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冬季怎样保养皮肤

来源:网络 作者:佚名 时间:03-27 手机版

1、对夏季护肤品换季”,选择保湿及滋润度高的护肤品,夏季护肤品以清爽为主,功能主要是控油美白,保湿及滋润度明显不能够承担寒冬的干燥气候下缺水性肌肤的需求。因此赶快收起手头夏季的护肤品,挑选一套适合自己的冬季保湿护肤品吧。

2、冬季这样洗脸,不用去油力强洁肤品。尤其是干性皮肤,应用温和的洁肤乳,或含油脂的香皂;不用热水洗脸。用热水洗脸,会洗走皮肤油分,导致水分流失,皮肤会更加干燥从而引起瘙痒等症状。

3、冬天眼部的护理,寒冷的气候容易造成血液循环的减慢,所以冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。冬天不要再用润眼者哩,而要改用滋润成分高的眼霜。

4、冬季要防止嘴唇干燥,据美容专家建议,口唇干的女性大多与皮肤干燥有关,所以应着重补充水分及油脂,最好能经常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不难,也无须特别花时间,只要每天早上化妆之前及晚上临睡之前,在搽润肤霜时,也搽一层在嘴唇之上,然后用手指头的指腹轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得养分,促进营养,使润肤品迅速达到嘴唇皮下。按摩几下后再用面纸抹去,然后搽一层无色润唇膏,嘴唇便可变得滋润。

5、冬季美手处方,常备护手霜,每次洗手后及时涂上它,可补充水分及养分。另外,选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹,宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的护手霜;如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况,则属敏感干性肌肤,宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手。

6、冬季体内及体外补水,喝足够多的水,避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯,同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等;洗澡能保持皮肤表面湿润;用蒸汽熏可减少水分散发。选用保湿型的护肤品。

冬季皮肤保养的方法有什么

冬季由于气候寒冷,很容易出现皮肤干燥等问题,因此冬日的肌肤格外需要呵护。呵护冬日肌肤,应该注意以下几点。

1、要尽量保持皮肤滋润光滑

冬季容易引起肌肤干燥皲裂,所以补充水分是冬季护肤的重点。建议肌肤干燥的女性使用保湿抗皱系列的乳液,多使用一些效果好的爽肤水,还要多喝水,多吃水果。

2、简洁又快速的抗皱小贴士

用保湿抗皱洁面乳洁面,然后涂上一层保湿抗皱精华素补充皮肤水分,再使用高保湿生化活性乳或者防风保湿羊毛油,最后在营养皮肤的基础上涂上保湿抗皱效果好的营养霜。多重的呵护就可以将抗皱进行到底。

3、即使是冬季也要注意防晒

冬天的阳光虽然不是直射在皮肤上,但紫外线的强度也并不比其他季节弱,尤其是冰雪反射的阳光对皮肤更加有害,所以冬季防晒不容忽视,可选择SPF相对较小的防晒产品。

4、化淡妆

淡妆不仅能够有效地保护皮肤,还能为冬日增添温暖的色彩。在用色方面,最好以橙系、深棕两种颜色的胭脂描画脸部轮廓,这样脸庞就会具有俊秀的立体感。眼线的颜色要比眼尾的颜色更深,唇廓用直线描绘,再用唇膏染入。

冬季如何保养皮肤

冬季如何保养皮肤呢?

1、要避免过度清洁。

因为过度清洁会使自身的皮脂膜丢失。比如洗澡,夏天可以每日一次,甚至两次,冬天建议每周2-3次;洗澡的时间以5-10分钟为宜,不可太久;沐浴产品以滋润型为主,如果皮肤特别干燥那种,不建议全身都使用沐浴产品,可以在容易出汗的部位使用即可;水温不能太烫,尤其是瘙痒性皮肤,尽管可以使皮肤暂时止痒,但犹如饮鸩止渴,皮肤问题会更为严重。洗脸的时间不要超过一分钟,清水洗脸或者温和的洁面产品清洗即可,水温同样不易过高,以自身能够接受的低温甚至冷水洗脸最好。

2、保湿润肤产品的使用。

保湿润肤产品不是必须品,实际上不使用任何护肤品的人的皮肤往往比滥用护肤品的人更好。当然,前提必须是在适度清洁皮肤之后,如果半小时后皮肤还有紧绷感,可以使用保湿产品,尤其是干性皮肤、特应性皮炎、鱼鳞病患者。

3、加强体育锻炼。

一方面可以促进血液循环,预防冻疮;另一方面可以促进皮脂腺、汗腺的分泌,增强皮肤屏障的功能。鉴于早晨雾霾比较厉害,不建议晨练。

4、注意保暖。

冻疮常见于儿童或者末梢微循环较差的成年人。保暖防潮,不穿过紧鞋袜,促进局部血液循环,有利于冻疮的预防。受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤;如果伴有其他相关性疾病时应积极治疗。对反复发作冻疮者,可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤,促进局部血液循环。

5、防晒。

对于很多地方来说,冬季出太阳简直就是稀罕物,迫不及待地想亲密接触,怎么能去防晒呢?防晒对于延缓皮肤衰老极其重要。一年四季都有紫外线,冬季上午10点前和下午3点后的紫外线要好很多,这个时间段亲密接触最好。另外,在雪地、高原地带就更要防晒了,这些情况紫外线对皮肤的杀伤力几乎不亚于夏季。

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