竞赛日期和地点
比赛时间：2023年4月30日
比赛地点：七一东路与锦湖大街交口
比赛项目及规模
(一)马拉松(42.195公里)：5000人
(二)半程马拉松(21.0975公里)：8000人
(三)健康跑(4公里)：4400人
(四)家庭跑(4公里)：200组家庭
主办单位
保定市人民政府承办单位
保定市体育局
莲池区政府
竞秀区政府
高新区管委会
协办单位保定市商务局
保定市文化广电和旅游局
保定市新闻传媒中心(集团)
保定市国控集团
保定市文发集团
运营单位
南京善跑体育科技有限公司
河北野人体育文化发展有限公司
荆州马拉松2023路线
2023荆州马拉松定于3月26日(周日)7:30-13:30在荆州市举行。2023荆州马拉松是2023年中国田径协会认证的湖北省首个马拉松赛事。也是2023年湖北省首个知名金牌赛事。2023荆州马拉松全程马拉松(42195km)。共四项赛事:半程马拉松(210975km)、健康跑(约8km)、亲子跑(约45km)。总参赛规模20000人，其中马拉松4000人，半程马拉松6000人，健康跑6000人，亲子跑4000人。上一届马静是在金秋十月举行的。这一次，马静第一次在春天举行。他们还将开展多种形式的互动活动，展示国家历史文化名城、中国优秀旅游城市、国家园林城市等荆州新名片，为跑友和市民奉献一场丰富多彩的文化、体育、旅游盛宴。起点、终点及路线1、马拉松(42195km)荆州体育中心北广场(起点)易金祥大道-江汉北路、朱一鸣大道、塔桥路、江津西路、北京西路(江津西路左转约1800米后折返)、东门、内环路、新南门、杜英路、靖江大道-太岳路-靖江堤-靖江堤-西干渠路(三湾路右转约130米)新北广场(终点)。2半程马拉松(210975km)荆州体育中心北广场(起点)易金祥大道、江汉北路、明珠大道、塔桥路、江津西路、北京西路(江津西路左转约1800米后折返)、东门内环路、新南门路、郫都路、靖江大道、大学城中央公园(终点)。3健康跑(约8公里)荆州体育中心北广场(起点)-金乡大道-江汉北路-明珠大道-塔桥路-江津西路-东环路-金丰广场(终点)4亲子跑(约45公里)荆州体育中心北广场(起点)-金象大道-江汉北路-明珠大道-塔桥路-楚天玉湖一品(终点)。
淮安马拉松2023路线图
2023马拉松赛事时间表为：
2月赛事：
2023年2月12日，香港马拉松（金标），2023年02月19日，2022深圳马拉松，2023年02月19日，2023第二届雾凇马拉松，2023年02月19日，首届松山湖路跑赛。
2023年02月25日，2023曲靖罗平花海马拉松02月26日，2022横琴马拉松，2023年02月26日，2022深圳宝安马拉松，2023年02月26日，2023京山绿林山山地马拉松，2023年02月26日，2023重庆铜梁龙马拉松。
3月赛事：
2023年市森林公园·五凤溪半程马拉松，2023年3月12日，苏州湾半程马拉松（普通标牌），2023年3月12日，苏州金鸡湖半程马拉松（普通标牌），2023年3月18日，南京浦口马拉松（普通标牌），2023年3月19日，重庆马拉松（金标）。
2023年3月19日，新北市万金石马拉松（金标），2023年3月19日，无锡马拉松（金标），2023年3月26日，眉山仁寿半程马拉松（精英标），2023年3月26日，苏州太湖马拉松（精英标）。
4月赛事：
2023年4月2日，安徽大圩生态马拉松（普通标牌），2023年4月9日，南京仙林半程马拉松（精英标），2023年4月9日，武汉马拉松（精英标），2023年4月9日，杨凌马拉松（普通标牌），2023年4月16日，常德柳叶湖马拉松（普通标牌）。
2023年4月16日，上海半程马拉松（普通标牌），2023年4月16日，石家庄马拉松（精英标）
，2023年4月30日，亳州马拉松（普通标牌）。
5月至6月赛事：
2023年5月4日，青岛马拉松（精英标），2023年5月21日，北京密云马拉松（普通标牌），2023年5月28日，吉林省马拉松（精英标），2023年6月11日，兰州马拉松（金标），2023年6月25日，贵州黄桷树半程马拉松（普通标牌）。
7月至9月赛事：
2023年7月31日，六盘水马拉松（精英标），2023年8月27日，哈尔滨马拉松（精英标），2023年9月10日，太原马拉松（金标），2023年9月24日，衡水湖马拉松（普通标牌），2023年9月24日，沈阳马拉松（精英标）。
10月赛事：
2023年10月15日，常州西太湖半程马拉松（精英标），2023年10月15日，池州马拉松（精英标），2023年10月15日，上海10公里精英赛（精英标），2023年10月22日，大连马拉松（金标）。
2023年10月22日，黄河口东营马拉松（金标），2023年10月29日，成都马拉松（精英标），2023年10月29日，杭州女子半程马拉松（普通标牌），2023年10月29日，宜昌马拉松（普通标牌），2023年10月30日，长沙马拉松（金标）。
11月赛事：
2023年11月4日，无锡蠡湖半程马拉松（普通标牌），2023年11月5日，北京马拉松（金标），2023年11月5日，杭州马拉松（金标），2023年11月5日，重庆女子半程马拉松（精英标），2023年11月5日，西昌邛海湿地马拉松（精英标）。
2023年11月12日，桂林马拉松（普通标牌），2023年11月12日，南昌马拉松（精英标），2023年11月12日，绍兴马拉松（精英标），2023年11月12日，舟山群岛马拉松（普通标牌），2023年11月13日，扬州鉴真半程马拉松（金标）。
2023年11月18日，义乌半程马拉松（普通标牌），2023年11月19日，中国东盟国际马拉松（精英标），2023年11月19日，肇庆半程马拉松（精英标），2023年11月25日，腾冲马拉松（普通标牌）。
2023年11月26日，上海马拉松（白金标），2023年11月26日，绍兴曹娥江半程马拉松（普通标牌），2023年11月26日，百色马拉松（普通标牌）。
12月赛事：
2023年12月3日，长江三峡马拉松（精英标），2023年12月3日，南宁马拉松（精英标），2023年12月3日，上合昆明马拉松（精英标），2023年12月3日，深圳宝安马拉松（普通标牌），2023年12月10日，广州马拉松（金标）。
2023年12月17日，福州马拉松（普通标牌），2023年12月17日，深圳马拉松（金标），2023年12月17日，海南儋州马拉松（普通标牌），2023年12月17日，黄石磁湖半程马拉松（普通标牌），2023年12月17日，台北马拉松（精英标）。
南京马拉松2023路线图
淮安马拉松2023路线图已经公布。
比赛将于2023年4月8日举行，起点为滨江公园。整个比赛路线有两个分支，主线从滨江公园出发，经过淮海东路、渡江路、黄河路等地，最终抵达淮安新区。其中南线从黄河路向南连接环城南路，北线从黄河路向北连接城西路，均为环形路段。选手还将穿过淮海大桥及其他著名建筑，沿途将欣赏到风光秀丽的淮安城市景观。
2023年宿迁马拉松路线
线路图：
南京奥林匹克体育中心东门(起点)—江东中路—梦都大街—凤台南路—应天大街—雨花路—中华路—白下路—中山南路—中山路—长江路—龙蟠中路—龙蟠路—环湖路—玄武门—神武路—中央路—新模范马路—模范中路—模范西路—江东北路—江东中路—应天大街—乐山路—金沙江西街—邺城路—江山大街—江东中路—南京奥林匹克体育中心东门(终点)。
青山马拉松路线图
2023年宿迁马拉松路线如下：
全程路线（42195公里）：项王故里（起点）-黄河南路-项王路-幸福南路-幸福路-洪泽湖路-平安大道-骆马湖路-骆马湖西路-通湖大道-环湖大道-迎春大道-环湖大道-新站路-迎春大道-月晓路-迎宾大道-天和北路-发展大道-青墩路-三台山大道-青桐路-三台山公园景区内部道路-新站路-发展大道-学成路-发展大道-奥体中心体育场（终点）。
半程路线（210975公里）：项王故里（起点）-黄河南路-项王路-幸福南路-幸福路-洪泽湖路-平安大道-骆马湖路-骆马湖西路-通湖大道-环湖大道-学成路-发展大道-发展大道-奥体中心体育场（终点）。
欢乐跑路线（5公里）：项王故里（起点）-黄河南路-项王路-幸福南路-幸福路-洪泽湖路-运河路-马陵路-运河湾路-运河湾公园（终点）。
主要起源：
马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42195公里（也有说法为42193公里，但比赛都是用42195公里）。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。
这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。
菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢乐吧，雅典人，我们胜利了”说完，就倒在地上死了。
青山马拉松比赛起点设在临江大道建设一路路口，健康跑终点设在建设十路红钢二街，半程马拉松终点设在建设五路武钢三中西门。
4月2日上午，2023长马•武汉电信杯青山半程马拉松鸣枪开跑。武汉电信作为本次赛事主要的通信保障企业，光纤独家供应商，为参赛选手、工作人员和观众提供优质的5G网络服务，高质量完成本次通信保障任务。
武汉交警提醒：实施临时交通管理措施期间，与马拉松比赛线路相关的部分公交线路采取停驶、缩线或绕行措施；行经比赛沿线各交叉路口时，请服从执勤民警和工作人员指挥。届时，武汉公安交管部门将根据现场情况调整临时交通管理时间、交通管理范围。请沿线单位和广大市民提前合理安排交通出行。
跑马拉松的好处
增加耐力和耐力：参加马拉松比赛需要大量的耐力和耐力，这有助于提高您的整体健康水平并使日常活动更轻松。
减轻压力和焦虑：众所周知，运动通常可以减轻压力和焦虑水平，而跑马拉松是改善情绪和缓解压力的好方法。
有助于睡眠：失眠者如果跑步，则只需要17分钟就可以入睡，而不跑步的话，他们就需要38分钟入睡。而且，如果参加运动，睡眠时间也会延长1小时。
少打喷嚏：瑞典一项调查表明，每天锻炼一小时，适量的锻炼可以提高免疫力，身体更健康。
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