1、头发少建议短+烫卷了，剪短头发根部支撑力会增大，烫卷发型的蓬松度会增加，所以推荐剪短+烫卷的发型，最适合细软趴的发质。不喜欢烫发的可以剪寸头，不建议留长，留长更显发量少。
2、烫发推荐定位烫、纹理烫、锡纸烫。锡纸烫也是不错的选择，对于细软发质特别有用。会显得发量增加，蓬松度也增大，发质不会显得细软。不过建议还是让专业发型师进行设计和推荐。
3、有条件的可以选择植发，而秃顶的朋友其实更建议剃光，留着少量发量非常突出秃顶的事实，剃光反而显大方和坦然，减少心理压力。
人到中年，头发日渐稀疏该怎么办
首先，要保持心情舒畅，精神愉快，避免紧张。俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。此话虽有些夸张，但却足以说明不良情绪对头发健康的影响之大。
其次，多吃对头发有益的食物。有助于头发合成黑色素的食物（菠菜、西红柿、马铃薯、柿子等），其中含有较多的铜、铁等元素，这些元素是头发合成黑色素时不可缺少的物质。
再者，坚持头部的保健按摩或梳头运动，不但可以促进头皮血液循环和头猛绝发的生长，起到坚固发根的作用，还能起到醒脑提神、防止大脑衰退、增强记枝桥姿消告忆力的作用。
在现实生活中，有些头发稀少的老年人认为自己的头发少，可以不梳头或少梳头，这种观点是错误的。
最后尽量减少染发、烫发的次数。
因此，老年人应尽量减少染发、烫发的次数，应以每年染、烫各一次为宜。需要特别注意的是，应将染发、烫发分开进行，两者之间最好相隔3个月以上，否则会给头发造成较大的损害。另外，应尽量减少使用吹风机吹发的频率。
头发少怎么打理
1、改变梳头方向
一般情况下大家都是习惯顺这发路梳头的，即从发根往发梢梳，但如果换一种方式，从发拆梁伏尾向发根进行梳理，可以让头发看上去渣码更加蓬松。
2、烫头
如果头发真的少，可以选择烫头发。因为卷发会使头发变得很蓬松，头发整体看起来就变多了。不过也不能经常烫头发，这会损伤发质和毛囊，从而导致头发更加细软、稀疏。
3、选择合适的发型
一个合适的发型也能有效地掩盖发量稀少的问题旅携，男性朋友，最好留短发，女性的话，可以选择将头发扎起来。
4、补充营养
头发的生长只要人体提供足够的营养，所以在日常饮食中要保证充足的蛋白质和微量元素的摄入，同时要少吃高油脂、辛辣等刺激性较强的食物。特别是因脱发导致发量稀少的人要少吃这些食物，不然会造成内分泌失调，脱发更加严重。
头发稀少如何打理
头发稀少如何打理
如果你的头发是浓浓密密的,头发特别多的,说明你的身体特别的健康,能把头发养得又多又壮,可是如果你的头发稀少,这时候你就得多考虑一下了,看看你需要留什么发型。头发少又想要美，就不能偷懒了，出门之前喷点发根丰盈喷雾，或者DIY浪漫发卷，也可以弄个麻花盘头，平时用具有丰盈效果的洗发水可以让你的发量丝毫不输发量多的MM!
头发稀少怎么打理
头发稀饥做告少就要选好基础的护发产品了，一款具有丰盈效果的洗发水值得你拥有，你可以试试馥绿德雅丰盈洗发露，稍微百度一下就一堆了。吹风也能打造丰盈秀发，湿发的状态用吹风机吹出蓬松感头发。下面跟着我一起了解头发稀少怎么打理吧。
1、洗头后吹风。首先喷上防热喷雾哈，避免损伤发质，之后弯腰将头发翻过来，然后用吹风机吹干头发，逆着发根吹头能让秀发更蓬松。
2、用丰盈效果的洗发水。可以试试Aveda雅达丰盈发质洗发露，它含有有机薄荷，芦荟汁，依兰和茉莉。发量较少，纤细易扁塌没有生气的发质用后头发更丰盈。
3、发根丰盈喷雾。出门之前喷一喷能增强发根的支撑力，能让秀发看起来更多。如果没有的话，可以用摩丝或定型喷雾来代替。
4、修剪头发。虽然头发少很难分出层次，但如果可以的话还是拜托一下发型师，有层次感的头发看上去更厚实。
5、别经常洗头。头发稀少，别经常洗头，否则头皮油脂会被冲刷掉不利于头皮健康，另外也不要经常梳头，也别用力牵扯发根。
头发稀少是怎么回事
话说头发稀少是闹哪样?可能是先天遗传，相信各位MM身边也有一个或两个妹纸的发量是比较稀少的，她们可能是遗传了父辈们的呢，经常掉发也会令头发变得稀少。
遗传问题，怪爹妈咯。其实发量少也会遗传，如果你的父母中刚好有一位发量比较少，或两个的发量都不多，那么你的发量可能也会很少。
掉发问题导致的头发稀少，可能是精神太大、可能是脂溢性脱发，也可能胡纳是缺铁。脂溢性脱发比较严重，各位MM一定要到医院检查，即便是普通的脱发也要谨慎对待。平时也别给自己太大压力，精神压力大，头皮的代谢也会受影响哟，各位MM也注意补充一些铁元素，多吃含铁、锌、蛋白质和维生素E食物可以让秀发更强韧。
头发稀少怎么扎发好看
头发稀少的一大难题就是扎头发，别的MM随便就能撸出美美哒的发型，但发量少的MM，要是随便扎起头发，可能会吓死宝宝!SO，头发稀少怎么样扎发好看?
1、侧边扎发
刘海修剪短一些哈，然后将头发全部梳到某一边，这样看起来十分优雅迷人哟。侧边扎发其实也很简单，不需要找发圈将头发绑起来，用一个简单但设计感强的发饰插在头发上就OK了。
2、蓬松感高马尾
简单的将头发扎起来是不会好看的，因为头发本来就很少，但如果将马尾弄得蓬松感十足，那么还是OK的.。扎马尾之前可以先用粘发卷DIY浪漫大卷或漂亮的小卷发，之后选一条设计简约的橡皮筋扎发即可。
3、编发马尾
相信很多姑娘都爱编马尾，只是早上时间比较赶，要起早一点编发哈。首先将头发分成三束，开始编发，不用编太多，之后用发圈固定即可。编好后抽出少量的发丝，打造蓬松凌乱的感觉。
头发稀少适合剪波波头吗
短发的MM可能会想弄一个波波头，不够发量比较少，真的能handle得了吗?其实发量少弄BOBO头也会毫无违和感哦，美美哒。
两步打造Idol Style的BOBO头!
弄之前需要帮头发制造一丝蓬松的效果，可用蓬松粉或草莓卷，家里有卷发器就最好啦，DIY一头满意的烫卷发之后就OK啦。只是此前你最好去沙龙剪个漂亮的短发哈，酱紫BOBO头会更完美。
头发稀少的护烂明理注意事项
MM们不要以为用各种能促生发、防掉发的产品就能搞掂头发稀少问题，记住不要过度护理，否则可能会适得其反。
1、不要将头发堆在头顶揉洗。记住从上到下捋着清洗，这样毛鳞片不会翘起，洗头的时候将双手张开，然后插入头发间从上到下清洗。
2、头发还没干就抹护发素。用护发素之前最好先擦干头发，干发下护发素的吸收效果会更好。
3、适当洗头。频繁洗头不OK哈，过度清洗会令头发油脂冲走，这样头发就会没有什么光泽，缺乏活力。
4、不弄到头皮会更好?头皮很脆弱，但也别洗得太轻柔，尤其是油性头皮的MM，一定要将毛囊空清理干净，这样才会养出更强韧的新头发，洗头的时候用指腹按摩，别抓。
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