清洁完面部先用面膜再用收缩水。因为清洁完面部之后，毛孔是全部打开的，脸部也会比较干燥，先用面膜可以为肌肤补水，使皮肤光滑水弹。再用收缩水把毛孔收缩，把水分锁住，平衡皮肤的PH值，调理油脂分泌，补充丢失的水分，起到控油和保湿作用。
收缩水亦可称为紧肤水、收敛水，它的主要作用是收缩皮肤的毛孔，使皮肤显得细腻，起到绷紧皮肤、减少皮肤油腻的作用。适宜油性皮肤和皮肤毛孔粗糙的人使用。
面膜是护肤品的一个类别，用于皮肤补水，也具有保湿、滋润、营养、改善外观、深层清洁等多种功能。面膜可按其对皮肤的功效、适用皮肤类型、面膜的形式等进行分类。最常见的分类是按面膜的形式。
敷面膜的顺序：将面膜敷于面部，用手指轻轻按压，使面膜充分贴于面部，注意避开眼部和唇部，敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定。
清洁面后，先用面膜还是柔肤水？
帖片状面膜先护肤再贴面膜，水洗式面膜后护肤。
1、帖片状面膜先护肤再贴面膜
其实在敷面膜前之前，尤其是补水类的面膜贴,建议先用爽肤水打底，先起到润肤的效果，这样肌肤能够更高效的吸收面膜贴中的精华液。让护肤效果更好，当然这个方法仅限于贴片状的面膜贴，不适合乳霜状面膜。
2、使用水洗式面膜时才后护肤
对于水洗式的面膜,建议先敷面膜,清洗掉之后再使用爽肤水,这样可以让肌肤更加平衡和润泽,也能发挥爽肤水补水和滋润的效果,尤其是敷完泥浆类的水洗式面膜之后,更要注重爽肤水的使用。
扩展资料敷面膜的完整流程。敷面膜之前，都需要先彻底地清洗肌肤，疏通毛孔。随后，拍上爽肤水。待肌肤吸收得差不多后，再敷上面膜。敷完后，立即将脸洗净。再立即拍上爽肤水，再是抹上精华，再是抹上乳液。
参考资料
凤凰网_几乎所有人都做错了，难怪面膜再贵也没有用
洗完脸后的护肤步骤
洗完脸后的护肤步骤
洗完脸后的护肤步骤，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，很多人都不知道怎样才能正确护肤，对于肌肤的护理是不可忽视的，掌握洗完脸后的护肤步骤，美美地出门吧。
洗完脸后的护肤步骤1第一步：皮肤清洁
想要摆脱暗黄、斑点、肤色不均等肌肤问题，首先要从清洁开始，要选择适合自己肤质的洁面产品。
步骤一：卸妆
卸妆也要选择适合自己肤质的产品，将卸妆品均匀的涂抹在全脸上，然后利用指腹以螺旋的方式按摩，这样可以帮助卸妆品溶解脸上的彩妆以及污垢，达到完全的清洁效果。
步骤二：洗脸
洗脸的时候，一定要注意先将洗脸产品起泡，因为大量的泡沫可以完全清洁肌肤，让肌肤变得白皙透亮，建议洗脸的时候可以先从容易出油的T字部位开始清洁，因为两颊容易干燥，最后清洁。
第二步：涂抹肌底液
为了能让保养品更好的被肌肤吸收，清洁完脸部后涂抹肌底液是必须的，由于它的分子很小很容易被吸收，所以它能够轻易的渗透到毛孔内部，帮助疏通毛孔，促进营养的吸收，倒适量的肌底液于掌心，然后轻轻拍打到脸上，并且用双手捂脸一会儿即可。
第三步：化妆水滋润肌肤
拍打化妆水是护肤步骤中不可缺少的一步，在化妆棉中倒入适量的化妆水，先从比较容易干燥的两颊开始轻柔涂抹，然后按照额头到下巴的顺序均匀的涂抹全脸，让肌肤喝饱水分，保持水润亮泽感。
第四步：敷面膜
当面部感到粗糙、角质层变厚时，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角质，让营养更容易吸收，为肌肤带来充足的美容液成分，帮助恢复皮肤的细滑感。
第五步：精华液深层护肤
精华液的分子细，含有的美容精华浓度较高，能够快速渗入到皮肤的底层，为肌肤提供各种营养需要，可以根据自身需要选择精华液的功效。
第六步：乳液锁水保湿
使用乳液是护肤步骤的最后一个，使用乳液是让此前的护肤产品得到更好的保护，持久滋养肌肤，注意涂抹乳液时力度轻柔，由内向外，从下到上，最后用手心的'余温捂脸，促进成分的吸收。
洗完脸后拍脸可以促进血液循环，使面部肌肤更加紧致，利于护肤品更好的吸收。
具体方法如下：
1、洗完脸后，先用柔软的毛巾或面纸轻轻的吸干水分。
2、先擦一些紧肤水。
3、然后再对脸部进行拍打。注意：力度不要太大，用手指拍打即可。
4、由下之上，由两侧到中间，轻轻拍打。
5、时间掌握在10~~15分钟左右。不宜时间过长。
6、这是一个长期的过程，不是一朝一夕就能见效的。所以，要坚持下去，就会有收获的。
洗完脸后的护肤步骤2第一步：皮肤清洁
想要摆脱暗黄、斑点、肤色不均等肌肤问题，首先要从清洁开始，要选择适合自己肤质的洁面产品。
步骤一：卸妆
卸妆也要选择适合自己肤质的产品，将卸妆品均匀的涂抹在全脸上，然后利用指腹以螺旋的方式做出一些按摩，这样可以帮助卸妆品溶解到脸上的彩妆以及污垢，达到完全的清洁效果。
步骤二：洗脸
洗脸的时候，一定要注意先将洗脸产品起泡，因为大量的泡沫可以完全的清洁肌肤，让肌肤变得白皙透亮，建议洗脸的时候可以先从容易出油的T字部位开始清洁，因为两颊容易干燥，最后清洁。
晚上洗脸后护肤步骤
第二步：涂抹肌底液
为了能够让保养品更好地被肌肤吸收，清洁完脸部后涂抹肌底液是必须的，由于它的分子很小很容易吸收，所以它能够轻易地渗透到毛孔内部，帮助疏通毛孔，促进营养的吸收，倒适量的肌底液于掌心，然后轻轻拍打到脸上，并且用双手捂脸一会儿即可。
第三步：化妆水滋润肌肤
拍打化妆水是夏季护肤步骤中不可缺少的一步，在化妆棉中倒入适量的化妆水，先从比较容易干燥的两颊开始轻柔涂抹，然后按照额头—下巴的顺序均匀度涂抹全脸，让肌肤喝饱水分，保持水润亮泽感。
第四步：敷面膜
当面部感到粗糙、角质层变厚时，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角质，让营养更容易吸收，夏季可以选择敷美白面膜或者补水保湿面膜等，为肌肤带来充足的美容液成分，帮助恢复皮肤的细滑感。
第五步：精华液深层护肤
精华液的分子细，含有的美容精华浓度较高，能够快速渗入到皮肤的底层，为肌肤提供各种营养需要，可以根据自身需要进行选择精华液的功效。
第六步：乳液锁水保湿
使用乳液是夏季护肤步骤的最后一个，使用乳液是让此前的护肤产品得到更好的保护，持久滋养肌肤，注意涂抹乳液时力度轻柔，由内向外，从下到上，最后用手心的余温捂脸，促进成分的吸收。
洗完脸后的护肤步骤3洗脸先用40度左右的温水湿润面部，然后使用泡沫丰富的洁面乳，必要时可以使用洁面海棉等轻柔地在皮肤上抺檫帮助去污。
接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。
洁面后，最好不要用毛巾檫脸上的水，应该用化妆棉或者干净的面纸把水份吸干，也可以用手拍干。
接下来要用收敛性化妆水，把化妆水倒在化妆棉上使用（最好是水质的可以放进冰箱冰冻），使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩
最后涂上以平衡水油质地轻盈比较清爽的日霜。 如果用得电脑多最好还要使用清爽的隔离霜。外出更要注意防晒！
晚上按照和早上的步骤相同，只不过最后涂上的是适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用。
油性皮肤每周还要用去角质凝胶对皮肤进行1～2次去角质护理（混合皮肤可一次全面，一次T区），并要在早上进行。
先用温水加洗面奶把脸洗干净了，这时不能再用冷水洗了哦，是要用去角质凝胶由内至外，由下至上地轻轻画圈圈按摩。油多的T区可以重点按摩。
去角质之后要蒸面，约三分钟左右，注意别太靠近蒸气，以免烫伤。油性皮肤蒸面时可以适当地加入薰衣草精油或者茶树油，能帮助皮肤镇静消炎。
蒸面后使用按摩霜进行深层清洁，大概10分钟左右的时间。
按摩完了以后再用温水与洗面奶洗干净，拍上冰水收敛。
洁面之后可以用用冰冻过的化妆水做个收敛补水面膜。
了解了洗完脸后的护肤步骤，大家看方法其实非常简单，大家只要在洗完脸之后，给脸部进行按摩长期的按摩，不但可以进行脸部的排毒瘦脸，而且，对于皮肤的补水和滋润都有很好的功效。
用完清洁霜先用面膜还是收敛水
敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。
敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。
敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。
敷面膜时的身心：
面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。
敷面膜后的护理：
面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。
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