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如何进入高三状态

来源:网络 作者:佚名 时间:03-27 手机版

高三进入学习状态的方法:

1、学习上有明确的学习计划表:能模安排好每天课余时间学习计划,列出每天的学习科目和学习时间段制定学习计划后,尽量排除干扰地执行,学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响;

2、合理运用一些网络资源:不能局限在老师布置的作业上,对于一些学习效率高、成绩好的同学,就要逐步趋吸收更多的知识;

3、要有保证且合理的睡眠时间:有了合理的睡眠时间,整个高效率学习环节才能有保证。

怎样才能真正进入高三学习状态

高三是枯燥的,因此wo给你谈谈自己的建议: 一.心态的转变!可以说,心态决定一切。这点是不容质疑的。首先要肯定这个道理。怎样转变心态呢?首先要让自己树立起信心。对任何事都有个积极的想法,让这个想法来左右自己的行为。你可以从明天起,起床的时候就暗暗的跟自己说一声:我是最棒的!然后学习的时候,也可以暗示自己一下:我可以轻松的搞定它!在思想松懈,想放弃的时候,也给自己鼓鼓气,想象自己每天都有一点新的进步,将会让自己的兴趣大增。 二.善于规划自己的高三生活。高三是很短暂的。因此,要是没有合理的规划,等到考试的那天,你会发现,自己的一本历史书,还是停留在第一页,数学书永远都是在做前面几道题。善于规划就是长远规划和短期规划相结合。 长期规划肯定是高考考上好的大学。但是长的目标只会使人懈怠。这是心理学家得出的结果。看看大学还剩多长时间,然后在看看有多少任务要自己来完成,这样就可以大致的划分到几个月里来。可以规划到四月底。这样就可以在剩下的一个月里来好好的综合一下,还有就是可以找点综合题来小试牛刀了,呵呵~划分清楚后,我们就可以以一个月一个月这样的复习了,这样就有目标了,有目标就让人有努力的方向,就明白自己要完成的任务了,这样效率就高了。另外,把每个月的任务再细分到每周,这样每周也有目标了。你看是不是呢?每周有个目标,这样是很好的,但是还是不够明确,要是把每周的任务都细化到每一天呢,这样,我们每天就能够进步了是不?每天完成任务了,就有种荣耀,有种自信了。这样学习起来也有了动力,对未来也就有了把握了。因此,老哥建议你绝对要这样做,可能刚开始时要花些时间,还不习惯,但是久了之后你就会发现,这是一个非常好的方法。 另外,有个好的行为习惯是规划好每天事情的轻重。每天晚上可以抽出十五到二十分钟来,反思一下自己今天的学习成果,看看做的怎么,要是没有做到,分析其原因,争取明天能好好的完成,切忌把几天的事拖到明天,这样只会让你的事越积越多,最后自己都没有耐心做下去,自己的计划就作废了。做好这一切好,在白纸上把明天要完成的任务写下来,比如,历史书要看到第几节,数学要学到哪,英语要背多少个单词。还有没有其他要做的事,都写喜爱来,然后按事情的轻重紧要程度标上1、2、3……,这样,第二天一有时间,就按照这个顺序就学习,这样就有条理了。永远记住,做事先做重要的,要分清先后轻重顺序。做这件事的时候,千万不要去想其他的事,完成后就不要再想这件事了,你看 ,一个一个的任务完成了,自己心情是不是也很愉悦啊。完成后还可以适当的放松自己了,是不? 还有就是注意一点,每天完成准备好明天上课要用的书本及笔记,也许你们书都是放在教室,但是没有晚自习时,也要抽出一点时间,整理好自己的桌子,因为,这样的话,第二天上课,你就不必再花时间来整理桌子了,第一,不会浪费第二天的时间;第二,第二天看到整齐的桌子,心情肯定愉悦,学习效率也会提高;另外,学习用书时也可以随手拿到,这是个很重要的小习惯,所以,也有必要坚持

准高三学生如何进入高三状态?

天下高三一般黑,高三的生活没有经历过的人是不能体会的,所以给大家整理了12条给准高三的建议,希望同学们能早做准备!

1、高三阶段会做大量的试卷,对于这些试卷要按照不同的学科类型,以及备考的不同阶段做出归类,方便在后期的备考中快速找到。

2、课本不是小说,认识字、读完句子就结束了,你需要理解每句话的意思和每个例子的活学活用。

3、错题本不是仅仅把错题抄上去就可以了,重要的是解题的思路。

4、高三最重要的是“心态”,一定要心态好,学会承受打击,同时不忘初心的前进。

5、哪怕模拟考虐你千千万万遍,你也要不断鼓励自己,千万不要自暴自弃!

6、减少玩手机和熬夜的时间,不要无谓地刷朋友圈、微博,还有抖音、快手,另外,即使是为了写作业也不要熬夜到很晚。

7、谈恋爱是真的会影响学习,即使你小心再小心,也一定会牵动你的情绪,免不了影响学习!

8、高考填志愿要遵从自己的内心,但也不能忽视长辈的意见,不要为了一个人而报志愿,尽量不要选择冷门专业,情怀与现实总是冲突的。

9、每个人的基础不一样,吸收知识的程度也不一样,擅长什么更是相差很多,所以说,你一定要有自己的计划和自己的目标,不要去看别人,永远和自己比。

10、我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。

11、将各科知识分门别类,对各科知识点进行梳理,学习才会有章法,解题思路才会更为清晰。

12、高考无论如何改革,其中80%的分数还是来自基础部分,这点是无论如何不会改变的。所以在这一阶段,抓好基础,重在理解应用是十分必要的。

以上这12条建议,希望能够帮助到即将升入高三的你!

进入高三学习阶段了,怎样才能进入状态?

进了高三教室,你不用太刻意地要求自己进入状态,因为17岁的孩子都懂想了,他们知道高考的重要性,刚升入高三那会儿,教室都会处在浓烈的学习氛围当中,这时候你需要做的是尽快融入这种环境中去,这样自然而然的你就会进入状态了.

值得提醒的是:

1.过一段时间会有人松懈下来(人总是这样,在一种境遇里呆久了,也就成习惯了,而习惯了,也就无所谓了),这时候你得督促自己别松懈.

2.高三考试的模式会改变,刚上高三会很不适应,考试的成绩也会落很多,特别是如果你们学校开有补习班,自己的排名就会落很多,保持良好的心态和时刻鼓励自己都是必不可少的.

3.要订好适合自己的学习计划和目标,比如逐一击破自己的薄弱科,成绩要拿到多少分,排名要排到第几名,下次考试要多拿多少分等等.

我是过来人,今年就要上大一了,希望这些建议能帮到你.

如何快速进入高三学习状态

首先,要学会听课:

1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;

2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。

3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。

4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

其次,要学会记忆:

1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。

2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。

3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。

学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。

最后,要学会总结:

一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。

准备进入高三该做好什么准备呢?

一、心理准备。应该保持一颗平常心,进入高三适应性的应考训练、阶段性的水平检测将会增多,考试成绩高低起落波动变化,是司空见惯纯属正常,不要紧张兮兮、烦恼不安。

二、认知准备。要根据自己的强势与弱势情况,尽快给自己量身定做一套适合自己的学习目标及达成目标的具体计划,以增强综合平均实力。目标可以定高一些,挑战自我,以使自己处在亢奋状态。最后,要学会分析总结。

三、生活准备。高三的紧张繁重情形将持续一整年,因此高考不仅仅是文化素质的竞争,也是健康体魄的较量。每年高考前都有考生挺不到最后,因病而退出考试,或勉强上考场,无法展示最佳水平。为了保持旺盛的精力与强健的体力,为自己制订一份合理的作息时间表,劳逸结合,富有规律,很有必要。

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