婴儿娇嫩的皮肤将受到来自外界各种刺激的考验，包括细菌、紫外线、粉尘等的侵害，对于这些“攻击”，婴儿娇嫩的皮肤几乎毫无招架之术，与生俱来的“完美”状态不免大打折扣。
近日研究显示，0~3岁是宝宝皮肤快速发育的时期，同样也是他们逐渐完善肌肤屏障功能的“黄金时间”。
如果妈妈能够在此期间，及时为宝宝皮肤在保湿的同时补充适当营养，将有助于促进宝宝皮肤屏障功能发育，在护肤的“黄金时间”，留住他们的完美肌肤。
但是大多数妈妈并不知道，0~3岁宝宝的肌肤看似幼嫩光滑、完美无瑕，其实需要特别呵护。因为他们的皮肤屏障功能尚未发育完善，皮肤表层的水分极易流失;加上皮肤角质层薄，抵御外界各种刺激的能力弱，因此皮肤特别容易受到伤害。这些损害将随着年龄的增长而累积，并且在婴儿皮肤发育成熟后将不可能再恢复。
对宝宝的呵护要从现在开始 婴儿的皮肤厚度仅为成人的1/3，皮肤角质层薄，屏障功能弱，平衡与调节酸碱平衡的能力差，需要3年的时间才可发育到与成人相同的水平。其间，婴儿娇嫩的皮肤将受到来自外界各种刺激的考验，包括细菌、紫外线、粉尘等的侵害，对于这些“攻击”，婴儿娇嫩的皮肤几乎毫无招架之术，与生俱来的“完美”状态不免大打折扣。可见，呵护宝宝的完美肌肤，可谓迫在眉睫。
根据调查显示，皮肤的保湿活性在婴儿初生时最高，因此，婴儿的皮肤看上去总是光滑水润，光彩十足。然而，随着年龄的增长，婴儿皮肤的保湿活性将逐渐降低，皮肤的保湿能力及健康状态将更多依赖于皮肤功能的完善程度。专家建议妈妈们现在开始就要适当滋养和保护他们的幼嫩肌肤!
冬天宝宝皮肤最需“进补” 冬天，宝宝的皮肤将面临更多来自环境的严峻挑战，由于屏障功能差，在低温、干燥的环境下，宝宝的皮肤不仅持续处于失水状态，更时常缺“养”。因此，冬季，除了补水，宝宝皮肤的滋养更是必不可少。在婴儿皮肤发育期间，尽管其自身吸收空气中游离水分子的能力很高，但由于皮肤功能不完善，所吸收的水分多停留在皮肤表层，极易流失。因此，给予皮肤发育充足的营养，促进皮肤屏障功能，抵御外界侵害能力与皮肤自我修复机制的完善才是呵护肌肤，维护其完美状态的关键。
专家建议，为婴儿的皮肤发育提供营养应该包括两个方面：一是在饮食中注意蛋白质和脂质(脂肪酸)的摄入，食物中含有大量促进人体机能发展的营养物质，这些营养物质对于皮肤发育影响显著。如蛋白质、脂肪、维生素A、C、D、B12，叶酸与铁元素等，而富含这些营养物质的食物主要有牛奶类、肉类、鱼类、蛋类、豆制品、海产品、动物肝、绿色果蔬、蘑菇等。另外，为了防止宝宝皮肤上营养成分的流失，除了食物摄取营养的补充，还需要从外界给予皮肤一定的营养补充。由于婴儿的皮肤呈弱酸性，因此在选购婴儿护肤用品时，要注意选择富含中性或微酸性营养物质的产品，如维生素及珍珠粉、蛋白质等，这样更适于皮肤的吸收。
分析夜间护肤黄金时段
美眉们都有这样的领悟：再好的护肤品，也抵不过一场好觉，这是多么正确的领悟啊!睡觉就是最好的护肤品，不然怎么会有美容觉一说呢!为了你的白嫩无瑕美肌，还请把握好夜间护肤黄金时段。
一、祛斑美白，夜间睡前洗出来
白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光;大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，肤色就更容易显得暗淡无光。因此，晚上睡觉前深层清洁面部肌肤，是实现肌肤美白嫩滑的关键步骤。
二、无暇嫩肤，晚间补水拍出来
很多MM都忽视爽肤水的作用，这是相当相当错误的!爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以彻底清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。通过爽肤水更好的提高肌肤的质量，是让肌肤更好的吸收下一步的保养品。同时也能很好的补水哦!肌肤水嫩了自然就显得更加白嫩了!
三、茭白容颜，美白晚霜擦出来
苍白、暗沉的脸色，当然不是说靠简单的.洗就能解决问题的。一定要使用些“法宝”才能让肌肤白起来起来。彻底清洁肌肤后，让肌肤吸收营养，恢复迷人红润，这才是关键。夜间美白，美白晚霜的使用显得特别必要!让肌肤在晚间好好吸收美白霜的美白精华，一觉睡醒，白回来!
四、吸收精华，睡前美白敷出来
面膜是很好的美白品，用美白面膜让脸部肌肤进行更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，美白就是这样来的。当然面膜也不是神仙药，不是一两片就能马上见效的，要坚持一段时间才会有真正的效果.
美容其实很简单，每天保证充足的睡眠，多给肌肤休息的时间。在睡觉前，爽肤水、面膜、晚霜什么的通通用起来，把肌肤“喂”得饱饱的，肌肤才能在夜间的黄金时段把营养吸收地满满的，你才能美美的。
夜间护肤的黄金时间是在什么时候？该怎么护肤呢？
护肤是每天必须做的事情，只能好好做护肤了，可以很好地维持皮肤状态，不然的话，就容易成为老奶奶，或者老化变快，但是护肤有黄金时段，黄金时段做护肤的话，效果会更好，普通的护肤黄金时段是晚上，晚上皮肤的修复能力很好，但是晚上护肤的时候请更注意技巧，皮肤更好，护肤吸收力也更强，护肤的黄金时段是什么时候？请在这个时间多做三步，皮肤白而润。
戴口罩前先蒸脸部，一般人的做法都是洗脸后直接戴口罩，这个没错，但是如果你更多的话，那个效果更好，那就是在戴口罩之前先蒸脸部，然后用专门的蒸脸器蒸脸，然后再打开毛孔，这个时候戴口罩的话，吸收会更好，因为蒸汽很热，可以加速皮肤血液循环，对皮肤仍然很好。
精华用完后保湿，大家知道香精的效果很好，那个效果也非常齐全，可以改善皮肤问题，特别是晚上皮肤的修复能力更强，那么，并不是涂了香精就没问题，而是继续保湿，用乳液和乳液保湿，对皮肤更好，像这样把营养和水分好好地封闭起来，使皮肤状态变好，第二天起床后皮肤就会变得细嫩光滑。
夜间美白效果更好，对于一些肤色偏黄的小仙女来说，护肤是这个是否比较重视能美白，一定是希望自己能变白一点，那款美白产品中基本上都含有感光成分这个成分不适合白天使用，否则会使你的皮肤更黑变黄，最好的方式是晚上使用，让你睡在中越白，晚上护肤的时间是最好的，可以很好地修复皮肤，而且掌握以上三种方法的话，皮肤会更好，使用的护肤品的吸收度也更好，大家在护肤的时候请注意这些方面，但是，请不要熬夜，熬夜会伤皮肤。
相关推荐：
