赫拉克利特创立了一种变的哲学。他的哲学充满了辩证法思想，对后来辩证法的发展产生过重大影响。
赫拉克利形象地表达了关于变的思想，说：“太阳每天都是新的。”他把存在的东西比作一条河，声称人不能两次踏进同一条河。因为当人第二次进入这条河时，是新的水流而不是原来的水流在流淌。他用非常简洁的语言概括了关于运动变化的思想：“一切皆流，无物常住。”在他看来。宇宙万物没有什么是绝对静止的和不变化的，一切都在运动和变化。
“ 人一次也不能踏进同一条河流”是古希腊哲学家 克拉底鲁（赫拉克利特的学生）说的一句话。在哲学上属于诡辩论，夸大了绝对运动，否定了相对静止的存在。这句话相当于说，事物没有稳定存在的状态，永远处于变化之中，并且没有相对静止的时候。 任何事物无时无刻不在发生变化，不可能有片刻的静止和稳定。这正如一条河流，在我们刚刚踏入的一瞬间，它就变成了另外的河流了，所以，我们一次踏进去的就不是同一条河流了。克拉底鲁把老师的正确辩证法思想变成极其错误的相对主义的诡辩论。
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