1、乒乓球拍底板的选择要结合个人的打法风格来选。是力量型的还是技巧型的，是以快攻为主，还是以弧圈为主，是中近台还是中远台，是以前三板为主，还是以相持为主。
2、从材质上看，乒乓球拍底板分为纯木板和纤维板两种，纯木板手感扎实，适合主动发力，对动作要求高；纤维板弹性强，容错率高，适合借力打力的近台打法。业余初学者可以先用纯木，等动作定型后再过渡到纤维。专业的可以一直用纯木。
3、从手感上分，可分为偏软和偏硬多种不同等级，一般用All、Off等字母区分。All级别的偏重防守；Off级别的偏重进攻，在底板板面或手柄上都有标识。
初学乒乓球者怎么选底板呢？
对于大部分乒乓球初学者来说，面对琳琅满目器，种类繁多的品牌，眼花缭乱的专业术语，常常被弄得晕头转向。我们就从先从底板说起，看看初学者怎么选择一块适合自己的底板。
一，很多初学者都喜欢买国手同款底板，认为贵的，国家队用的就是好的。这其实是一个误区，国家队用的当然是好的，但并不是最适合初学者的。因为专业选手的基本功非常扎实，能在零点零几秒之内就完成整个击球动作，而且专业选手的打法已经定型，所以他们会选择跟自己打法相契合的底板。而初学者在基本功差，打法没定型的情况下，盲目跟风，造成的结果很有可能就是根本控制不住球，更不用说取得什么成绩了。
二，初学者因为基本功没有定型，所以一定要选择纯木底板，且横版重量建议在90克以下，直板重量建议在85克以下。若球拍过重，一是手的负担较大，打着累，发力不正确还容易造成肩膀和手肘受伤；二是球拍惯性大，摆速慢，球拍会比意识慢半拍，若强行发力容易练出错误的技术动作。纯木底板性能均衡，忠实的手感反馈且弹性小，出球速度慢，需要自身主动发力，更容易让初学者掌握合理正确的技术动作。
三，纯木底板一般可分为单层底板、五夹板和七夹板，当然还有算作特例的三夹板和十七夹板。单层底板没有拼接层，一般由一整块桧木制成，弹性大、重量较重，打出来的球速度快，力量大，但厚度较厚，打双面厚度会超标，所以一般适合单面快攻。五夹板是由五层木材粘合而成，中间大芯采用纵向纤维且层数较少，所以一般五夹板吃球深、旋转强，到对方台面以旋转造成二次加速，但力量和底劲较差。七夹板是由七层木材粘合而成，中间大芯采用横向纤维且层数较多，所以一般七夹板弹力好、球速快、力量大，但旋转较差。
四，纯木底板在初学阶段是最好的选择，等练习两三年后，基本功扎实了，找到适合自己的打法后，就可以更换底板了。换球拍前，可以先借水平高一些的球友的球拍试打，以找到适合自己的底板。
体育强则中国强，体育兴则中国兴。乒乓球在成为国球的同时，给国家和人民带来无数感动和荣耀，给大众百姓带来健康和快乐，承载着国家强盛、民族振兴的梦想。
如何选乒乓球拍底板?(有经验的来)
买银河的mc-2吧，我就用的那版，正手palio霸道2046内能45-47度，反手palio内能全面型。mc-2很适合弧圈结合快攻，也就80多块，挑选拍子：横拍底板最好在86克左右，云杉力材纹路较直，大芯无拼接，声音敲起来清脆
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起下旋球引拍引到屁股的位置，动作以向上为主，尤其是强烈下旋球，要吊起来，就要增加向上的力。
怎么选择乒乓球底板和胶皮
怎么选择乒乓球底板和胶皮
除了成品拍之外，大多数业余乒乓球爱好者都会选择分开购买乒乓球底板和套胶，制作更加适合自己的乒乓球拍。那么根据材质和结构的不同，乒乓球底板种类也是各种各样。
告诉你乒乓球底板分为哪几种
1、按材质通常分为：纯木底板、碳素底板、纤维。
2、按结构可分为：三夹板、五夹板、七夹板、单桧(单层)底板等。
纯木底板一般分：五夹板、七夹板和单桧(单层)底板。另外Nittaku有款桧木做的三夹板，Yasaka有款十七层的夹板，算是特例了。碳素/纤维底板的结构通常都是5木+2碳，即5层纯木+2层碳素结构，或者是5木+2纤维的结构，层数一般都在7层以上。纯木底板和碳素、纤维底板的`差别很大，不仅仅是弹性的差别，手感的差别也很大。
其中：
1、纯木底板手感细腻，控球好，但需要主动发力，适合弧圈结合快攻的打法。发力越好，球拍形变越大，吃球越深，出球速度也越快，球的旋转也越强。纯木底板又分五夹纯木底板和七夹纯木底板，五夹板形变大，球旋转强;七夹板弹性好，球速快。
2、碳素底板的手感不如纯木底板，控球差，但借力较好，适合快攻结合弧圈的打法。击球时底板形变小，出球速度快，旋转差。
对于业余乒乓球爱好者，特别是从初级菜鸟到拥有一定乒乓球实力的业余爱好者，打造一块适合自己的乒乓球拍就是重中之重了。在初学阶段，你可能随便买一块成品拍就可以拿起来打。但当你跨过门槛，正式进入乒乓球圈子之后，想要升级装备，还是选择底板、海绵、胶皮等自己组装的好。那么业余选手选择底板、胶皮等有什么需要注意的呢?
根据专业乒乓球教练的说法，业余乒乓球爱好者买实木地板好过碳素底板，因为碳素球板打出的球速度快，球在球板上停留的时间也短，没有经过专业训练的业余乒乓球选手很难控制。而实木球板打出的球，是靠打球的人自己发力，这样更容易控制，所以不管直拍还是横拍，业余选手最好都打实木球拍。而且，还要注意球板不能太重，否则也不会称手。
并且，业余乒乓球手找到一块适合自己的拍子后，就不宜老换了。
然后再说胶皮，胶皮你根据自己的打法特点来选就好，这里主要介绍的是业余乒乓球爱好者胶皮更换频率。
天天打球的业余爱好者，1个月换一块胶皮就可以了，如果是两天打一次球的，1个半月换一次胶皮就行。
业余爱好者没有专业选手那么大的力量，胶皮的弹性能够保持得更久，因此建议业余乒乓球爱好者半个月左右重新用胶水粘一次胶皮，因为这样可以软化胶皮，能够部分恢复胶皮的弹性。
;乒乓球拍底板如何选择
1、乒乓球拍底板的选择要结合个人的打法风格来选。是力量型的还是技巧型的，是以快攻为主，还是以弧圈为主，是中近台还是中远台，是以前三板为主，还是以相持为主。2、从材质上看，乒乓球拍底板分为纯木板和纤维板两种，纯木板手感扎实，适合主动发力，对动作要求高；纤维板弹性强，容错率高，适合借力打力的近台打法。业余初学者可以先用纯木，等动作定型后再过渡到纤维。专业的可以一直用纯木。
3、从手感上分，可分为偏软和偏硬多种不同等级，一般用All、Off等字母区分。All级别的偏重防守；Off级别的偏重进攻，在底板板面或手柄上都有标识。
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