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排球初学者垫球用手的哪个部位

来源:网络 作者:佚名 时间:03-26 手机版

球垫球的部位是两手臂手腕上约十厘米的前臂内侧击球。垫球时,两手臂插到球的下方,垫球时腿蹬地、提腰、压腕、顶肘,将球垫出。

排球垫球应注意:

1、正确判断来球方向和出球方向,选择正确的垫球技术,正向垫球或背向垫球;

2、垫球时注意做到腿部发力,全身协调用力将球垫出;

3、是垫球的瞬间手臂应做到直臂、夹紧。

排球垫球用哪个地方击球?

排球垫球的部位是两手臂手腕上约十厘米的前臂内侧击球。垫球时,两手臂插到球的下方,垫球时腿蹬地、提腰、压腕、顶肘,将球垫出。

排球垫球应注意:

一是正确判断来球方向和出球方向,选择正确的垫球技术(正向垫球或背向垫球);

二是垫球时注意做到腿部发力,全身协调用力将球垫出;

三是垫球的瞬间手臂应做到“直臂、夹紧”。

排球垫球的击球点在手臂的哪个位置

排球是我们休闲娱乐的时候经常开展的一项活动,但是很多人不知道打排球的正确姿势。那么排球垫球的击球点在手臂的哪个位置呢?排球垫球的击球点在手臂两个手腕的上方大约十厘米处的前臂内侧。在垫球的时候,两手臂要插在排球的下方,垫球的时候腿要蹬地、提腰、压腕、顶手肘把球垫出。在垫球的时候要注意判断来球的方向,正确选择是正向垫球还是背向垫球。其次是腿部一定要发力,手臂要夹紧,才能更好的将球垫出。垫球一般有单手垫球、背向垫球、正向垫球、跨步垫球、前扑垫球等方式,要注意根据场上情况灵活变化方式。

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