> 首页 > 生活 > 健康 > 男性蜜月的进补调理方案

男性蜜月的进补调理方案

来源:网络 作者:网友上传 时间:06-13 手机版

在新婚蜜月里,新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄,从而为自己的新婚生活的重要内容———性生活带来诸多的不谐调。

若是遇上不懂医学知识的新娘,言语中的责难更会增加其心理上的负担,进而加重症状,甚至于因此而影响夫妻关系。故而在新婚期间适当的进补对新郎来说是非常必要的。

那么,新郎该如何进补呢?

首先要以睡补神,作为准新郎,你在新婚之前大可不必事必躬亲,给自己带来过分的劳累。


在兴奋和欢愉中也一定要注意休息,当发现身体有疲劳的征兆时,不妨把手头的事暂时放下来轻松一番。宁肯把婚期往后推些日子也不要打疲劳战;宁肯把婚事办得简单一点,也不要为把婚事办得热闹非凡而暗耗神气。要学会忙里偷闲,以逸待劳,要保证有充足的睡眠时间。此为补神的最佳方法之一。

其次是以食补气 人的中气充足,全赖于饮食提供足够的能量。

多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡、鱼、肉、蛋可以弥补劳累对中气的耗损;维生素E能调节人的性腺功能;微量元素锌是夫妻生活的调节剂,多食绿色蔬菜、动物肝脑、植物油、青豆等食物可以补充它们的不足。 蜜月旅行中最应注意饮食的卫生和质量,切不可因出门在外而将就,否则,营养不足或胃肠疾病将会使你神疲气短。这一点做新娘的也应当注意,不可忽视丈夫的饮食。 爱情菜:滋阴壮阳佳品(图)----“爱情菜”是根据各种食物的搭配,形成了一些特殊的功效,特别是在滋阴、壮阳,增加性功能方面有一定作用的食品,人们通常称之为“爱情菜”。

最后还要以药补精 新婚燕尔,房事过频,往往会导致新郎暂时性的肾精亏损,出现失眠、多梦、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。

因此,做妻子的适当让丈夫服用一些补肾强精的药物就显得很有必要。 一般说来,在婚前一个月可适当地服一些六味地黄丸、补肾强精片,婚后1—2月可服人参养荣丸,症状严重的可服用男宝之类的性保健药品。 此外,枸杞炖猪腰汤、海参炖黑芝麻汤等食品也是良好的食疗补肾处方也可适当选用。 不过,值得注意的是开源还需节流,补肾光靠补还不行,重要的是还要注意适当控制性生活的数量,提高性生活的质量,这对夫妻双方的身体健康和生活幸福都是有益的。

食补吃什么壮阳补肾?

如何补肾 男人补肾壮阳必吃8种食物
想要提高男人性能力,壮阳的食物是必吃的,那么吃什么食物壮阳呢?以下就是男人每餐必吃的8种食物,跟着我一起来看看吧。

1、麦芽油

严重缺乏维生素e会导致 *** 煺化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。

2、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减煺者,可坚持服用蜂蜜制品。

3、果仁

德国医生发现在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。

4、海藻

海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰煺、 *** 降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

5、鱼类

沿海地区的居民多食鱼类食物,因此他们常是子孙满堂。其实,在古罗马时期,人们就发现,鱼类是滋养 *** 的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为 *** 的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现 *** 数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减煺,而女性则发生体重下降, *** 时 *** 分泌液减少等症状。

6、韭菜

又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性 *** 勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。

7、大葱

葱一直被人们看作是爱情和 *** 的化身,巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱,表示希望新人健康快乐,新郎永荷男子汉的气质。葱的营养十分丰富,它能 *** *** 。现代医学研究表明,葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。

8、鸡蛋

许多性学专家指出,鸡蛋是人体性功营养最强的载体,是 *** 后恢复元气最好的“还塬剂”。千百年来, *** 人一直流传着在新婚前几天吃葱炒鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜 *** 的美满,鸡蛋是一种高蛋白食物,其所含14.7%的蛋白质中,主要为卵蛋白和卵球蛋白,包括人体必需的八种氨基酸,与人体蛋白质相成相近。鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。这些优质蛋白是 *** 必不可少的一种营养物质。

能增强性功能的保健营养食品远不止于此,还有辣椒、桑椹、干果、蘑菇、黑麦饼、虾、驴肉、狗肉等。

最后需要提醒的是,伟哥等强性药在服用产生奇效的同时,也带来了种种令人担忧的副作用。因此,真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。
吃什么补肾壮阳 五种食物最有效
所谓壮阳补肾,其实是中医的说法,中国医学博大精深,关于人体脉络的知识就千千万,想要彻底的去了解,我恐怕也是一篇文章也讲不完。简单来说,补肾壮阳也确实是提高女性受孕机率的一种方式,同时也是健壮男性体魄的一种方式,但是所有的补,都不能过。

韭菜

又称起阳草,能温补肝肾,助阳固精.熟食可治肾阳虚寒的阳痿.饮食上没有特殊禁忌.

山药

能滋肾益胃,补脾健肺,治肾气亏损所致的遗精,阳痿等症.须注意溼热实邪者禁用.

核桃仁

能润肺健肾,不论生熟皆能治肾虚膝冷,及阳痿遗精等症.要注意痰色黄稠,痰火炽盛的咳嗽以及阴虚火旺的鼻出血忌用.

羊肉

《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有补肾作用。不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低补肾效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。

驴肉

俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴 *** 有补益气血、滋补肝肾的功效。

成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、起无力等症状。

动物肾脏

食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。

海参

可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。



能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

枸杞

枸杞子的功效:

补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

①陶弘景:补益精气,强盛 *** 。

②《药性论》:能补益精诸不足,易颜色,变白,明目,安神。

③《食疗本草》:坚筋耐老,除风,补益筋骨,能益人,去虚劳。

④王好古:主心病嗌干,心痛,渴而引饮,肾病消中。

⑤《纲目》:滋肾,润肺,明目。

其实食物的种类那么多,我们也无法逐一去解析食物的补肾壮阳功效,但是以上这些常见食物,可是补肾壮阳排行榜最靠前的呢。接下来我推荐一些食物的做法给大家,帮助男性朋友最大程度的保留食材功效,迎来好孕:

杜仲炖羊肉

取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”进补,一般先把杜仲煎成药汤,然后再把药汁加在炖羊肉里,一周吃一两顿就可以了。

注意:这虽是一道药膳,也不宜连续服用,只要觉得腰膝酸软等症状缓解了,就要停一停。另外,吃羊肉进补禁忌较多:一是不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘;二是忌与西瓜、黄瓜等凉性食物同食,否则不仅会大大降低羊肉的温补作用,还会有碍脾胃功能。

醉虾

原料:虾600克,绍酒适量。制法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自己喜好,适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。

天然牡蛎汤

做法:1.鲜牡蛎肉60克洗净,切小片;2.紫菜清洗放入大碗中,加清汤、蛎肉片、葱花、细姜丝,放入蒸锅蒸30分钟;3.取出加入精盐、味精、胡椒粉、绍酒调匀。

虽然盘点了一些常见的壮阳补肾食物,但是我还是要特别提醒,阴虚和阳虚不是同一种,要分开进补。否则会产生反作用。所以在补肾壮阳之前,一定要先咨询专业医生,搞......
年轻人吃什么食物可以壮阳
你好,可以吃一些补肾壮阳的食物像:

蚕蛹 含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。

鸡蛋 含有八种人体必需的氨基酸,可强精益气,提高 *** 质量,增强 *** 活力,同时也是 *** 后恢复体力的最佳食物。

虾--虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。望采纳~
男人吃什么食物可以补肾壮阳延时 ***
如果有早泄的情况建议及时就医,以免加重病情,错过最佳治疗时期!
男人吃什么补肾壮阳,补肾吃什么食物好
以下介绍几种有补肾作用的食物:

1、芝麻,甘平,有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。

2、粟米,又称谷子、稞子。能补益肾气。性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。

3、豇豆,又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。

4、牛骨髓,有润肺、补肾、益髓的作用。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。

5、狗肉,性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。

6、羊骨,性温,味甘,能补肾强筋骨。对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。

7、猪肾,性平,味咸。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。

8、淡菜,有补肝肾、益精血的功效。凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人,食之最宜。

希望对你有所帮助。
十大补肾壮阳食物排行榜,食疗壮阳吃什么好
可以吃枸杞海参
吃什么壮阳补肾最快
枸杞子(宁夏最佳,果长、大):当零食吃,补肝肾、对眼睛也好。超市有卖,一天吃一两。

何首乌(熟,药店售):炖母鸡、羊肉、羊脊骨,直接补肾。

杜仲(药店售):泡水喝、小火炖,补肝肾、壮筋骨。

红参(熟,药店售,用时不可同食螃蟹、萝卜及寒性食物):炖羊肉、母鸡。用砂锅炖。补精力,长阳气。每次每人不得超干品3-5克。正常人慎食。

黑芝麻(生熟均可,超市有卖):当做零食吃,补肾阴虚。

羊肉或羊脊骨(市场有卖,羊肉或骨头):小火慢炖,加枸杞子何首乌更佳,补精力、壮阳。

牡蛎(南方人叫生蠔):生吃、补肾壮阳煎蛋,补 *** 。干品叫蠔鼓,很好吃!不过很难买。

灵芝(紫色为佳):增长精力、维护肾系统健康并有其他神奇功效。

蜂蜜(枣花为佳):增长精力

母鸡(四岁龄以上的退役家养母鸡为佳):增长精力

乾红枣(金丝枣佳):增长精力,长气血。

海参(指刺参而非其他廉价参):神奇!吃吧,阴阳全补,每次发泡以后不可多食,溼品一两为宜,多食反不好!

核桃:当做零食吃,长智力、补肾、乌发,对了何首乌也乌发,因其补肾,而肾主毛发,功效较好,若有人型首乌分我点啊!!

黑豆:补肾阳。

狗肉:补肾阳,长精力。

山药:煮熟当作点心吃。

莲子:煮粥炖菜或甜点,防止早泄哦!

松子:补肾阳,强腰力。

生大虾:补肾阳。

韭菜:补肾阳。

猪蹄:补肾阴。

注意:以上食品或药物除肉类、红参、松子、大虾、韭菜为大补肾阳,其余为补肾阴或增进肾功能的,因此药注意自己溼阳虚还是阴虚。

阴虚多有午后潮热,夜间盗汗,五心烦热,怕热;阳虚多为四肢怕冷,畏寒, *** 冰冷,两者均可出现腰膝酸软,四肢无力。前者可有健忘、梦遗、 *** 潮溼、勃起不能或早泄遗精、滑精。
吃什么补肾,壮阳,食疗
山药,牛鞭羊鞭,鸡蛋鱼。
年轻人吃什么食物可以壮阳,吃什么食物补肾壮阳最快
这么年轻就不行了,肯定是纵欲过度啦,

建议戒掉你的不好的习惯,如菸酒啊这些。

年轻人最好就是锻炼了,老包培元法,每天坚持运动下去。

很快你身体就恢复了,年轻人恢复能力强。
吃什么最快补肾壮阳
补肾的关键在于坚持滋补、适量滋补,平时节制房事,少抽菸喝酒,多运动锻炼身体。补肾见效快的药物,虽是立竿见影,但副作用很大,对肾脏及身体有很大的影响,甚至形成依赖性,不建议服用。可以考虑食补方式,用昌弘阿里和枸杞子等滋补食品,直接泡水喝,中药食品虽见效慢,但药效持久,不产生副作用。

肾虚气血不足怎么调理

肾虚气血不足怎么调理

  肾虚气血不足怎么调理,现今生活不管男女,越来越多的人出现肾虚气血不足,但很多人不了解肾虚的情况,而肾虚是伴随着气血不足的症状,如果不注意调理,会非常影响日常生活工作的,那么,肾虚气血不足怎么调理?下面和我来看看吧!

  肾虚气血不足怎么调理1

   肾虚气血不足怎么调理

   1、饮食调养: 平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素b12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。

   2、运动养生: 运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外,传统中医学认为“久视伤血”,所以长时间坐在电脑前工作的职业女性,应该特别注意眼睛的休息和保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。

   3、中药调养: 常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药,用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,均有很好的调节内分泌、养血效果。

   4、经络疗法: 经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血,并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位,对延缓衰老有一定作用。

   女性肾虚气血不足有什么表现

  1、不少女性在生完孩子后,坐月子没注意,气血受损,导致产后月经不调,时多时少,提前推后,每次来月经时会小腹坠胀,手脚冰凉的情况出现。这种情况得调养,首先疏通内循环,将淤积的毒素排出,然后才能调养气血,等月事正常了,再巩固!

  2、气血不足、气滞血瘀,也表现为女人经期排毒的能力下降。此时宜调补女人气血、滋养宫巢。

  肾虚气血不足怎么调理2

  肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理,调理以枸杞子数粒同食,数月愈。治疗的关键也在于通经活络,促进腰部肌肉有效的血液循环,血氧交换饱和度,能加强腰部肌肉,恢复腰部肌肉,周围韧带的腰椎保护作用。

  补肾,由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同,补肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的'途径和不同的用药。然而在当前却有一种错误趋向,即保健品中以补虚为主,补虚以补肾为主,补肾又以补肾阳为主,导致补肾壮阳之品被滥用。

   1、男人肾虚如何补?

  补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。

  进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪。

  食疗方案:当归生姜羊肉汤:当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤。

   2、女人肾虚如何补?

  肾虚不是男人的专利,女性也是会肾虚的,那么女性肾虚怎么办呢?女性肾虚吃什么好呢?女性肾虚不能吃什么呢?下面我们就来了解一下女性肾虚的饮食禁忌。

  进补原则:少熬夜,睡前少喝水; 虚之人应根据自身情况,宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品,如栗子;偏于肾阳虚者,又宜服食具有温补肾阳作用的食品;偏于肾阴虚者,又当进食一些滋补肾阴的食物,如山药。

  食疗方案:常吃点桃仁芝麻糊:桃仁30克,黑芝麻50克,南杏仁15克,薏苡仁25克,冰糖30克。将前4味药洗净,放入砂锅内,加清水适量,文火煎煮2小时,加冰糖调味,即可饮汤食用。

   另外要特别注意:

  1、过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。

  2、男性接触过多的洗涤剂总是也伤肾,家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果,以免洗涤剂残留物被过多摄入。

  3、适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。

相关推荐:

老年人健康用药讲究4原则

男性蜜月的进补调理方案

女性更年期的灰色心理病

老年人夏季锻炼注意5不宜

无花果可增强男性精子活力治疗不育症

女人更年期养心饮食攻略

适合肥胖老年人的健身运动

专家称男性常慢跑有助防治前列腺疾病

标签: 方案 蜜月 男性

声明:《男性蜜月的进补调理方案》一文由排行榜大全(网友上传 )网友供稿,版权归原作者本人所有,转载请注明出处。如果您对文章有异议,可在反馈入口提交处理!

最近更新

  • 丰田创始人叫什么名字

    丰田创始人的名字叫作丰田喜一郎。丰田喜一郎是丰田汽车公司的创始人,同时也是日本汽车工业的先驱者,于1937年成立了丰田汽车工业公司,1950年...

    汽车 日期:2023-06-13

  • 老年人健康用药讲究4原则

    相同的药物给老人和给年轻人吃,结果是不同得。年纪高,身体状况不如从前,老年人更可能耐不住药性而使病上加病。在这里,小编提醒大家,老年人看病用...

    健康 日期:2023-06-13

  • 男性蜜月的进补调理方案

    在新婚蜜月里,新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄,从而为自己的新婚生活的重要内容———性生活带来诸多的不谐调。 若是遇上不懂医学知识...

    健康 日期:2023-06-13

  • 女性更年期的灰色心理病

    不少人在年轻时性格温和。开朗乐观,但是到了更年期后会变得忧郁伤感,情绪不宁,性急易怒,与家人或周围人关系不协调,尤其是不如意时表现更为突出,大...

    健康 日期:2023-06-13

  • 团脚饭什么意思

    是亲脚的团饭,亲脚团是kismyft2的别称,因为KISSMYFEET亲脚被誉为是继KATYUN之后第二个牛郎团。KisMyFt2是日本Johnnys事务所旗下的偶像团体,于2...

    百科 日期:2023-06-13

  • 2023广州南沙妈祖文化旅游节

    连续4天!5月11日至5月14日,2023年第十五届广州南沙妈祖文化旅游节,将在南沙天后宫隆重举办,开幕式于5月11日上午10点举行。妈祖文化是南沙特色...

    景点 日期:2023-06-13

  • 怎样去除硝酸银渍

    1、硝酸银,无色透明的斜方结晶或白色的结晶,有苦味。用于照相乳剂、镀银、制镜、印刷、医药、染毛发检验氯离子,溴离子和碘离子等,也用于电子工...

    百科 日期:2023-06-13

  • 老年人夏季锻炼注意5不宜

    许多老年人夏季也积极健身锻炼,以达到强身健体、祛病延年的目的。但是由于夏季独有的特点,若方法不当,不但难以达到健身目的,反而会有害健康。 ...

    健康 日期:2023-06-13

邮箱不能为空
留下您的宝贵意见