1.经常使用抗菌产品会有反作用。洗手用肥皂和水就足够了,用太多抗菌产品不仅无法预防感冒和流感(这些疾病是由病毒传播而不是细菌),而且可能会影响人体内的菌群平衡,让更为强势的细菌处于支配地位,并使对健康有益的细...
更新时间:2023-06-13标签:女性圣经健康全文阅读俗话说,鼓要打到点上,笛要吹到眼上。姐妹们如果在身体发展的特定时期,解决特定的健康问题,自然能收到事半功倍的效果。不信,您试试!
补钙的最佳时间 人的一生都要注意补钙,对女性而言以12—14岁的儿童时期最为重要,因为这...
擦胸养生法,是我国古代简易有效的养生方法之一,很适合中老年人学练,可对提高人体免疫功能,减少疾病的发生起到很好的作用。
健康长寿者都有一个共同的特征,就是体内有很强的免疫力,而多病且不易恢复的人与免疫力低下...
作为一个男子,你想使自己身心健康吗?请不要与下列的恶习打交道,虽然这里列举的并不包罗万象,但对你维护健康(健康食品)、防止自我伤害确是有益的。
1.紧张:对各种职业的4o00人所作的一项10年的研究证实,心脏病主要来自情...
烟、酒、嫖、赌、毒,曾被称作是男人的“五毒”,你知道21世纪的“新五毒”是什么吗?空军总医院男科副主任医师潘广新主任说,五大不良生活习惯,会悄悄夺走男人的健康。正是现代的“新五毒”俱全,导致越来越多的疾病正快步向...
更新时间:2023-06-13标签:男人警惕健康全文阅读职业女性饮食保健10个方法吃水果要根据不同职业根据你的职业选吃水果 职业病出现新变化 某网络公司的刘先生说,公司内有十几个同事同时患了一种怪病:一进办公室就感到目眩头痛,越到下午越严重,后来才知道这可能是工作环境...
更新时间:2023-06-13标签:职业病杀手健康全文阅读年轻的女孩子该如何保持身体健康呢?下面我们一起来看一下吧.
多吃黑麦面包
(1) 多吃黑麦面包,黑麦面包富含纤维素,可减低动脉血压,增进血液中糖的代谢,保证每天吃30克对健康十分有益。 少穿高跟鞋
(2) 少穿高跟鞋经常穿过...
在这个城市里,流行时尚每天都有新的内容发布,最注重生活质量的所谓白领男士们常常会照单全收,有时却不知不觉离健康生活越来越远,健康反而成了最时尚的话题。在很多职场精英的字典里,生活就是工作,打拼到40岁退休是他们的梦...
更新时间:2023-06-13标签:时尚健康异型全文阅读有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说,危害更大。
首先,长期趴着睡会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛...
青春期MM生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中,下面的一些生活细节,会帮助你轻松度过每一天,天天拥有好心情。
(1) 跳绳每天清晨起床后,跳绳是一件既有趣又锻炼身体的美事,不会费时太久,也不会耗力太多。
(2) 补...
餐饮对于男人健康是最重要的方面之一,因此必须在此下足功夫,现在推荐科学的七组男人的“数字健康餐”,你可能没听说过,但是这些数字会让你餐饮更健康。
一、1/2瓣生蒜防肠癌 肠癌是危害中年男性健康的第三大肿瘤。新西兰...
很多男性睡眠时间少,饮食缺乏规律,没时间锻炼……专家称,疲劳、久坐、烟酒等都在不同程度侵蚀着男性健康。在生活的“高压”之下,男性要特别留心哪些疾病?从哪些生活细节来加以控制?
重压“招来”疾病 虽然男科病种类比...
男人洗澡要讲健康法则
全身:洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里,以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上,入浴时间10-20分钟即可;水温35-37℃,浸泡时间可长达1小时以上。
半身:浴者半坐浴盆或浴池...
继美国巴特曼博士《水是最好的药》一书风靡中国后,喝水的重要性可谓深入人心,就连广告语都变成了:“好肌肤,每天要喝8杯水……”但近日,美国国家科学院一项报告却打破了这个“8杯水”定论。这项向美国国会提交的报告称,在全...
更新时间:2023-06-13标签:男人杯水健康全文阅读医生们指出了现代男性对健康的6个误区:
误区1、现在担心心脏病还太早
医生认为,实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了,而到了50岁后有明显气短等症状时,情况就已经很严重了。男性应在年轻时就保持正常体重,保持...
一天下来,大部分的时间都在坐着。对此,男科中心医师张志超认为,久坐不动会影响男性性功能。即便坐着,座位的温度、软硬等,也是有讲究的。
冷热要适中
前列腺对温度十分敏感,寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛,诱发前列腺炎。另一方...
妈妈:安扬,39岁,全职太太,怀孕7个月
怀孕年龄:39岁
就爱这份成熟和淡定
父母》:如果让你重新选择,你还会选择39岁做母亲吗?
安扬:我还会选择做个大龄妈妈,但会在35岁以前。
上帝给了每个女人做母亲的权利,给了每个家庭享受天伦...
幽默的意思是有趣或可笑而意味深长。幽默可以消除我们生活中的紧张与焦虑、减轻压力、润滑人际关系,帮助我们摆脱窘迫和困境、增强信心,从而促进人的健康,所以说幽默是健康的“催化剂”。
男人,笑一笑更健康
幽默是健康生...
忌早恋及过早性生活
一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。
忌性生活过频过密
适度的性生活可以给人带...
前列腺炎,前列腺肥大,睾丸炎,附睾炎,鞘膜积液,遗精,早泄,阳痿,不射精,阴茎癌等折磨着众多的男性。 这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病,我们称之为男性的特有病种。男子要想健康长寿,下面这些禁忌不能不了解。
忌不洁性交
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