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夜间盗汗是怎么回事?

来源: 作者:runsly 时间:09-16 手机版

盗汗,顾名思义就是指在夜间不知情时大量汗出,醒后即止的病症。夜间盗汗多由气阴两虚、内热火旺造成,宜益气滋阴降火,并注意饮食。那么,盗汗有哪些详细原因呢?我们一起来看看。

睡眠环境不良

晚上睡觉出虚汗和睡眠环境也是具有一定关系的,如房间环境空气不流通,室内温度过高,卫生环境差,床具、被褥不透气等。所以,一定要避免这些现象,注意开窗换气,常晒被褥。

做梦

有时做梦也是会引起晚上睡觉出虚汗的,如果做了一个噩梦或者是让人兴奋的梦,人一紧张就容易出汗了,这种梦醒后就很容易发现了,做梦引起的出虚汗在平时要保持平和的心态,不要将事情想得过于复杂。

生理性因素

现实生活中的一些生理因素也会导致患者夜间睡觉出现虚汗,不过比较容易出现在青春期的人群身上。特别是部分人群在睡觉之前进行打篮球或者跑步等剧烈的运动,导致身体的新陈代谢比较旺盛,热量增加,晚上睡觉的时候汗腺分泌也会增多,从而导致睡觉期间大量流汗。

阴虚

入睡则汗出,醒后则汗止,晚上睡觉出虚汗多因阴虚所致,且出汗量较多。阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。阴虚内热所致的出汗,注意少吃温热辛辣食物,如辣椒、生姜、大蒜、葱等。

内分泌失调

内分泌失调,如有糖尿病、甲亢的患者,以及有精神障碍、自律神经等功能失调的人,也都可能在晚上大量出汗;

疾病原因

很多疾病或细菌感染也可能会造成晚上出汗的情况,比如结核感染、心内膜炎、骨髓炎、脓疮等其他细菌性感染,疾病其中最为常见的就是糖尿病、高血压等等,这一类的疾病往往会对神经系统造成很大的刺激,从而出现神经失调,导致患者晚上睡觉时大量出汗。



盗汗,顾名思义就是指在夜间不知情时大量汗出,醒后即止的病症。夜间盗汗多由气阴两虚、内热火旺造成,宜益气滋阴降火,并注意饮食。

夜间盗汗的原因很多:①与睡眠环境如空气流通状况、被褥的厚度与透气等有关;

②有些原发疾病如结核病、心内膜炎、淋巴瘤等恶性肿瘤,都可能会出现夜间盗汗的情况;

③内分泌失调,如有糖尿病、甲亢的患者,以及有精神障碍、自律神经等功能失调的人,也都可能在晚上大量出汗;

④小儿入睡前活动量过大或进食,均可造成入睡后最初2 小时之内出汗较多。



  夜间盗汗是一个中医病证名,即以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。盗汗的病人,有的一入睡就出现盗汗,有的入睡至半夜后盗汗才出现,有的刚闭上眼睛一会儿就有盗汗。出的汗量,相差很大。夜间盗汗虽有生理性的原因,但更多是病理性因素,如果偶尔盗汗一次,也不是太大的问题,如果持续出现,那就需要引起重视了。

  夜间盗汗是中医病证,按中医分型,可分为两类:一类是阴虚火旺,主要表现为夜间盗汗、五心烦热,或兼午后潮热、两颧色红、口渴、舌红少苔;另一类是气阴两虚,以盗汗为主,也常伴自汗,或伴低热、口干。

  这是从中医上分型,如果从西医上考虑,那么引起夜间盗汗的疾病主要有:

  一、甲亢,甲亢会引起甲状腺功能亢进,分泌过多的甲状腺素,代谢率增高,会表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗,在这期间也容易出现夜间盗汗的甲亢患者。

  二、糖尿病,血糖过高会引起植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,而致汗腺分泌增加;同时血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。

  三、结核,盗汗是结核病中度症状之一,是结核菌毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果。

  四、肿瘤,盗汗是多数肿瘤的一种临床症状。

  五、高血压病、更年期综合征、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病以及术后体虚、精神紧张、心理压力等因素都可能引起盗汗。

  引起夜间盗汗的疾病,当然也不能排除一些生理因素,以及环境因素的影响。总之,如果偶尔夜间盗汗一次,不需要太紧张,如果频繁出现,那么就需要引起注意了,需要查明病因,积极治疗。

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在门诊经常遇到因夜间汗出,醒来即止,前来就诊,这可以称之为盗汗,夜间盗汗是怎么回事呢?浅谈如下。


一、盗汗:寐中汗出,醒来自止者,称为盗汗,亦称为寝汗。也就是晚上汗出为盗汗。盗为“偷”的意思,也就是在你睡着的时候,趁你不注意,偷偷的晚上汗出,醒来时才发现已汗出如洗。

二、病因病机:

(一)、病因

1、病后体虚:平时身体虚弱,生病后体质更虚弱,或微受风寒,营卫不和,而汗出。也就是体虚肺气虚关闭毛孔开合失灵盗汗。

2、情志不调:生气恼怒,肝郁气滞,郁而化火,火热逼津外泄,而致盗汗。也就是生气肝郁化火而盗汗。

3、嗜食辛辣:嗜食辛辣,或湿热体质,以致湿热内盛,邪热郁蒸,津液外泄而汗出。也就是过时辛辣上火而盗汗。

以上可以看出病因:一是是肺气不足或营卫不和,以致卫外失司而津液外泄;二是是由于阴虚火旺或邪热郁蒸,逼津外泄。

(二)、病机:总属阴阳失调,腠理不固,营卫失和,汗液外泄失常。也就是体虚毛孔开合失灵度汗出,上火熏蒸体内阴液于外汗出。

简单点讲病机就是:体(气)虚可以盗汗,火旺可以盗汗。

三、盗汗的辨证分型:

1.肺卫不固:

主要症状:汗出恶风,稍劳汗出尤甚,或表现半身、某一局部出汗,易于感冒,体倦乏力,周身酸楚,面白少华,舌苔薄白,脉细弱。

治则:益气固表。

方药:桂枝加黄芪汤或玉屏风散加减。

2. 心血不足:

主要症状:自汗或盗汗,心悸少寐,神疲气短,面色不华,舌质淡,脉细。

治则:养血补心。

方药:归脾汤加减。

3. 阴虚火旺

主要症状:夜寐盗汗,或有自汗,五心烦热,或兼午后潮热,两颧色红,口渴,舌红少苔,脉细数。

治则:滋阴降火。

方药:当归六黄汤加减。

4. 邪热郁蒸

主要症状:蒸蒸汗出,汗黏,汗液易使衣服黄染,面赤烘热,烦躁,口苦,小便色黄,舌苔薄黄,脉象弦数。

治则:清肝泄热,化湿和营。

方药:龙胆泻肝汤加减。

四、盗汗的养生注意事项:

1、加强锻炼身体,注意劳逸结合,积极锻炼身体能改善植物神经紊乱,盗汗减轻或自愈。

2、保持心情舒畅,少生气,以免肝郁化火,迫液外出为盗汗。

3、少食辛辣之品,肥甘厚味,上火蒸液外出为盗汗。

4、汗出之时,应当避风寒,以免外邪侵入致病。

5、盗汗及时中药调理,以免加重伤阴及阳,导致身体阴阳两虚,及时调理多能改善与治愈。

以上为大家浅谈盗汗的由来,各种临床症状,以及调理与养生,望能帮助到朋友们!

(友情提示:文中方药仅供学医与交流,切勿自行抓药,责任自负,若喜欢中医科普与养生请关注此号)



盗汗,是中医学里的一种病名,指的是睡眠之后出的汗,“盗”,有偷窃的意思,为啥叫盗汗呢?因为这种汗在睡觉的时候出来,醒来后,发现出了一堆汗,睡觉的时候汗液偷偷的跑出来,醒来就不出了。

盗汗的病人,有的一入睡就出汗,有的睡到后半夜才开始出汗,有的则刚刚合上眼就出汗,而且病情不同,出汗的量也不同。

轻度的盗汗,大多是入睡已深的时候,出汗的量比较少,仅仅是醒后觉得身体某个部位有汗湿。而且醒来就不会再出汗了,也没有什么不适的感觉。

中度盗汗,大多入睡之后不久就有汗出,甚至会将睡觉的衣服浸湿,醒来就不出汗了。这种人尝尝会觉得口干舌燥,醒来后觉得口渴,要喝水。

重度盗汗,汗液极易渗出。什么程度呢?可能是刚刚闭上眼,就有大量汗液冒出来,惊醒后汗出停止,再次入睡则再次汗出。如此反复,整夜不得安眠,而且床单被褥往往会被浸湿。重度盗汗的人,往往心烦气躁,面红,口干,大便干结,消瘦,疲乏不堪。

轻型与中型的盗汗,对身体影响不大,但重型盗汗的病人,时间久了会使病情恶化,向“脱症”发展,影响人的健康。

中医认为,盗汗大多是由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起的,情况严重的最好及时就医,平时自己也可以多吃一些补气养阴的食物,比如人参,西洋参,龙眼,枸杞等。

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盗汗是中医的一个病证名,指的是人晚上睡着后出的汗,就像盗贼一样偷偷的把汗排泄出来,醒后就停止出汗。

盗汗以头部、胸部、背部最为明显,流得多的时候,整个衣服、枕头、床单都是湿的,让人很难受。

在中医看来,阴虚会导致盗汗。阴虚,虚热内扰,津液失固,热迫津液排出,则为盗汗。

此症好发于青壮年、更年期的女性,像更年期女性朋友,80%可能都有盗汗的问题。

除了盗汗,阴虚的人还会伴有以下症状:

(1)手脚发热

(2)头晕耳鸣、面部潮红

(3)夜间潮热

(4)口渴咽干,眼涩

(5)舌红、苔少

阴虚盗汗的人,在治疗上以滋阴为主,中成药方面,根据证型可适当选用六味地黄丸、知柏地黄丸等。

在饮食上可以多吃黑豆、桑葚、龙眼、海带、麦冬等滋阴、降虚火的食物。少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花等。

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答:所谓夜间盗汗其实就是,晚上睡后自觉汗出,醒后汗自止的现象。盗汗多是因阴虚内热,出现夜寐盗汗,手足心热, 心烦口干,舌红少苔等的症状。这种现象其实很常见,那么,夜间盗汗到底是什么原因导致的呢?需要治疗吗?

夜间盗汗的原因

1、更年期

更年期潮热可在夜间发生并导致盗汗,这是更年期妇女最常见的盗汗原因。

2、血糖低

糖尿病的早期症状也包括多汗、头晕、恶心,出现多汗伴头晕现象时,可以先查下血糖是不是有下降的情况。

3、结核病

结核是夜间盗汗最常见的一种感染病症,除此之外,某些细菌感染(如心内膜炎、骨髓炎、脓肿等)均可导致夜间盗汗。

3、心脏病

出现肾虚时会出现多汗的情况,但是不是伴随疼痛,如果出现这个情况,可能是由于心脏的血液供应不足而使心肌受到损伤而引起的。它的表现包括:胸部的疼痛或压迫感,会持续数分钟。疼痛还会迁移到你的肩膀、手臂或背部。

一般单纯的盗汗是没有什么关系的,不需要特别的去治疗,只需要在平时注意进补就可以,譬如可以多喝一些排骨汤和滋阴牡蛎汤,可以有效改善这种症状。

如何有效防治夜间盗汗

平时要加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合;在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些;尤其是要注意饮食方面,忌辛辣,多吃一些清热的新鲜蔬果等。



夜间的出汗,中医称为盗汗,白话解释就是说你睡觉前没有出汗,醒了发现一身汗,就是在你睡着时偷偷出的汗。它与白天出汗原因不一样,相对来说会更严重,有些日常自汗严重的人,慢慢会出现盗汗,阴阳两虚了。

中医普遍认为,盗汗多为阴虚火旺所致,就是虚火了,晚上属阴,阴虚就阳亢,虚火蒸腾把汗液逼出来了。

但还有经方家认为,盗汗是因为阳不入阴所致,因为有东西堵塞,而人体空间有限,多了堵塞,就有部分阳气入不了阴而反逆,顺带汗出了。

这种情况还见于小孩子,小孩子阳常有余,晚上睡觉时,容易出汗,是为了把多余的阳气通过发汗排出来,不然阳不入阴就失眠了。

如果你有盗汗情况,要综合辩证后积极调理,汗为心之液,汗血同源,经常自汗或者盗汗的人,最后都会影响到心脏,治疗就麻烦大了。



盗汗一般是指入睡之后出汗,醒后汗止一个病理表现,一般认为是阴虚所导致的,这是因为夜晚睡觉阳气入阴,阴不足加上阳气入阴,迫汗外出导致的出汗。

所以临床上一般治疗盗汗经常使用青蒿鳖甲汤、六味地黄丸等方子治疗。

但实际临床的辨证,会更加复杂,并不是所有的盗汗都是阴虚所导致,我在临床上见很多气虚或者阳虚的患者,也容易出现盗汗的现象,并不能说盗汗只是阴虚独有的现象。

分辨哪种类型,单看盗汗一种症状,并不能鉴别,更多是要看具体的身体症状,看是否有阳虚或者阴虚或者气虚见症,了解身体出现的相关症状,然后才能具体的分辨辨证。

单纯看盗汗一种症状,证据不足,并不能明确的分辨哪种类型,辨证之后再使用具体的方药,才能真正的解决问题,否则的话不以鉴别,见到盗汗就径直使用滋阴药物,有时候会适得其反。

当然,尽管有不同的辩证类型,但都可以在辩证的基础方之上,再配合使用一些收敛固汗的药物,比如五味子、浮小麦、麻黄根、糯稻根须等,能够加强辨证基础方的收敛止汗功效。

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夜间盗汗是怎么回事?这个问题问的好,我是儿科医生,今天就给家长介绍小儿盗汗有哪些原因?为什么?

什么是小儿盗汗?

一般将小儿在睡眠中的出汗多称之为“盗汗”,即孩子入睡后出汗异常多,醒后不再出汗为特征的一种情况;我们把小儿盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗。

一般5岁以下的孩子多见小儿盗汗的症状,因为此年龄段孩子生长发育是最旺盛的时期,而且小儿的新陈代谢非常旺盛,尤其基础代谢率高,如果营养供应赶不上发育的需求,就很容易出现盗汗现象。

小儿盗汗的分型有哪些?

我们可以根据小儿盗汗的表现,出汗量以及是否存在并发症,将其分为轻、中、重度三种类型。

轻度盗汗:夜晚孩子在睡觉时,稍微多盖一点被子,就会出汗,但是汗量不多,出汗主要在头部和后背部,醒来后就没有出汗现象,一般情况下,轻度盗汗孩子无其他不适。

中度盗汗:出汗较轻度盗汗量多,孩子入睡后不久,出汗就会相对较多,在孩子头部可见慢性的汗珠,有时会使衣服浸湿,但醒来之后就不再出汗。

重度盗汗:孩子在睡觉时并没有盖太多东西,但入睡就会出现满身大汗甚至大汗淋漓,衣服和被褥全部浸湿,醒来后经常有口干舌燥、心情烦躁,如果再次入睡依然会大汗淋漓。

轻度与中度小儿盗汗,多为生理性“盗汗”,一般注意护理就可以了。但是,如果重度小儿盗汗多数是病理性盗汗;比如小儿糖尿病、尿崩症等,一般重度小儿盗汗的汗液中有咸味及汗臭味、烂苹果味,日常生活中伴有头晕、尿色深、大便干燥、疲乏不堪、体型消瘦等情况的出现。

小儿生理性盗汗的常见原因是什么?

1、婴儿出汗生理:年龄越小,出汗越多,皮肤薄,含水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,自主神经调节功能不健全,活动时容易出汗。

2、环境温度高:室内温度过高,闷热。

3、捂热:孩子睡觉衣服和被子盖的过多,很多家长总害怕孩子睡觉受凉,给孩子盖得太多太厚,孩子的体温调节中枢不稳定,汗液分泌多,出汗就多。

4、睡前活动量大,或过多食用高热量食物。

孩子晚上睡觉出汗,大部分是一种正常的生理现象,一般来说,家长们根据这些常见因素进行调整,小儿生理性盗汗出现的概率会明显降低。

小儿病理性盗汗的原因是什么?

1、维生素D缺乏性佝偻病初期的典型表现,即盗汗、易惊、夜间睡觉不安及烦躁哭闹;随着病情加重,出现颅骨软化、方颅、鸡胸、X型腿等等骨骼改变。

2、小儿肺结核或结核性脑膜脑炎,结核最初的症状就是盗汗、乏力、持续低热及消瘦,伴有咳嗽、头痛、呕吐等表现。

3、其他如低血糖、糖尿病、疟疾、甲亢、铅中毒等等病理性因素也可能会导致小儿出汗,但这些疾病发病率低,但是,家长也要注意过程孩子除了盗汗多外,其他主要症状,及时带孩子到医院检查。

如何护理小儿盗汗?

无论是生理性还是病理性盗汗,护理是十分重要的。

1、发现小儿盗汗,家长要及时用干毛巾给孩子擦干皮肤,将出汗的衣服换洗,避免孩子受凉感冒。

2、注意及时补充水分和盐分,出汗多有口渴等脱水表现,可以口服补液盐,或生理盐水及葡萄糖、目的是糖促进水和盐的吸收。

3、爱盗汗的孩子,被褥要经常晾晒,充足的阳光可以加热干燥,还有消毒杀菌的作用。

4、爱盗汗的孩子,平时应多吃高蛋白和蔬菜类食物,不要吃辛辣刺激生冷的食物。

5、如果发现病理性盗汗,一定要到医院检查,明确疾病诊断,积极治疗。

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