牛肉的营养价值高,古有“牛肉补气,功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者,都可以将牛肉炖食。下面,和排行榜大全一起来了解一下吧!牛肉温水泡出血水,中途换一两次水。2、洗净牛肉,四勺盐抹...