钢筋混凝土结构应力重分布的意思是，当外力改变时，物体单位面积产生的抵抗外力以维持物体原有形状的内力也会重新排布。应力等于内力除以受力面积。是衡量材料强度的一个指标，内力因外力而生，物体的内力就是为了抵抗外力而自发产生的。因此外力被改变，物体的实际应力也会随之改变，此谓钢筋混凝土结构应力重分布。
钢筋混凝土连续梁在荷载作用下能按照预期的顺序出现塑性铰，形成破坏机构，其承载力达到预计的极限荷载，则称为内力的充分重分布。但由于钢筋混凝土截面的塑性转动能力是有限度的，其限度与配筋率有关。如果选定的内力重分布幅度过大，它所需要的塑性转角超过了该截面的塑性转动能力，则在没有形成预期的破坏机构之前，该截面即由于混凝土达到极限压应变而过早破坏，降低极限荷载。实现内力充分重分布的条件是内力重分布的幅度必须与截面塑性转动能力相适应。设计时可用控制调幅不大于25%、梁端截面受压区相对高度不应超过0.35来实现。
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