苦荞茶怎么喝

苦荞是一种苦荞麦经过筛选后得到的，很多人喜欢喝苦荞茶是因为苦荞茶有减肥的效果，而且对身体很好，很多高血压患者可能平时会通过喝苦荞茶来稳定血压，苦荞茶中含有大量的抗氧化成分，那苦荞茶怎么喝？苦荞茶的功效与作用有哪些...