苦荞茶要怎么食用呢

苦荞茶是一种天性的茶饮，主要是用苦荞麦的种子烘制而成的，具有极高的营养价值，主要有丰富的微量元素、矿物质、纤维素、蛋白质等等，具有很好的食疗效果，所以生活中很多人都会喝苦荞茶来养生，那苦荞茶有什么功效与作用呢？苦荞...