莲子是一种比较常见的食物,很多人喜欢吃莲子,莲子一般是在夏末秋初的时候上市的,所以一般夏季的时候很多人会吃些莲子,因为莲子有很好的清热的效果。那么,一般莲子都有哪些功效作用呢?莲子又有哪些很好的食用方法呢?吃莲子时...