我们都知道敷面膜算是比较基础的护肤手段了，但是敷面膜也是有技巧的，例如时间的选择，敷面膜的方法等。那么早上可以敷面膜吗？
早上可以敷面膜吗
可以。
早上可以敷面膜，但是没有晚上敷面膜的效果好。不过如果早上敷个补水面膜的话，会使你的妆容更加服帖。
早上用面膜有效果吗
有效果。
1、早上敷面膜不仅可以让肌肤格外明亮水润，还会更容易上妆。另外，可以在未卸妆就入睡的次日清晨，使用面膜进行紧急修护，效果也十分不错。
2、早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂，外加补水就可以。
早上敷面膜注意事项
1、敷前记得洁面
这其实是最基本的步骤，你只有把肌肤表面的油污、老化角质彻底清除，肌肤才能得到真正的清洁，才能有助于吸收更多的营养成分。
2、肌肤水润更营养
要想更好的吸收营养，肌肤的水润也是必备条件，建议美眉们可以在敷面膜前涂些化妆水，帮助肌肤保持水润，也为肌肤敷面膜做好准备。
3、防过敏测试
面膜并不是适合所有的肌肤，不同的种类在功用和针对性上也有所区别，敏感性肌肤的美眉在敷面膜前尤其需要注意，建议在使用前，取面膜中的液体涂抹在手腕内侧，看看是否有过敏现象，然后才可用于敷面。
早上可以敷面膜吗
早上可以敷面膜。早晚敷面膜对我们都是有很多好处的。在早上可以敷补水保湿面膜，晚上可以敷有美白作用的面膜，但是在早上不可以敷美白的，因为美白面膜含有很多光感成分物质，吸收阳光的紫外线和辐射容易变黑，但是补水面膜早晚都是可以敷的。早上也可以敷面膜的，面膜可分为补水保湿面膜和美白面，早上皮肤经过一夜调整，有紧绷干燥，这时候可以敷补水保湿的。
不建议敷面膜次数太频繁。平均每周2-3次就足够我们的皮肤所需营养。过度使用面膜会导致皮肤营养过剩，增加皮肤负担。同时，无论是什么质地的面膜都不建议过夜，一定要及时清洗，给皮肤提供干净舒适的环境。
早上敷面膜好吗
早上可以敷面膜，只是效果没那么好。
最佳敷面膜的时间是在晚上，晚上敷面膜才能充分发挥面膜应有的功效。
早上敷面膜的最佳时间是在6:30-7:00，早上敷面膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养。
早上敷面膜的优点在于以下早上敷面膜不仅可以让肌肤格外明亮水润，还会更容易上妆。另外，可以在未卸妆就入睡的次日清晨，使用面膜进行紧急修护，效果也十分不错。
敷面膜注意事项
第一，敷面膜前应该清洁皮肤。
先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2-3分钟，最后用清水洗净擦干。
注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强。选用洁面巾或质量较好的化妆棉擦干面部，普通毛巾用久之后质地较硬，且容易累积大量细菌，会使皮肤更加敏感。
第二，面膜敷多久有讲究。
日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15-20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20-30分钟，不能超过30分钟。
这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。如果敷时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹甚至红肿过敏。
第三，天天敷面膜要不得。
皮肤较缺水的干燥状态，可一周使用2-3次面膜，正常状态下一周1-2次也足够了。皮脂膜可以保湿，抵御外界伤害，经常敷面膜会把它破坏，导致皮肤“变懒”，只能等着敷面膜维持，一天不敷，马上就脱屑、干燥、长痘、出油。
第四，“纯天然”自制面膜不安全。
自制面膜的清洁度无法保证，细菌和微生物含量常会超标。其未经过任何加工和提纯，很有可能含有各类致敏物质，比如红酒面膜，内含酒精成分，容易刺激皮肤；酸奶面膜的糖含量很高，爱长痘的人敷了会加重痤疮。
一些自制面膜含有较多光敏物质，如柠檬片，不仅刺激皮肤，使皮肤敏感发红，还容易使皮肤被晒伤、晒黑。
面膜可以早上敷吗
早上也可以敷面膜，人体脸部肌肤经过了漫漫长夜的新陈代谢和修整，到了早上就完全已经进去了严重缺水的状态。特别是你在洗脸的时候会发现自己的皮肤变得非常紧绷难受。建议敷上一张滋润补水面膜。大概在6点半到7点之前护肤，滋润效果会更佳。将自己脸上分泌出来的油脂和污垢清洗干净，然后拍打上清爽的爽肤水，再敷上一张温和的滋润保湿膜就可以啦。即使是油性肤质的人群，在皮肤非常干燥的情况下，也只需要做3分钟就行了。
适当性的深度锁水，不仅可以让你更加容易上粉底，还能够让你的整个妆容看起来非常自然清新，一点也不显得厚重难受。建议早晚各敷一次，早上使用补水面膜能够缓解干燥，之后上妆更加容易，也能让后续的保养工作更有效果。
晚上使用补水面膜能够抑制油脂分泌，因为晚上2点左右是全天油脂分泌最旺盛的时候，做补水面膜能够防止早上起来脸上大油田的出现。

拓展资料:
面膜简介:
1.面膜是美容保养品的一种载体，目前粉末调和、高岭土、无纺布、蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜、不织布面膜材质的面膜使用十分广泛。超导膜面膜为最新一代创新的技术。
2.面膜，是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。
3.举世闻名的埃及艳后晚上常常在脸上涂抹鸡蛋清，蛋清干了便形成紧绷在脸上的一层膜，早上起来用清水洗掉，可令脸上的肌肤柔滑、娇嫩，保持青春的光彩。据说，这就是现代流行面膜的起源。
4.中国唐代“回眸一笑百媚生”的杨贵妃，传言她美艳动人，除饮食起居等生活条件优越外，还得益于她常用的专门调制的面膜。杨贵妃的面膜并不难做：用珍珠、白玉、人参适量，研磨成细粉，用上等藕粉混合，调和成膏状敷于脸上，静待片刻，然后洗去。
5.说是能去斑增白，去除皱纹，光泽皮肤。看来，简便易做、效果明显的美容面膜，很早以前便为爱美的女士争相采用，不断改进，沿用至今。在美容化妆品中，面膜属于最早出现的一种。
6.只将重点放在除掉鼻头粉刺，使用完撕拉式面膜，随后就又忙着贴贴式保湿面膜。那种效果，绝对不等于到美容院去做脸。真正的做面膜，应当是先给肌肤做减法，即深层清洁、去角质、去除氧化油脂，再给肌肤做加法，即在补水保湿的基础上做美白、抗衰老、平衡油脂等保养工作。
7.面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。
8.面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种。泥膏型面膜常见的海藻面膜、矿泥面膜等，撕拉型面膜最常见的就是黑头粉刺专用鼻贴，冻胶型以睡眠面膜最为出名，湿纸巾式一般就是单片包装的浸润着美容液的面膜纸。伴随着美容科技的发展，出现了一种以蚕丝制成的面膜，严格来说，应当归入湿纸巾型面膜中。
参考资料:面
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