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小朋友不爱吃蔬菜水果

来源: 作者:runsly 时间:04-22 手机版

小朋友为什幺都不喜欢吃蔬菜水果呢
这到底该要怎幺办才好呢
请问各位大大有甚幺好的方法呢


做好10件事,让孩子爱上蔬菜和水果!

网友评论:

可以尝试切细伴入饭里面 对于超挑食的 偶尔提味可以重一点 不然不吃也不是办法

我记得我小时候,有不喜欢的东西不想吃,我妈都对我超兇
而我弟有同样的事情,我妈就不会这样做
结果长大以后,我不挑食,我弟挑食XD

或许打成果汁给他们补充所需养分也可以有些小朋友不喜欢吃菜觉得苦之类的

很简单啊  不吃就不要吃
晚上喊肚子饿也不要给他东西吃
在怎幺哭闹都不给他吃
几次之后你看他挑不挑食
亲戚的小孩就是这样教的  几次后完全不挑食

打成果汁或者剁碎碎的和蛋一起给他们吃

现在的水果甜的跟糖果一样
感觉小孩应该会喜欢才对吧
不过果汁小孩应该不会抗拒 只是就没有纤维质

对我来说~ 真的是无解~
在家都不吃蔬菜~ 在学校营养午餐就会吃一点~ 长大看能不能改变~

可能是因为环境让孩子有办法挑食,我们家就没法这幺做,
这一餐挑食不吃,就準备饿到下一顿啊啊
而且挑食还不能买饼乾糖果,因此我小时候很喜欢看医生吃药(?),
小时吃的药粉都会附甜甜的药水,对当时的我来说就像零食一样!
不用人催,吃药的时间一到自己用来吃,整个好乖哈哈哈

确保他饭吃得够多比较重要
不喜欢吃菜就真的太好了

多吃饭跟肉吧
每餐饭都吃到250g以上

可以把蔬菜水果用的小小的,看不出它原本的样貌和味道
饼乾零食少让孩子吃,至少要等大一点了再说

做成好喝的果菜汁吧
我小时候也很不喜欢吃蔬菜水果阿
变化型也许有用

可以用果汁来加减补一下,水果也是可以的,只是价钱比较高,哈。

没办法~不爱就是不爱,吃到嘴里力马吐掉,打成汁加点糖才要喝

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