健康人的体液应该呈弱碱性,PH值在7.35—7.45之间。 但是在不良的生活习惯下,我们的体质会逐渐转变成酸性,酸性体质的特征就是体液的PH值经常低于7.35。为了保持碱性体质应注意以下几个方面: 首先要多运动。多做运动多出...