就算你天生丽质，沉鱼落雁，不注意一些生活中的小习惯的话，也会慢慢变丑。下面就来看看哪些小习惯会让天生丽质的你，变成丑八怪吧！
8个让人不知不觉变丑的坏习惯
1.不注意防晒
没做好防晒工作，短时间变现是使皮肤发黄变黑，长时间的则会加速皮肤的松弛老化，皱纹增多。日晒还会加速色素沉着，导致各种色素斑。
2、表情太丰富
表情太丰富的人，皱纹也不会太少。
表情太丰富，表情肌长期在一个部位做收缩和舒展运动，带动表面皮肤形成皱纹，如抬头纹、鱼尾纹和眉间纹等。
3.整天玩手机
长时间低头玩手机，令面颊和下巴肌肉因重力而下垂，形成双下巴，呈现出与年龄不符的老态；眯眼睛看手机，眉间眼角形成皱纹；睡觉将手机放身边充电，影响睡眠，易长胖。手机屏幕不清洁，贴脸上易引发粉刺等皮肤问题。
好吓人，我赶紧玩一会手机压压惊
4.熬夜
长期失眠和睡眠质量不高的女性比同龄人衰老5—10岁。睡不好，会加快皮肤衰老，过早出现粗糙、晦暗、皱纹、干燥、松弛等衰老现象；会影响到气血供应，面色萎黄，易生色斑且难以祛除；睡不好的女人还会出现黑眼圈、眼袋、眼角皱纹频频出现；头发容易干枯、分叉、脱落。
睡眠不足还会增加发胖的几率！
5.吸烟
烟草中的毒素会加速胶原蛋白、弹性蛋白的分解，减少皮肤的含氧量，从而使皮肤失去弹性、变薄，加速皮肤衰老。吸烟不仅会加速衰老，让眼袋、唇部皱纹更早出现。吸烟还可能导致乳房下垂。
6.用手撑脸
托腮动作的发生时间：开会时、看书时、脑袋有点儿晕时……这个动作很常见。长期影响会生成永久性的皱纹。
习惯托腮，长期、力量施加于同一部位，反复挤压同一位置，也会促进皱纹的形成。年长者比年轻人皮肤弹性更差，相对更容易受影响。
7.爱吃口香糖
爱嚼口香糖，爱吃坚硬的食物，会使咬肌过度锻炼，咬肌肥大，导致“国字脸”。习惯单侧咀嚼，还可能因此形成“大小脸”。
8.爱用手挤压“痘”
自己挤痘痘容易引起红肿发炎，留下痘疤。面对痘痘一定要管住自己的手。要知道，一个痘痘从出现到消失的时间不过两三天，但如果挤破它造成感染，痘疤消失的时间是一个月甚至更长。
很多坏习惯会让人变丑，大家知道的有什么？
人的外在形象决定了别人对你的第一印象，所以好的外在形象也是一个加分项，但是生活中我们有很多不好的坏习惯，会让我们变得越来越丑，那么大家知道有哪些吗？下面我跟大家说几个会让人变丑的坏习惯！
一、经常熬夜
随着科技的迅速发展，智能设备越来越普及，很多人经常熬夜追剧、看短视频、打游戏等，经常凌晨两三点睡觉，身体得不到好的休息，长久下来容易内分泌紊乱，皮肤发黄、眼袋加重还有黑眼圈，整个人气色状态看上去很差、显老。
电子设备难免有辐射，长时间对着屏幕不仅影响视力，还会导致脸上长皱纹。
二、不良饮食习惯
很多人喜欢吃辛辣刺激、甜食、油炸性食物，这类食物一般很容易导致脸上长痘，抽烟喝酒、暴饮暴食没有规律，容易导致身材走样，发福，进而影响颜值，整个人看着都很丑。
三、不注重防晒
大家都知道紫外线容易导致人脸上长斑、细纹、还有黑色素沉着，进而显得人衰老，一般不注意防晒的人都会有这些皮肤问题，最好的例子就是日本曾经的女神工藤静香，因为喜欢冲浪又不喜欢涂防晒，整个人皮肤状态就很显老。
四、卸妆不彻底
现在的女性都喜欢化妆出门，那么每天化妆就得认真卸妆，因为化妆品里的化学成分本身对皮肤就有所损害，如果不彻底清洁干净，长时间留存在皮肤里，就容易毛孔堵塞进而长痘痘、粉刺、闭口等问题。
化妆工具也要定期清洁，因为上面有化妆品残留长时间不清洁容易滋生细菌，再往脸上用容易导致过敏。
五、肌肤营养过剩
很多人都喜欢敷面膜，面膜一般都知道敷15-20分钟即可，敷完之后最好用清水简单冲洗一下，因为面膜的精华在那20分钟的时间里，肌肤已经吸收够了，再多的也吸收不进去，残留在脸上不及时清洗掉，就容易毛孔堵塞，导致长痘、闭口等。
我了解的会让人变丑的几个坏习惯就讲到这里，当然不止上面几个坏习惯，还有很多大家可以结合自身情况总结！
哪些习惯让你“越变越丑”？
你的动作你的习惯，每一秒都在影响着你。有些你不在意的小动作小习惯会让你“越变越丑”，下面具体的来看一下有哪些吧。
先说吃吃喝喝方面的↓↓
▶不喝水的。不喝水或者喝水少是让人变丑的其中一个原因。它不仅让你皮肤干燥，还会让你肠胃不适，最容易便秘。直接导致肠内毒素堆积，如此色斑、口臭等等接踵而来。
▶很多人早上急匆匆上班，不吃早餐的。早饭不吃不仅影响我们的精气神，长此以往还容易得胃病等。
▶高油高脂高糖食物的。很多人都喜欢喝奶茶，特别是在熬夜的时候，点个外卖的同时来杯奶茶，甜点等，每天或者隔天就喝就吃，时间久了，随着高糖高油的摄入，增加了人体胆固醇含量，因此变得肥胖。还有可怕的是，高糖高油还会使记忆力减退。健康规律的生活作息也是降糖控糖的必杀技。
再说行为习惯方面的↓↓
▶有事没事坐哪都随意跷二郎腿的。科学研究表明，长期跷二郎腿会让人体的脊椎受到压迫，长期的受力不均匀，容易变O型腿或者X型腿。还容易形成高低肩，女孩子骨盆前倾。
▶低头玩手机的。手机已经是我们的生活中不可或缺的必需品了。长期玩手机不仅仅是危害颈椎。会让你的下巴变成双下巴的，这个巨显老。走着坐着看手机，久而久之就养成了含胸的体态。还有富贵包！给人一种老气横秋的状态。还有的人早上起床的时候，顺手先摸起手机，头靠在床头上，颈椎基本呈直角了，这绝对是造成颈椎病的最大姿势了。
▶最最需要警惕的是：每个你熬的夜，都悄悄地写在你的脸上你是身体上了。熬夜熬的不仅仅是时间，总是伴随着甜品、外卖、宵夜等等。如此，肥胖伴随而来。长期熬夜导致内分泌失调，如此带来的脱发、女性月经失调、皱纹、黑眼圈等等，这些足以让一个人从精神青年越变越丑。
▶长期单侧咀嚼。很多人不注意自己的咀嚼方式，认为无关紧要的。可是，常年单侧咀嚼是造成大小脸的罪魁祸首。平时还是左右均衡的使用牙齿，不要总是习惯性一侧咀嚼。这样对牙齿也不好。
▶站不直，只要有依靠，总是倚靠而站的。现代人上下班除了自己开车之外，地铁公交车是最常用的交通工具了。地铁上，没座的时候但凡能找到可以依靠的，就全身扭上几个弯的靠着。身体受力不均匀，浑身慵懒。
▶强憋“三急”。相信很多人都有过强憋“三急”的时候，偶尔的一次半次还行，经常这样做的体内毒素会比常人多5到10倍，而且肾脏肝脏的新陈代谢的都会出现问题。
天生丽质的人会有，更多人的美丽都是来自后天的自律与坚持。
有哪些坏习惯会让人变得越来越丑？
大家都希望自己能够拥有天使般的外貌，这样即便是在人面前也会更加的自信，虽然说容貌是我们所选择不了的，但是我们能够通过生活中的好习惯让自己发生变化。同样的如果是坏习惯的话也会让人慢慢变丑的。养成习惯是一个长时间的过程，一旦养成的话也就意味着自己是很难改变的。
一：嫉妒使人丑陋。有一句话叫做嫉妒使人丑陋，有的时候虽然说一个人的外表看着还可以，但是经常季度别人，内心阴暗的话看起来也是非常丑的。自己过得好可以，但是不允许别人过得比自己好。我们的内心应该阳光一点，向身边优秀的人学习，争取自己也变得同样优秀，这样自己的内心才会更加的阳光，给人的感觉也会更加舒服。
二：经常低头看手机。现在大部分的年轻人都是低头族，手机似乎已经成为了我们不可分割的一部分，但是要知道经常低头玩手机是非常不好的，首先对我们的脊椎不好，容易驼背。其次就是会导致双下巴和颈纹的出现，这都是非常有损自己的形象的，想要祛除双下巴和颈纹都是很难的事情，所以说平时就要注意这一点，不然再想改变就很难了。
三：长时间熬夜。如果说经常嫉妒会让我们内心变丑陋的话，那么熬夜带给我们的就是实际的伤害，不仅影响自己的身体，更加影响我们的颜值，那是肉眼可见的变化，黑眼圈加重，皮肤变差，脸上出现闭口痘痘，头发也开始掉，这每一种改变都会非常影响自己的颜值的。
这些坏习惯都是会影响自己的形象的，所以日常都应该注意一下，我们不仅要做一个积极向上的女孩子，更要保持自己外部形象好，让人眼前一亮。
很多坏习惯会让人变丑，你知道的有哪些？
爱美是女人的天性，每个人在追求变美的道路上不断的努力。包括各种各样的护肤品，面膜，甚至是彩妆，都是可以让我们迅速变美。那你知道，在影响我们变美的道路上，总有一些坏习惯可以让我们变丑，你知道这些坏习惯有哪些吗？
熬夜是能让人变丑的罪魁祸首。随着现代社会的压力，更多的年轻人在下班之后，为了释放自己，用越来越长的时间来玩手机，尤其是当我们发现皮肤比较暗淡时，那我们脸上的细纹越来越多时，这时我们首先要改掉熬夜这个坏习惯，熬夜会让我们的身体未老先衰，不仅能让我们的面部非常憔悴，而且有增加色斑的可能。所以每天都要有保证充足的睡眠时间，才会让我们更年轻，皮肤保持良好的状态。
还有一个因素特别容易引起我们变丑，有些人比较爱生气，什么事情不顺心时特别容易发火，而且更喜欢生闷气，对于爱生气的人，大多是对自己情绪的控制能力掌握不好。爱生气的人不仅能够让人变老，心理也容易出现疾病，特别是内分泌容易发生紊乱，同时还会加速我们的衰老。所以我们要保持平和的心态，学会控制自己的情绪，才能看起来充满活力更年轻。
能让我们变老的很多原因都是来源于我们的生活习惯。生活中总有一些不好的习惯。比如我们在吃饭时，如果只习惯或者是偏爱用一边的牙齿来咀嚼食物，长期这样做，很容易出现所谓的大小脸，直接影响了我们颜值的美观。
只有改掉这些不好的习惯，才能让我们在未来的日子里越来越美，并且要长期的坚持下去，坚持一定的时间段后，你会收获不一样的惊喜。
有些坏习惯会让人变丑，你知道的有哪些？
美貌对于一个女性来说非常重要。女性不惜花钱，来买各种有效果的护肤品。当你努力对抗岁月的流逝时，如果有以下十个坏习惯，你的努力就会化为泡影。1、不要把手贴在脸上发生频率：会议中，看书的时候，头晕的时候，经常有这样的动作。长期影响：产生永久皱纹。托腮的时候，手掌对脸的压迫会扯到脸上的皮肤，很容易出现皱纹。最可怕的是，如果这个动作变成皱纹的话，和皮肤永远干燥的小花纹、小花纹不同。
2、请不要总是捂着鼻子。频率：经常在微笑或大笑的时候出现。长期影响：年轻女孩也会皱纹。脸上最早出现皱纹的部位是被表情筋左右的部位，包括眼尾、眼下、眉间、额头等。皮肤纠结的时候会有花纹，但是只有表情可以恢复。请不要担心。长时间消除表情上的皱纹的话，要注意。
3、不能只偏爱一边的牙齿。发生频率：如果有人有这个习惯的话，可以每天吃三顿饭。长期影响：左右不对称大小的脸在这里诞生。因为有一段时间牙疼，或者由于某个人的爱好，一方的咀嚼坏习惯被长期保存，所以经常咀嚼食物。过了时间，左右脸的大小不同，脸会变成大的。
4、不能夸张表情。发生频率：说话的时候和表情的时候，夸张地说就是这样。长期影响：额头上的五线谱悄悄出现。反复拉伸皮肤的动作会出现皱纹。即使说话，也会眨眼或者选择眉毛。幸运的是，中国的女性表情夸张的人不多。这也是中年后的欧美。时尚不是盲目的执着，也不是一味地追随流行。而是，懂得有所选择。如果你想要在日常中，树立一个优质成功的好形象，可以关注我，我将会陪着你一起成长，也希望你能在评论区留下宝贵的意见。
在生活中，有哪些不好的坏习惯会让人变丑？
不当的习惯会导致皮肤老化、出现皱纹，象是挤破痤疮、过度去角质、化妆工具脏污等等，这些都会破坏皮肤，导致疤痕、暗沉。因此，你应该要每天保持脸部皮肤干净，并且记得防晒，才能防止皮肤受损老化。
一、哪些习惯会伤害脸部皮肤？
1、过度的去角质
我们都知道去角质对皮肤的重要性，但是过度的去角质不仅会带走皮肤天然的水分，还会使你的皮肤看起来了无生气。
2、挑破粉刺痤疮
脸上长粉刺或是痤疮真的很难让人忍住不去摸它弄它，但是，请你停止这样做，这样会留下印记，并且永远不会消退。
3、睡觉没有卸妆
这是你对皮肤做的最糟糕的事。这样会阻塞你的毛孔，增加痤疮的机会。此外，这样也会使你的皮肤干燥和搔痒。
4、使用过期产品
很多人都忘了检查化妆品的保存期限，所以在不自觉中继续使用，直到用完。因此，不论你购买的化妆品都昂贵，过期就应该丢弃。
5、化妆用具老旧
你应该要定期清洁你的化妆刷，因为它上头会留下大量的细菌，并对你的皮肤造成危害。此外，太过老旧的化妆刷也应该要淘汰，换成新的。
6、揉眼睛
不管是上班族还是学生党，看电脑、手机或者书本久了之后会觉得眼睛酸涩难耐，不舒服了就直接上手揉。其实，用手揉眼睛是个坏毛病，手上细菌极多，很容易让眼睛感染炎症不说，揉多了眼睛，因为眼周皮肤敏感，还有过早地“揉”出鱼尾纹。所以一旦觉得自己眼睛干涩，就滴眼药水，或者眯上眼睛小憩一会，或者看看窗外。
7、摸脸
也许大家有时候会摸摸脸蛋，感受一下自己的肌肤，一摸就忘记停下。实际上这样是非常不好的，手触碰了很多地方，手上携带了大量细菌，脸蛋是娇嫩的，摸多了可能会长痘噢。所以要勤洗手，少摸脸。
哪些坏习惯会让人越变越丑？
也许小时候的你人见人爱,可爱至极,但是越长大越发现自己没有小的时候漂亮了,究竟是什么原因呢?其实,变美需要付出很大的努力,可变丑就是分分钟的事。生活中有一些小习惯我们可能并不在意,却会把人“毁容”于无形。那么,究竟有哪些坏习惯会让人越变越丑呢?下面,随伊姿贝尔小编一起来了解一下吧：
一、不运动
常言道，生命在于运动，人的身体就像是一部机器，机器常年不用，就会慢慢的朽坏，人的身体也是一样的，特别是随着年龄的增长，身体的各个机能也在慢慢的退化，就更加需要运动来让身体保持一定的青春和活力，起到延缓衰老的作用。而且运功不仅仅能够带来身体上的舒展，也会让我们的心情变得更加的阳光积极，双重良好的作用之下，人自认会变得越来越好看。
二、饭后躺
现在的人都比较的懒散，吃晚饭之后就想在沙发上葛优瘫，躺着玩手机或者看电视，长此以往，不仅原本平坦的腹部会逐渐的鼓起来，整个身体都会大一圈，因为长胖了。所以吃完饭之后一定不要立马坐下或者躺下，吃晚饭之后可以收拾一下屋子，洗洗碗，然后出去溜达溜达也是非常不错的，这样既享受了生活又锻炼了身体，比躺着刷手机有意义的多。
三、常食甜
甜食里面含有很多的糖分，虽然吃甜食会让人觉得满足，但是甜食吃多了会带来很多的负面的影响，首先是糖分摄入过多会导致发胖，其次，过多的糖分会加速肌肤中的胶原蛋白的氧化，胶原蛋白减少之后我们的皮肤就会变得松弛，老化，各种皱纹就会肆意的爬上脸庞，所以想要保持年轻貌美日常就从减少甜食的摄入开始吧。
四、重油盐
平常吃饭的时候如果口味很重，会加剧我们内脏运转的负担，而且盐吃多了之后，身体内的水分也不能够正常的代谢，而吃的东西多了之后又会忍不住想要喝水，水喝得多，但是代谢的也不多，这样就会导致身体水肿，而且对于女性来说，重油盐的食物吃多了也会导致脸色暗沉，所以平常吃饭的时候最好选择清淡的食物，由内而外的美丽从日常饮食中开始。
五、不防晒
除了年龄的增长带来的自然老化，光也是加剧老化的重要原因，很多人对这个没有正确的认识，有的人觉得防晒是一件很麻烦的事情，就不想去做这件事，有的人觉得晒黑了过一个冬天就会白回来，但事实上，光老化造成的衰老是不可逆的。所以这个事情一定要注意。
很多穿衣的坏习惯会让人变丑，你知道的有什么？
现在这个社会真的是一个颜值即正义的社会，大家对外表也都越来越看重。我们也会在生活中更加注重对脸部的护理。但是你知道吗，其实在你日常生活中会有很多你并没有注意到的小细节小习惯，而这些小习惯都会让你慢慢的变丑。
一旦你把这些对自己皮肤不好的事情养成习惯，就算涂再多的护肤品也都是没有用的，不会起不到任何的作用。今天小编就给大家盘点一下那些坏习惯会让你慢慢的变丑，如果你中了一条，那你的颜值就很有可能大打折扣。
习惯一：不注意防晒
防晒一定是这个非常能够影响你皮肤的因素。无论你是白皮还是黄黑皮都应该注意防晒，而且防晒是一年四季都应该注意的，所谓防晒其实就是防紫外线，而紫外线是不会因为没有太阳就减少的。而且如果你防晒没有做好的话，就非常容易显老没气质，一旦被晒黑晒伤那后果可是再多护肤品保养都做不到的。如果你皮肤不白的话就更加应该注意。
习惯二：不注重卸妆
化妆现在应该是每一个女生出门前都会做的一个步骤，化妆重要卸妆同样也重要。尤其是你化了妆之后在外面工作了一天，皮肤分泌的油脂也都会冒出来，如果你还不卸妆的话，化妆品里的有害物质，油脂都会堵塞你的毛孔，冒痘闭口之类的问题都会出现。有的女生偷懒选择用洗脸奶卸妆，但其实这样只能清除我们的油脂，残留的化妆品并不能去除，痘痘也都冒了出来，肯定会变丑的啊。
习惯三：贴双眼皮贴
现在大家对事都是双眼皮这件事情非常的看重，也就致使很多女生会去选择贴双眼皮贴让自己变成双眼皮，但其实这种方法是没有什么好处的，它可能会暂时让你的眼睛变成双眼皮，但是你贴了就肯定是需要摘下来的，摘下来这个步骤就很容易就会让你的眼皮变松，这也就形成一个恶性循环，贴了松松了再贴，你的眼皮也会越来越塌。
习惯四：长期熬夜
熬夜真的是一件大家都会忽视的事情，但是它的危害可不是非常小的。因为晚上是我们皮肤细胞休息的时候，如果你选择熬夜不睡觉的话，它们也都得不到休息，你的皮肤状态自然也就不会特别的好。黑眼圈，暗沉这些还都是小问题，熬夜还非常有可能会让你的基础代谢变慢，那你也就会慢慢变胖同时慢慢变丑。
习惯五：爱揉眼睛
眼睛是心灵的窗户大家也都知道，但是我们生活中难免会面对很多的电子产品，这也就会是我们眼睛出现酸涩的问题，这时候就会习惯性揉眼睛。但其实我们手上的细菌是非常多的，揉眼睛这个动作很容易就会把手上的细菌揉进眼睛里，这样也会对我们的眼睛造成二次伤害，眼睛也会变得越来越无神空洞，也会影响我们的颜值。
看了小编的盘点，是不是知道了生活中那些坏习惯是会让我们越来越丑的吧，还不赶快行动起来把这些坏习惯都改掉。想知道更多实用又好看的资讯吗？快把小编带走吧！
有些坏习惯会让人加速变老变丑，你都知道哪些坏习惯呢？
长期吐舌的习惯会使牙齿出现散在的间隙，会造成牙齿过早的脱落和缺失。另外，经常吐舌还容易导致前牙开合，上下牙之间的距离变大，无法紧闭，说话漏风等。虽然皮肤有弹性会收缩，但如果经常做表情挤出皱纹，时间一久不做表情也会留下皱纹。像比较爱笑的人，鱼尾纹也会比较明显；老是蹙着眉头的人，眉间纹就会比较深刻。有些人喜欢暴饮暴食，好吃的就贪吃多吃，还有些人甜品过度摄入，不仅容易肥胖，而且给胃和消化系统增加负担。
睡眠是最好的保鲜剂，俗话说男靠吃，女靠睡。爱睡的女人通常都能够保持的更好，更年轻。缺少睡眠，或者睡眠不规律会严重加快变老。趴着不如躺着。那些年趴在课桌上睡觉压出来的痕，最后都会变成一道道皱纹，这就是时间的力量。所以从今天起，尽量做一个四面朝天睡觉的人。长时间久坐不动，饭后就坐躺。习惯熬夜睡懒觉，皮肤枯黄暗淡。所以大家管住嘴，迈开腿，不要小将军肚！用热水洗脸，会加快皮肤水分蒸发。
水是生命之源。如果身体内缺水，就很容易引起皮肤脱水，也容易伤害身体的脏器影响血液循环出现恶心、头晕等现象。所以我们每天都要适量的饮水，不要等到口渴时才想起喝水。心情对人的影响是很大的，有时你感觉不到。但如果你长期心情不舒畅，就会导致你加速衰老。经常用电脑的人面对着辐射比较大，会导致脑细胞加快死亡。而且久坐电脑面前，缺乏运动，会使人加快老化。
挖鼻孔。这事不仅不雅，还会让鼻孔变大。单边咀嚼食物时间久了会让你脸变成大小脸，脸部大小明显的不对称，所以各位小仙女吃东西时候要注意了，尽量两边都咀嚼食物，细嚼慢咽。
哪些习惯会使人变丑？要如何让自己变美？
不同的人都有不同的习惯，但是有些不良的习惯会影响到人的身体，健康还会可能导致人变得越来越丑，那么生活中一定要改正自己的不良习惯，才能够使自己更健康更美丽，那么生活中哪些习惯很容易让人变丑呢？我们又如何让自己变美呢？我们一起来讨论一下吧。
用手挤痘痘。很多人脸上长痘之后就会用手挤，但其实这种行为是非常不好的，脸上长痘痘是因为体内的激素升高，产生的油脂会导致皮肤的毛囊堵塞，就形成了痘痘，有些人就为了一时的快感，记得的，反而会学皮肤留下痘印，而且用手挤痘痘很容易细菌感染，反而会让人更丑。所以每天要注重清洁，减少用手去摸痘痘的习惯，更不能挤痘痘。
用嘴巴呼吸。很多人都喜欢用嘴巴呼吸，但其实张开嘴巴呼吸是一个坏习惯是不可取的，正常情况下我们都是用鼻子呼吸，这样能够获取氧气呼出二氧化碳，但是有些人就喜欢张开嘴巴呼吸，久而久之也会使人的面部骨骼发生变形，这样脸型会变得越来越难看，而且鼻子也是起到了过滤的功能，能够阻止呼吸中的一些粉尘、有害物质进入人体。所以如果有张开嘴巴呼吸的坏习惯，要及时改正。
经常熬夜。熬夜会让人越来越丑，想要让自己的皮肤状态良好，有一个好的状态就需要避免熬夜，长期熬夜也会使黑眼圈严重也会长皱纹，所以每天保证正常的睡眠时间调整好作息，这样能够使皮肤的新陈代谢增强，也会使人的皮肤状态越来越好，而且长期熬夜也会让人变老。所以有长期熬夜的坏习惯的人一定要及时改正，还自己一个好的状态。
以上就是一些坏习惯导致人变丑，希望能给大家带来帮助，而且这些行为如果长期出现，就会让人变得很丑，所以要及时改正。
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