1、我们需要找到冰箱的温控开关，有的冰箱有面板，那么温度调节按钮就在温控面板上面。
2、如果冰箱没有温控面板，那么调节按钮就在冰箱内部了，一般是一个滚轮，在冰箱顶部或者左侧。
3、根据实测，冰箱温控数字越大，温度是越低的，春秋季调到3-4为宜；夏天室内温度高，调到6-7为宜；冬天气温低，调到1-2档为宜。
4、注意档数越高的话虽然温度是低了，但是耗电量也会增加，没冻什么东西尽量别开太大。
冰箱的温度怎么调？
冬天和夏天温差大，外界的温度会影响到冰箱内部的温度，所以冰箱的温度需要根据天气的变化来进行调节，来达到省电和保证食品冷冻质量的目的。
冰箱温度调节方法：
电冰箱温度控制旋钮上都分别标有数字，它代表着对冰箱内温度的控制范围，冰箱温度调节上标称的数字是指冰箱的制冷强度，所以是数字越大温度越低。0档为待机，压缩机不工作，而7档温度最低，在冰箱冷藏室内有温度感应器，外界温度越高跟冰箱内温差越大，而冬天温控器感觉不到温差，所以需要将数字调大，一般6-7档。
冰箱放置的位置
应该是避免阳光直接照射、利于通风，同时与墙面要保持一段距离，以便于冰箱运作时产生的热量可以散发。密封性
要经常检查冰箱封条的密封性，如果封条出现变形，就会影响关闭的严丝合缝程度，造成冷气外泄，从而增加耗电量。
冬天环境温度比较低的时候要放高档（3档以上），如果环境温度低的时候，档位小了会造成机器不启动。夏天要放低档（2档或1档，夏天比较热,档位放的太高会造成不停机的现象。
冰箱温度怎么调？
雅典娜冰箱调节温度的方法如下：1、如果你要调节冷藏室温度（2-10℃），按一下冷藏调节键，冷藏温度图标闪烁，进入冷藏室温度设定状态。随后每按一下冷藏调节键，温度数值增加1℃，直到10℃。再按该键，冷藏温度显示“OF”，进入预制关闭冷藏室功能；再按该键，温度数值回到2℃，如此循环。2、如果你要调节变温室温度（10~-7℃）你要按一下变温调节键，变温室温度图标闪烁，进入变温室温度设定状态。随后每按一下变温调节键，温度数值减少1℃，直到-7℃。再按该键，变温温度显示“OF”，进入预制关闭变温室功能；再按该键，温度数值回到10℃，如此循环。3、如果是冷冻室温度调节（-16~-26℃）你要按一下冷冻调节键，冷冻室温度图标闪烁，进入冷冻室温度设定状态。随后每按一下冷冻调节键，温度数值减少1℃，直到-26℃，再按该键，温度数值回到-16℃，如此循环。
冰箱的温度怎么调才正确
正确调节冰箱的温度：
1、夏季温度调节：夏季环境温度高时，应打在弱档2-3档使用。
2、冬季温度调节：冬季一般档位要打到4档以上使用。
3、一般情况下，如果环境温度低于16度，调到5档，低于10度，就可以调到6或7档。
一般的食物适合的温度
新鲜食品区域推荐的温度是2.7-4.4℃，冷冻室的温度是-15℃。如果有单独的冷冻室用于长期储存食品，它的温度保持在-17℃。
如鲜肉、鲜鱼的冷藏温度是-1度左右，鸡蛋、牛奶的冷藏温度是3度左右，蔬菜、水果的冷藏温度是5度左右。
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