专家简介
肖淑贞：著名牛皮癣病专家、牛皮癣诊疗科室主任，中华医学会会员，中华养生保健杂志健康顾问，中国疑难病防治研究中心牛皮癣临床基地首席专家。毕生致力于皮肤疑难病的科研研究与临床治疗，由她及其专家组主创的新疗法治疗各类型反复发作的牛皮癣效果显著，对牛皮癣疾病的预防和治疗做出了突出的贡献。
牛皮癣为何反复发作
据著名牛皮癣专家肖淑贞肖主任介绍，牛皮癣即银屑病的俗称，是一种常见易反复发作的皮肤顽症，因其久治不愈、复发率高而成为世界医学重点科研攻关的疑难顽症之一。
那么牛皮癣为何反复发作如此顽固呢？这是广大患者非常关注的问题，也是医学界重点研究的课题。肖主任指出，其所以能成为皮肤顽症，原因是多方面的，首先，病因复杂不确定，遗传、精神、感染、免疫障碍、微循环障碍等均可诱发该病；其次，皮损的多样性、红斑、鳞屑、苔藓化等皮损形态多达十几种；第三，损害的多样化，有皮肤损害、消化道损害、运动系统损害等；第四，易复发、缓解与发作交替出现等。对于这样一种皮肤顽症，目前，西方医学界尚未找到令人满意的治疗方法。而在中国，祖国传统中医药再次显示出它的优势，只要患者对牛皮癣有一个正确的认识，积极配合医生治疗，效果还是很好的。事实上，通过科学的治疗，牛皮癣是可以治好的。
牛皮癣存在遗传因素
据肖主任介绍，牛皮癣存在遗传因素现在己被公认，这从三方面的研究得到证实。其一是临床表现有相同数量的病人，其家属中有牛皮癣病人，即遗传家谱的调查。国内外的调查报告中，具有家族发病史的病人大约在10％－30％。其二是对双胞胎牛皮癣的发病情况调查研究。其三是对白细胞血型的研究，也都证明牛皮癣确实具有遗传因素的存在。
如上所述，家族中没有牛皮癣的病人还是占绝大多数。所以，积极防治牛皮癣显得至关重要。
乱用药物治疗是大忌
对于牛皮癣患者来说，最忌讳的是乱用药，特别是激素类药物，肖主任说，有些江湖医生，拿名医当幌子，什么祖传秘方，包治百病，他们纵然不顾患者的病情，滥用激素，最终把病人推向悬崖，结果病情不但被耽误，反而还加重了。激素类药物可能会使病症很快消失，但一旦停药，则会出现反弹，而且病情恶化，有的甚至能转为红皮症型牛皮癣。肖主任指出，治疗牛皮癣一定要到正规医院就诊，由专业医生根据不同病情，选择合适药物予以科学地治疗。
专家支招招数一：避免感染
感染因素是牛皮癣病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，牛皮癣病人尤其应当预防感冒。
另外一种感染是伤口感染。著名牛皮癣专家肖淑贞主任说，外伤也是诱发牛皮癣的因素之一。这些外伤情况包括烫伤、抓伤及手术等。
肖淑贞主任举了一个例子。“我接待一位来京道谢的患者，他病情比较严重。他是因为左腿受伤而发生感染，后来伤口好了，可是牛皮癣却从此留下了。两年多的时间，从原来的小面积，逐渐扩散到双腿。由于治疗不及时，皮肤红斑脱屑，进而遍布全身，反复发作，奇痒难忍，在多家医院治疗，内服外擦各种药物，最后连激素类药物也用上了，但停药后继续发作。后来从报纸上看到我院的相关报道后找了过来。经我们检查确诊为寻常型牛皮癣。他来的时候已经因治疗不当拖延了最佳时期，我院专家组给他制定了一个治疗计划，经用药三个疗程，才将皮肤恢复，至今未见复发”。
招数二：避免精神紧张
“精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素”。肖淑贞主任说。“工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在牛皮癣遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。”
肖淑贞主任说，在她接触的许多牛皮癣患者当中，有一个共同特征是，他们在心理上都非常压抑，都害怕因为这种病受到周围人的歧视。这种状态进而导致疾病进一步加重。
“有一位女患者，看照片，知道她以前是个俊俏的姑娘。6年前得了牛皮癣，自己却不知道，后来病重了，到处求医，花了不少冤枉钱。到了夏天，不得不穿长衣长裤，得了这病后也一直不敢谈对象。后来，经一位已康复的病友介绍来到我院。我们跟她谈话时，发现她很自卑，我们就安慰她树立战胜疾病的信心，并根据病情为她开了一个疗程的药。她就努力按照我们的要求去做，后来效果十分明显。服用10天药后，大片的皮疹开始消退，瘙痒减轻了，两个疗程后，她自己都没想到，顽疾竟然康复了，至今病情没有再复发”。
招数三：科学饮食很重要
“不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素”。肖淑贞说：“一些食物往往会激发或加剧牛皮癣的病情，比如说，辛、辣食物，酒、牛羊肉、海鲜等”。
肖淑贞主任特别强调：“吃喝不当导致这种病的复发和加重十分明显。曾有一位患者嗜好喝酒，刚刚得牛皮癣病时不是很严重，在我院经过一个疗程的治疗就基本上好转了。他以为病好后就不在意了，回家后酒瘾难以控制，一下又使病情严重了很多，只好再一次来我院医治。像这样的情况我们经常见到，可见科学饮食对牛皮癣的治疗和康复有很大帮助”。
因此，牛皮癣患者正确选择各种食物非常重要，不利于康复的食物要“忌口”，有利于康复的食物适当选择，一般原则如下：
进行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等；少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等；少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。平常应多吃富含维生素Ｃ、维生素Ｅ、维生素Ａ的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，有利于病情的缓解和皮损的恢复。
招数四： 选择科学治疗是关键
目前，我国中医对该病从病因病机到临床治疗形成了独特有效的方法，其治疗效果显著，愈后不易复发，因此对于反复发作的牛皮癣患者来说，千万不要失去治疗信心，选择科学治疗是关键。
肖主任说：“从临床中发现，大部分牛皮癣患者的病史长达几年至几十年不等，他们大多去了很多地方治疗，花了数万元的药费，但病情时好时坏，反复发作，而一次比一次严重，由刚开始的局部点状丘疹逐渐发展成全身都是。皮肤干燥、脱屑、血迹斑斑，很是痛苦。他们所知道的医院几乎都看过了，但病情始终没有康复，几乎失去了治疗信心，这些患者中大部分是经人介绍，最后来到我院就诊，通过中医中药调理一段时间后，瘙痒症状减轻了，脱落鳞屑后的皮肤露出了正常的肤色，经过短期中药巩固治疗后得到了康复。多年来，从随访中了解到，众多的患者至今没有复发。这说明祖国传统中医药治疗牛皮癣是久治不愈患者的理想选择”。
牛皮癣夏季护理需要注意哪些?
生活护理：1、牛皮癣患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通
2、牛皮癣患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染
3、牛皮癣患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损
4、牛皮癣患者避风寒，防止上呼吸道感染
5、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
6、注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病发生
7、牛皮癣患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。
8、牛皮癣患者一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。
夏季牛皮癣该怎样进行治疗
您好，夏天要注意以下：1、注意湿热，夏天多暑多湿，避免出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷 、胃口不好等。
2、注意健身，饭后1小时再运动，且运动不宜太剧烈，可选择散步、慢跑、游泳等 运动。
3、注意饮食，饮食不宜过饱，通常只吃七八分饱即可，但一定要注意全面、均衡地搭配营养。另外，夏季 气温高，剩菜剩饭易被细菌污染，所以新鲜菜最好新鲜吃;生吃瓜果，应洗净削皮; 用来切熟食的刀、板要和切生肉、生菜的分开。
4、夏季注意睡眠，夏天昼长夜短，建议成年人每天保证7小时高质量的睡眠。
祝您身体健康。
牛皮癣在夏天该怎么治疗？
夏季排汗多:在夏季因为天气炎热的关系，所以牛皮癣患者会大量排汗，在排汗的同时也会把机体内的毒素一并排出，牛皮癣症状也会相对有所缓解。
晒晒太阳：夏季有较强的日光照射，日光中的紫外线可以有效的抑制和减轻牛皮癣患者表皮细胞的增长和分裂，使鳞屑减少，牛皮癣患者症状明显减轻。所以说，牛皮癣患者一定要抓住这个有利时机，在夏季进行科学、系统的治疗，以预防秋冬季节疾病的复发和加重。
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