种常见的小儿疾病,爸爸妈妈们不用过于担心,只要正确地对待,掌握好治疗婴儿便秘的方法,便可以快速有效地解决婴儿便秘怎么办的问题。
婴儿便秘的处理方法
一般情况下,宝宝出生后十小时内开始排出胎便,为黑绿或深绿色,粘稠、无臭、有点像铺路用的沥青,一般在二至三天内排完。但是有些宝宝出生不久,大便就不顺畅,隔1—2天或3—4天才便便1次,而且排出来的便便干硬。由于便便干硬,每次排便困难,会使宝宝产生恐惧心理,害怕排便,因此便导致初生婴儿便秘的情况出现,但是多为功能性便秘,这常会被家长忽视。如果宝宝便秘时间过长,会出现食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等症状,严重的甚至会出现脱肛或肛裂出血等症状,所以爸爸妈妈一定要注意,严密观察,如果发现便秘,应及早治愈,否则会引发严重后果。
那么,初生婴儿便秘怎么办呢?最好用的方法就是尽可能地母乳喂养,因为母乳喂养的婴儿发生便秘的可能性较少。除了母乳喂养外,下面还介绍6种可以缓解初生婴儿便秘的办法:
1、添加辅食。可以吃菜泥、水果、玉米粉、麦片等。
2、适当地 *** 腹部。 *** 左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下地 *** ,促使大便下行排出。
3、适当地 *** 小儿 *** 口,这能引起生理反射,促进排便。
4、适当地活动,促进大便下移,引起排便。
5、人工通便。用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便同时训练排便习惯(仅限于便秘严重时使用)。
6、中药治疗。清热解毒,润肠通便的中药可以适当应用(需有医生的指导)。
家长如何预防婴儿便秘
婴儿便秘的话,作为爸妈的肯定会心疼而且会担忧,为了保证孩子的健康成长,远离便秘的烦恼,下面介绍几种可以预防婴儿便秘的办法:
1、准备的饭量要少且易消化
孩子的胃容量小,粗糙、大块或过量的食物,都容易让孩子的肠胃阻塞,引起消化不良。所以,孩子吃饭时,家长应给孩子准备一小份饭,一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样,孩子就不会有永远吃不完的感觉,吃完之后还会有成就感。
2、准备三正餐两副餐
虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐,可以选择一些富含营养的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质,还有软便润肠的作用,是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄乾,用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。
3、适当补充纤维质
如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果,可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物,以增加其纤维质的摄入,从而促进其排便。
4、多食用瓜果
中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。
5、运动必不可少
平时,家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻 *** 其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位(足三里穴和支沟穴),也可促进其排便。足三里穴位于髌骨下缘3寸,胫骨外侧1寸处。可连续按压1~2分钟。而支沟穴位于手腕背部横纹上3寸处,尺骨与桡骨之间。可连续按压1~2分钟。
6、养成良好的排便习惯
不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3~7岁的儿童,其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段,排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间,经常需要家长的提醒。因此,家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时,家长可以陪伴孩子排便,每次10分钟左右,渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。
7、注意孩子的口腔卫生
孩子的口腔卫生是很多家长容易忽略的。孩子牙齿不好会变得挑食、食欲不振、消化不良。这自然会影响排便。因此,家长平常除了注意让孩子餐后正确刷牙外,还应定期(每三个月)带其到牙医诊所做一下检查。
婴儿便秘有什么症状
新手妈妈遇到宝宝生病很容易手足无措,往往会因为缺乏经验而忽略了宝宝的病情,因此,妈妈们要学会如何辨别一些疾病的症状,比如说宝宝便秘,宝宝便秘有什么症状呢?下面我们一起来了解!
1、观察胎便。
何谓胎便,就是宝宝出生后十小时左右的时间就会出现胎便,一般都是黑绿色,且粘稠无臭味。在两到三天内就拍完了。宝宝们胎便每天三四次左右都属于正常现象。如果在宝宝出生了二十四小时后都没有看见胎便的话,妈妈们就要注意了,看是否是消化道先天就有问题,一定要去医院及时就诊。
2、观察普通大便。
一般而言,宝宝们和我们成年人一样,每天排便才算是正常。如果宝宝们距离上一次排便已经超过了两天的时间,那就是宝宝出现了便秘的现象。通过观察宝宝排出来的便便情况进行判断,如果大便干燥,宝宝需要很用力才能排出一点点的情况,那就是初生婴儿便秘。且一般而言,初生婴儿便秘的话,在排便时都会哭闹。
初生婴儿便秘对宝宝的健康是有影响的,腹胀痛、食欲减退是常见问题,严重的话,宝宝还可能出现脱肛甚至是肛裂出血的症状。因此,各位妈妈们要认真观察宝宝的排便情况,有异常及时就医。
婴儿便秘吃什么食物好
1.牛奶红薯泥
材料:红薯、奶粉。
做法:首先将红薯洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。然后奶粉冲调好后倒入红薯泥中,调匀即可。
营养:红薯含有的大量膳食纤维能 *** 肠道,增强蠕动,防治宝宝便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪,而且有牛奶的浓香,能 *** 宝宝食欲,让宝宝更容易接受辅食。适合六个月以上的宝宝。
2、蔗汁蜂蜜粥
材料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。
做法:将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。
营养:可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。
3.芝麻核桃粉
材料:黑芝麻,核桃仁。
制作方法:黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内。每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服。
营养:芝麻核桃粉主要是补脑益智的作用,如果你容易口腔唇上长疮,大便干燥,小便较黄,晚上烦躁不安,甚至盗汗,也合适吃。
4、酥蜜粥
材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。
做法:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。
营养:可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。
5、黄芪芝麻糊
材料:黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。
做法:黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3-5天。
营养:可益气养血,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。
6、银菊粥
材料:金银花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖适量。
做法:将金银花、杭菊花择净,水煎取汁,纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续5天。
营养:可养血润燥。适用于热结便秘。
7、芝麻杏仁糊
材料:芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,当归10克,白糖适量。
做法:将前三味浸水后磨成糊状备用,当归水煎取汁,调入药糊、白糖,煮熟服食,每日1剂,连续5天。
营养:可养血润燥。适用于血虚便秘。
8、柏仁芝麻粥
材料:柏子仁10克,芝麻15克,大米50克。
做法:将芝麻炒香研末备用,先将柏仁水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入芝麻,再煮一二沸即可,每日1剂,连续3-5天。
营养:可养阴润肠通便。适用于肠燥便秘。
9、首乌百合粥
材料:首乌、百合各15克,枸杞10克,大枣5枚,大米50克,白糖适量,红花3克。
做法:将首乌水煎取汁,同大米、百合、枸杞、大枣等同煮为粥,待熟时调入白糖、红花,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续2~3个疗程。
营养:可益气养阴。适用于心悸、口干少津、津亏肠燥便秘等。
10、果仁桔皮粥
材料:甜杏仁、松子仁和芝麻各5克,鲜川桔皮10克,粳米50克,砂糖适量。
做法:将桔皮切丝,杏仁、松仁和芝麻捣碎与桔皮共煎,然后去渣取汁再加入粳米煮粥,放糖后将少量炒熟的果仁末撒在粥上即成。
适用:适用于胸腹胀满而大便秘结的宝贝。
相关推荐: