米饭放冰箱两天是能吃的。不过米饭会变的很硬，没有水分，可以再加水熬成粥吃，或者炒米饭吃。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、Ｂ族维生素含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。
米饭放冰箱里两天还能吃吗
米饭放了两天不能吃。
剩米饭容易导致食物中毒，入口不爽、微有发粘或稍带异味，需要彻底加热后食用，隔夜菜受到食用时的污染，又保存了一段时间，菜中微生物含量较高，的确存在卫生问题，食用不当会影响健康。
剩饭的营养可能会随着时间流失掉，本身所含的各种维生素营养物质都会有所变化，最终吃多了可能会导致营养不良。
米饭冷藏了2天还能吃吗?
米饭冷藏了3天不能吃。
放在冷藏室的米饭2天以内可以吃。冰箱冷藏温度是5°C左右，细菌的生长繁殖会受到抑制。但冰箱不是保鲜箱，某些致病菌，如单核细胞增生李斯特菌，即使在5℃以下仍可生长。
大米饭中营养丰富，但是过长时间储存容易放松变质，即使在冰箱中存放，三天时间也是很长的，不能再吃了。
米饭冷藏了2天还能吃吗
米饭冷藏了2天一般不建议吃。
如果储藏不当，大米一般会发霉、变质等。变质主要是由于细菌和微生物在潮湿、温暖和通风的环境中旺盛繁殖造成，一旦人体食用变质的大米，可能会出现胃肠不适或感染症状，如腹痛和腹泻。
储藏两天的大米的营养价值和口感会下降，人体摄入的营养物质，如糖、蛋白质和维生素，也会相对减少。
米饭放冰箱两天还能吃吗
剩米饭放冰箱三天了不能吃。
冰箱冷藏的温度一般是5°C左右，这样的温度条件，细菌的生长繁殖会受到抑制。但冰箱不是保险箱，某些致病菌，如单核细胞增生李斯特菌，即使在5℃以下仍可生长。也就是说放在冷藏室的剩饭也不能长时间保存，一般2天以内还是可以吃的，超过三天则不能吃了。
吃不完的剩饭放冰箱的时候，最好用浅口的碗装好，并且用保鲜膜封口，浅口碗能保证剩饭冷却更快，冰冻的温度更均匀，密封则能避免食物串味。
饭放冰箱两天还能吃吗 饭放冰箱两天是否还能吃
1、剩米饭放冰箱冷藏了两天了还能吃。
2、冰箱冷藏的温度一般是5°C左右，这样的温度条件，细菌的生长繁殖会受到抑制。放在冷藏室的剩饭也不能长时间保存，一般2天以内还是可以吃的，超过三天则不能吃了。
3、如果煮的饭剩的太多，预计两天吃不完，建议放凉后，用碗分装并用保鲜膜封口，放到冷冻柜冰冻起来。冷冻柜的温度通常都是0°C以下，米饭中的水分会结冰，细菌基本进入“休眠期”，但这并不表示放在冷冻柜的剩饭就不会变质，只是说细菌滋生的速度更慢了。通常放在冰冻柜的剩饭2周都不会变质，但是也建议一周内消灭掉。存的太久，米饭的口感、营养都会下降。
米饭冰箱放两天还能吃吗
一般来说米饭放冰箱两天的话建议不要吃了冰箱属于一个半密封的状态虽然是有保鲜功能但是其他食物同在一个空间下很大的机会其他食物的细菌繁殖到米饭上而且放了两天水分很少米饭吃起来很干影响口感 谢谢 希望对你有所帮助
米饭放冰箱可以放几天
看米饭放在哪里，也看米饭的软硬程度，放在冷藏室，可以放一到两天左右，但是经过冰箱的低温冷冻之后，米饭里的分子结构会被改变，营养价值也会减少，也会减少米饭里所含的热量，为了防止米饭不变的又干又硬，可以找一个浅口的碗装好，并且用保鲜膜封好口。
因为浅口碗可以保证剩饭冷却得更快，冷冻的温度也会比较均匀，水分散发的也会比较慢，而封口则会避免食物的串味。放在冷藏只可以放不超过两天，因为冷藏层普遍温度为5℃，放太久米饭会变质。
简介：
建议是最多放一天，因为长时间的放纵会使细菌大量滋生，吃下去会对身体造成不良影响，在此之外，需要注意的是，米饭放入冰箱后再热一次，一定要一次性吃完，不能再留。我们要对自己的身体健康负责，不能因为一点半点的浪费而对自己的身体健康不负责任。
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