三七粉是一种保健作用很好的药品，经常有人食用来降血压、降血脂、降血糖、保护心脑血管等，而三七粉还有祛斑作用你知道吗？那么三七粉蜂蜜面膜可以天天做吗？
三七粉蜂蜜面膜的功效
抗皱平肤
三七粉中的三七养颜因子可以帮助肌肤抵抗皱纹，同时三七粉具有促进血液循环的作用，快速的血液循环可以给肌肤增加营养物质，改善肌肤的营养状况；而蜂蜜水可以舒缓肌肤，张强肌肤抵抗力，抗击皱纹。
美白润肤
三七粉具有促进新陈代谢，加快血液循环，促进黑色素代谢，改善皮肤颜色的作用，再加上蜂蜜的滋润性，可以美白肌肤，补充充足的水分。
消除暗疮
三七粉中含有的三七舒缓活血因子，可以促进血液的循环，增强肌肤供氧量，消除痘痘，阻止暗疮再产生，而蜂蜜有者滋润肌肤，补水的作用，也能加快皮肤新陈代谢，也能阻止暗疮再生。
去除脂肪粒
三七粉中的的三七清脂因子，可以快速渗透肌肤底层，消除多余脂肪，可以作用于肌肤深处的脂肪粒，而蜂蜜也有调节内分泌、促进皮肤营养吸收的作用，因此可以去除肌肤的脂肪粒。
祛斑
三七粉具有促进新陈代谢的作用，可以加快黑色素的代谢，并且三七粉中的三七养颜因子具有祛斑的作用，而蜂蜜中含有的各种维生素有增强肌肤抵抗力的作用，减少色斑生成。
抗衰老
三七粉中的成分可以促进人体内超氧化物歧化酶的活性，可以增强抗击自由基的效果，阻止自由基对细胞的损伤，而导致细胞衰老。而蜂蜜中含有的一些抗氧化的维生素能增强三七粉的抗衰老效果。
三七粉蜂蜜面膜可以天天做吗
三七粉蜂蜜面膜不建议天天做。
三七粉蜂蜜面膜的效果很好，促进血液循环的作用很强，因此可以增强强皮肤的营养，而皮肤吸收营养需要一定的时间和适应过程，因此不建议每天都做三七粉蜂蜜面膜，效果并不会更好。
一周做几次三七粉蜂蜜面膜
一周做2到3次三七粉蜂蜜面膜就足够了。
肌肤的适应程度不同，有些人肌肤吸收和适应性好，做完两天就呈现很好的皮肤状态，这样一周可以做三次，若是皮肤吸收和适应能力不好，做完之后改变较弱，就可以一周做两次，让肌肤有调整和适应的时间。
三七粉蜂蜜面膜怎么做
材料
三七粉5克，蜂蜜适量。
做法
1、将三七粉以及蜂蜜倒在小碗里，混合均匀。
2、洁面后，用热毛巾稍微敷一敷，促进毛孔打开。
3、将调好的三七粉面膜粘在手上一些，在色斑处按摩一下。
4、待按摩处皮肤温热起来，将三七粉敷在脸上，等待20分分钟。
5、再用温水冲洗干净即可。
三七粉蜂蜜面膜怎样效果好
做三七粉蜂蜜面膜的时候搭配三七粉蜂蜜食用效果更好。
用三七粉美容，即可外敷，又可内服。三七粉内服可以促进气血旺盛，气血旺盛会有好的气色，这样从里至外的促进皮肤状况变好，是增强三七粉蜂蜜效果的一种方法。
其他三七粉面膜的做法
三七粉桑树油面膜
1、准备三七粉5到10克，桑树油15毫升，维生素C软胶囊2粒；
2、将维生素C软胶囊刺破，倒在面膜碗里面；
3、在维生素C里加入桑树油，混合均匀之后，加入三七粉搅拌均匀；
4、将调好的面膜敷在有雀斑的位置，稍微按摩一下；
5、在雀斑上均匀的抹上面膜，敷30分钟之后，清洗干净即可；
6、洗脸之后需要正常护理皮肤，用爽肤水、乳液等。
三七粉香蕉面膜
1、将香蕉剥开，取一节香蕉捣烂，放在面膜碗里；
2、加入两小匙奶油、两小匙浓茶水和0.3克三七粉，调和均匀；
3、用温水洁面之后，用热毛巾稍微敷敷脸；
4、将三七粉香蕉面膜敷在脸上，约10到20分钟清洗干净即可；
5、洗脸之后需要正常护理皮肤，用爽肤水、乳液等。
三七粉芦荟汁面膜
1、将新鲜的芦荟清洗干净，挤出芦荟汁；
2、去2勺芦荟汁于面膜碗中，加入两勺面粉和1.5克三七粉，搅拌成糊；
3、用温水洁面之后，用热毛巾稍微敷敷脸；
4、将面膜糊敷在脸上，涂抹均匀，当面膜开始变干时可以再涂一层；
5、棉服敷20分钟之后就可以清洗干净了；
6、洗脸之后需要正常护理皮肤，用爽肤水、乳液等。
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