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鲍鱼蒸多久才可以吃

来源:网络 作者:佚名 时间:04-02 手机版

1、鲍鱼的吃法有很多种,有清蒸的,煮着吃的,还有放在其它的菜里提鲜的,鲍鱼肉非常的细嫩,所以无论是蒸煮,炖鲍鱼,火候非常的关键,做对了,鲍鱼肉鲜嫩可口。一点也不腻,如果火候大的时候,鲍鱼肉就会变老,吃的口感不好,非常的不好吃,而且很难嚼动,那就需要有经验的厨师在平时炒菜的时候,能够对火候把握非常好,才可以,要不然就浪费了食物。

2、一般情况下煮鲍鱼的时间是水开后煮5分钟就可以了,蒸的话也蒸不了几分钟,烹饪时间也根据鲍鱼的大小来决定,个子大的多蒸煮会,个子小的少蒸煮会,鲍鱼肉非常有营养非常滋补,对身体虚弱的人来说是非常好的滋补佳品,当然好的东西不能多吃,凡事滋补的食物都很容易上火哦。

鲍鱼蒸多久才可以吃

鲍鱼一般要蒸5-15分钟。

根据鲍鱼个头的大小,具体的蒸的时间也不相同,一般个头较小的鲍鱼,蒸5-8分钟即可,而一般个头较大的鲍鱼则需要蒸10-15分钟,具体蒸鲍鱼的时间,根据实际情况而定。也可以通过在鲍鱼上切号花刀来缩短鲍鱼所蒸的时间。

鲍鱼属于名贵的海鲜,但是由于其营养丰富,味道鲜美,被誉为海洋中的软黄金。其富含多种对人体有利的维生素和微量元素,因此也被经常制作成各种保健品。目前世界公认的三大名鲍分别为:网鲍、吉品鲍、禾麻鲍。

鲍鱼蒸多久才可以吃?

01

10分钟左右

鲍鱼蒸10分钟左右才可以吃。如果个头较大的话,可以多蒸一两分钟,但是时间需要控制在15分钟之内,因为时间太长,它的营养成分容易流失,肉质变老,口感没有那么好。

鲍鱼蒸多久才可以吃:

上汽后蒸10分钟左右。将新鲜的鲍鱼处理干净,在蒸锅上汽后,一般蒸10分钟就可以了,如果个头较大的话,可以多蒸一两分钟,但是时间需要控制在15分钟之内,因为时间太长,它的营养成分容易流失,肉质变老,口感没有那么好。

清水煮鲍鱼多久可以吃:

大火煮开8分钟左右。把新鲜的鲍鱼洗净,除去不能食用的部分,冷水下锅,开大火煮开,煮8分钟左右,看到鲍鱼裙边变成黄白相间就关火,捞出晾凉装袋,放入冰箱,想吃的时候就可以拿出来切片爆炒、蘸料或者炖汤。

排骨炖鲍鱼:

材料:鲍鱼,猪大排,金华火腿适量,食盐适量。

1、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出备用,用水洗干净;金华火腿切细丝。

2、鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖上盖子。

3、炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可。

蒸鲍鱼需要蒸多长时间

清蒸鲍鱼蒸15~20分钟左右为宜。蒸制的最佳时间需要根据鲍鱼的大小来决定的,若是鲍鱼个头比较大的话,清蒸时间可能需要增加1~2分钟。清蒸15~20分钟的鲍鱼,口感才是最佳的,其口感滑嫩q弹。

清蒸鲍鱼建议是用冷水进行蒸制,热水虽然也是可以蒸制鲍鱼的,只是热水蒸制出来的鲍鱼口感并不如冷水蒸制出来的好。因为热水温度比较高,直接将鲍鱼放入其中的话,鲍鱼表面一部分的蛋白质会迅速的凝结,而内部的肉质部分还需要一段时间才会蒸熟,所以可能会出现鲍鱼表面的肉质口感比较老,但是里面肉质口感刚好,从而鲍鱼肉质口感不好。其次则是开水蒸制出来的鲍鱼气味是比较腥的,也是因为其外部肉质已经熟了,锁住肉质中的腥气,从而使得鲍鱼的腥味比较大。

干鲍鱼蒸之前需要泡:干鲍鱼中的水分是很少的,蒸之前要是不进行泡发,那么干鲍鱼的肉质会很干,不仅难被蒸熟,吃起来口感也不行,将干鲍鱼泡发之后可以增加干鲍鱼的水分,使其肉质更加的鲜嫩,口感更好,所以干鲍鱼蒸之前是需要泡发的。

干鲍鱼需要提前1天泡最好:新鲜鲍鱼制成干鲍鱼之后,其中几乎是没有水分的,里面的营养成分都已经变干,一时之间是很难将其泡发好的,需要一定的时间才行,一般来说干鲍鱼在蒸之前,最好是提前1天浸泡比较好,避免对人体的健康造成威胁。

小贴士:泡发鲍鱼是不建议用热水的,热水容易导致鲍鱼中的营养成分流失,并且损坏鲍鱼的肉质。

干鲍鱼处理方法:

(1)首先将干鲍鱼提前一天用清水泡软;

(2)然后再取出泡好的鲍鱼;

(3)再用刷子鲍四周刷洗干净,彻底去沙清洗;

(4)之后再将干鲍鱼放进盐水中侵泡一天左右;

(5)最后将其用清水清洗干净即可。

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