很多人认为同房是年轻时候的事情，到了老年就没有同房的需求，事实并非如此。
人的一生，老年占据了很大部分时间，而老年人的欲望虽然没有年轻人强，也仍然存在，在身体健康的情况下，老年人也可以保持同房的习惯，这对于夫妻双方都有意想不到的好处。
老年人保持同房习惯，有哪些好处？
老年人进行同房，不仅可以增强对心脏功能的锻炼，还可以很好的促进睡眠，尤其是男性，经过一次同房，身心愉悦又稍微有点劳累，更容易入睡。在同房时会有较大的体力支出，并且同房相当于全身性的运动，对于老年人全身的骨骼和肌肉也会起到一定的锻炼。
同房还可以提高自信心，对于夫妻感情也有一定的好处，另外，同房时的拥抱、接触等还可以活跃皮肤，增强皮肤的新陈代谢，对皮肤起到很好的锻炼。
老年人同房要注意什么？
当然，老年人在进行同房时，需要注意以下几点。
由于老年人身体素质的降低，在同房时一定要掌握好力度。老年人应当根据双方的身体承受能力进行同房，不能一昧追求刺激，并且双方需要保持沟通，以确保在安全的前提下满足双方的性欲。
老年人还需要控制同房次数，适当进行同房对于老年人来说有很多的好处，但并不代表同房次数越多，好处就会越多，过度的同房不仅好处全无，还有可能对身体健康造成影响。
听说男人的能力会随着年龄的增加而下降，是真的吗？
另外，有很多人都认为，男性的性能力会随着年龄的增加而下降，这是不是真的？这又是否会影响到同房的质量？
对于男人的性能力，有一句很经典的调侃：“男人二十是奔腾，三十是日立，四十是微软，五十是松下，六十是联想。”
这也就意味着，男人的性能力确实会随着年龄的增加而下降，但性能力下降不仅是年龄的原因，作息不规律、工作压力、生活压力等都会影响男人的性能力，当然，性能力的下降对同房的质量也会受到影响。
但要注意的是，同房的质量并不是根据时间的长短来决定的，舒适度才是决定同房质量的最重要因素，因此，在同房时，双方进行沟通是很重要的，前戏和同房后的把控对于同房质量也十分重要。
性生活是夫妻或是情侣之间感情的润滑剂，身体健康允许的前提下，保持适量的同房，不仅能增强感情，还会收获很多好处，何乐不为呢？
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为什么很多男人年纪越大，越有魅力？
因为男人年纪越大越懂得生活，男人年纪越大，财富积累越多，实力越雄厚，所以男人年纪越大越有魅力。就拿导演张艺谋来说，他年轻的时候在陕西农村插队。他是一个穷小子，家里很穷，什么也没有。然后呢，他想考大学他还是成绩不好，考不了大学，如果不是他的第1任一任妻子帮他。估计他现在也不是什么导演，也就是农村的一个糟老头了。随着他自身的成长，随着他各方面的修炼，他成了文艺娱乐圈内有名的导演。成了中国影响中国电影界的大咖人物。再后来就有年轻漂亮的巩俐看上他。而现在的他老婆今年才30多岁，他都70多岁。到底是什么在吸引着别人？一定是他的财力物力以及他的见识。
现在的人很多有老夫少妻都是这个道理。同样是张艺谋一起共苦过的第1任妻子，离婚以后就不是那么幸运了。女人四十豆腐渣，男人四十一枝花。这话一点也不假，张艺谋就证明了男人越老越有魅力。蒋雯丽也是找了一个又老又丑的男人。但是财力资金都雄厚啊，这就是魅力。著名导演陈凯歌和央视当红主持人倪萍曾生活八年。分开以后，陈凯歌娶了更年轻的美女陈红。即使这么优秀的主持人倪萍也不例外，女人40豆腐渣了，只能单过。而陈凯歌却与大美女陈红恩爱有加。所以说男人年纪越大财富积累越多，实力越发雄厚，那魅力就越大。
老男人魅力是大，看起来是这样。不知道一个年轻一个老两个人的节奏一样吗？这个就不得而知了。现在的社会只要你有钱有权老一点无所谓。爱钱的女人多的是。所以用金钱来衡量婚姻的话。真是男人年纪越大，财富积累越多，实力越雄厚，他们的魅力也是越大的。
为什么男人越老越值钱，女人越老越没人要了？
因为男人选女人和女人选男人的标准是不一样的。
虽然说男人女人都会看内在和外在，但是相对来说男人更在意的是外在，女人更在意的是内在。
所以女人年纪越大，外在越不具备优势，而且很多女人随着年龄的增长开始变得越来越世俗，越来越现实，这也是很多男人不喜欢的。而此时喜欢她的因为年龄太大了，或条件不符合，所以女人看不上，而她想要找的又因为她年龄太大了，看不上她，于是变得没人要了。
而男人随着年龄越来越大，心思放在事业上，此时的社会地位，积累的财富，都会比年轻的时候更多，虽然外表上也开始变得油腻，但好过有物质上的积累。加上随着社会阅历的增加，男人变得更加的成熟稳重，也更加懂女人，除了年轻的小女孩把外在看得特别重要，很多女性步入社会之后，越来越看重的是男人的内在和潜力，而如果男人越老什么都还没有，这样的男人女人是绝对看不上眼的，但是当男人越老，虽然外在的皮囊是老的，但是其他方面越来越优秀，这样依然会让很多女人觉得有魅力。
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