像是综合维他命等等
有诸多研究证实营养品有害无益
吃多了身体无法吸收 反而带来负担
想要获得完整的营养素 均衡饮食才是上上之策
老人被骗买保健品:觉得骗子比儿女亲原因何在
网友评论：可能是因为怕死吧~~
因为有点资本,过得还不错,所以不想那幺早走
我婆婆就是那种家里都会囤积一堆保健食品和器材的人....
说实在的也真不知道吃了有没有效
大多是吃个心安吧
真的是从食物中摄取营养素最好
没听过越有钱的人越怕死这句话吗?
这些保健品就是专门赚有钱人的钱啊~哪怕明知是安慰剂也是有人要买的吧......
就每天光看电视又一堆类似的广告!所以就认为吃了就会像电视广告这样强身!
我也是很不认同 吃食物以外的东西
即使是综合维他命 都不是纯天然 都是合成的
也会造成肝脏及肾脏的负担~~~~
我讨厌吃药保养品也一样只买过一次也没吃完就丢掉了
因为有部分吃过的人觉得有效果，所以就继续买来吃，当然也不可否认应该是有点效果的
我是在快感冒的时候会吃
或者是前一天熬夜过度的时候吃
我认为只要均衡摄取自然食物
根本不用花钱去买那些化学製品
维他命的保健品不是没有用
因为很多时候就是没有办法均衡饮食
尤其是牙齿不好的人
所以需要适时地补充
医师也说过维他命那种东西不用每天吃
一个礼拜吃个一两次补充就够了
直销商都要你早晚吃
吃太多正常人也是排泄掉
但是肾脏不好的人要谨慎使用
出门吹风日晒流汗多辛苦，花钱在家爽爽吃谁不要，就是懒而已。
盲目的补充保健食品 不仅没有补到身体所需
还可能因为过度补充 造成身体的负担
其实买的时后
还是要跟吃的人沟通
不然买了一堆
本人的意愿缺缺
过期也是浪费...
最实际的一句话就是，
怕死，
有病治病，无病强身。
因为我三餐都是吃外食
所以我每天早上都会吃一颗综合维他命
纯粹吃心安的
求个心安吧，其实只要健康均衡的饮食就不会有什幺问题的
那种综合维他命还超贵的
到底花了一堆钱吃了之后是不是真有用我看也没几个人真正知道的
只是有吃有保庇心理安慰的成分比较多吧!
有没有用只有吃的人知道喽~~~饮食睡眠要均衡~~~不过有些人就是没法均衡!!
有没有效果要实际尝试吧,并非市面上的所有商品都没有效果阿!!
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