练肌肉主要是：
1、能让你跑得更快；
2、奔跑的时间延长；
3、然后用拳头攻击时的威力增加。
在没有使用作弊码的时候，练肌肉是有效的获胜方法。
侠盗猎车圣安地列斯练完肌肉后干什么
你难道不知道侠盗猎车是干嘛的么？看你对人的追问好像不知道侠盗猎车是要做任务的啊，一开始地图上有个CJ任务点你没看到么？你的肌肉练强了后可以去体育馆找教练学格斗技巧，格斗技巧很重要，有的时候你不能用武器就得用格斗技巧了，拉斯维加斯的泰拳最厉害，一击必杀。有图有真相，真相在此 ↓ 谢绝引用——我知道错了X
圣安地列斯健身房有什么用
圣安地列斯健身房有能锻炼肌肉。
健身房能免费锻炼肌肉并提升力量，并能向教练学习格斗技巧，练肌肉主要是能让你跑得更快，奔跑的时间延长，然后用拳头攻击时的威力增加。
玩家扮演的游戏角色卡尔约翰逊，拥有生命值和饥饿度。他可以装备各种武器，也能通过吃食物改变体型。游戏中玩家可以去打篮球、购买衣物、理发、刺青、涂鸦还有谈恋爱。
游戏设定
1992年，在自由城度过了五年时光的卡尔·约翰逊被哥哥斯威特叫回家，因为他们的母亲遭到了枪杀。卡尔离开机场不久就被腐败警察汤谱尼拦下，卡尔与汤谱尼曾经有过过节。汤谱尼将卡尔牵连入一位警察的谋杀案中，威胁如果卡尔不配合就把卡尔送入监狱。
卡尔回到老家葛洛夫街后，卡尔与斯威特，以及帮派里的老成员莱德尔和斯莫克团聚。当卡尔得知在自己离开的日子里，葛洛夫家族失去了大量地盘后，卡尔决定留在家乡，与斯威特·约翰逊重振葛洛夫街。经过卡尔的努力，葛洛夫逐渐恢复实力。
从对手巴拉斯帮和墨西哥帮手中夺回了大量地盘，减少了街上的毒品流通。但是在决战中，斯莫克和莱德尔叛变，投靠了巴拉斯和腐败警察集团。葛洛夫家族四分五裂，卡尔被流放到乡下，斯威特也被捕了。
手机圣安地列斯属性怎么提升
手机圣安地列斯属性有威望。耐力。肌肉。性感度。肺活量。Respect(威望)：通过完成任务或破坏来增加数值，到一定程度可以帮派行动。Stamina(耐力)：通过跑步骑车游泳健身来锻炼，到一定程度可增加跑步骑车游泳冲刺的时间，不练会减少。Muscle(肌肉)：通过力量练习健身可以增加，到一定程度可学新技巧和增加抗击打能力，不练会减少。LungCapacity(肺活量)：通过多游泳潜水来提高。Sex appeal(性感度)：利用不同的穿着来表现。如何Sexy是门学问。
侠盗车手圣安地列斯肌肉怎么练
侠盗圣安地列斯中健身房内哑铃以及杠铃可以锻炼肌肉块头。跑步机能锻炼耐力，跑步和游泳也可以锻炼耐力，以及增加肌肉（这个太慢哩）。
鼠标左键和空格键一起点才会有用。
另外平时进食多一点，一般三点肥胖能转化成一点肌肉和一点耐力。
在健身房里有限制，锻炼到一定程度就不能了，必须等到第二天（间隔24小时，不够24小时不能锻炼滴）。
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