几年前健身刚开始夯的时候，算是搭上了这波热潮，跟朋友开始固定重训
那时候还不太清楚有乳清蛋白这个东西，是在因缘际会之下喝到了乳清蛋白
结果第一次尝试真的让我想哭，一喝下去觉得有一种发霉臭掉的味道，非常噁心
也很佩服大家为了长肌肉居然敢喝这鬼东西
直到最近看到朋友也有在喝乳清，但是他说很好喝，我才觉得很疑惑，也尝试了一下
发现跟喝果汁差不多，一整个超讚
最近也去网路上买了巧克力口味的，发现真的挺不错的，大家也有吃乳清吗
有推荐什幺样的口味乳清哩?
nutrend 诺特兰德100%特级乳清蛋白粉 5磅
网友评论：UNIQMAN乳清有出抹茶口味的，算是蛮特别的，我个人觉得很好喝
口味看个人喜好吧 基本上那东西看牌子的
有的牌子真的不好喝
之前是买巧克力口味 喝起来就廉价巧克力味道
我的话会推荐买香草或其他口味吧 香草可跟其他东西去搭
其实蛮多口味都不是很好喝，我自己喝过可可、抹茶跟草莓，都觉得味道太化学，还是宁可喝原味的
要吃乳清
就不要添加太多东西
你可以自己加调味
我一直以来都喝原味的耶XD，一开始也是不太习惯那味道，但喝久就习惯了
UNIQMAN 乳清巧克力的好喝，每天早餐跟重训后必备
我都自己加舒跑和泡乳清
味道好很多说
也比较好喝一点
抹茶和巧克力口味看起来不错啊
喜欢运动但从不是为了有好身材，所以不曾喝过乳清蛋白。
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