1、艾条灸，即将艾绒制成长雪茄烟状的艾条，点燃以后，利用艾条产生的热量熏灸人体穴位。通常艾条距离穴位3-5cm，进行回转运动即可，故艾条灸又常称为温和灸。
2、艾炷灸是将艾绒捏成圆锥状的艾炷，大小不等，然后将艾炷放置于人体皮肤上，有时可以将艾炷直接放于皮肤上，称为直接灸。但多数情况下，在艾炷和皮肤之间要垫一些隔离物，如蒜片、姜片、附子饼等。
3、温灸器灸是将艾条切成小段，点燃以后放入艾灸盒当中，然后再将艾灸盒放置于人体穴位上。温灸器灸通常适用于腹部、背部比较平坦的部位。
怎么艾灸方法是什么？
使用工具：艾灸盒、艾条
1、打开艾灸盒；
2、将姜片放入爱聚合内固定好；
3、将艾柱固定好；
4、点燃艾柱，竖着点；
5、使艾柱充分燃烧，盖好艾灸盒；
6、调节出风口；
7、将隔热垫放入布套；
8、将艾灸盒放入布套中。
9、拉紧拉链。
百度百科-艾灸条
艾灸是怎么防病的
艾灸是通过艾绒燃烧产生的热量刺激体表的一定穴位，通过经络、神经、体液的传导，以激发和调动人体内在的抗病能力，起到扶正祛邪、平衡阴阳、疏通经络的作用。
中医认为，人之所以会生病，主要是因为人体阴阳失和，经络不通。艾条燃烧产生的热量会渗透到皮肤深层，到达里层，产生循经感传现象，气血在强大的热流的推动下，冲破瘀阻点，使气至病所，从而达到祛病保健的作用。
艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。
扩展资料：
艾叶采摘的时节必须在每年端午的前后择艾而采，故人云：端午时节草萋萋、野艾茸茸淡着衣。这个时节是艾草生长的最旺盛期，有经验的采药人会采取长得像人型的艾叶。
或在采艾的前几天将看到的艾草用脚压倒，到采摘的时候只采摘又能站立起来的艾草叶子，这样的艾才具有强大的生命力，用它制成的艾绒治疗的效果威力才够大。
三制绒在整个工序中最为重要，古人手工制绒首先将上好的艾叶与草木灰兑水搅拌成胶泥状，然后将艾叶泥制成饼状，晒干封存，使用时取出一饼双手反复搓揉，筛去灰梗再反复搓揉即成棉絮状的艾绒，手工制绒有生气，所以过去都用此法。
参考资料：
怎样用艾绒做艾灸？
艾灸，又称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条、艾柱产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种中医治疗方法。
艾灸的原料是艾草，是一种菊科多年生草本药用植物，茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上以艾入药，有消肿活血、祛寒湿等功能。艾草长于山阳，是一种纯阳植物，加上点燃后火力的具有物理作用，中医认为艾灸是补充人体阳气最好的方法。
艾灸是用易燃的艾绒在体表经穴或患病部位进行烧灼、熏烤，借助药物温热的刺激，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导起到温通气血、扶正祛邪作用而达到防病治病和 养生 。清代针灸学家吴亦鼎在《神灸经纶》中说:“夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善入脏腑，取艾之辛香作炷，能通十二经、入三阴、理气血，以治百病效如反掌。”简要地说明了灸法治病的特性和效果。
总结古往今来的实践经验，艾灸的作用主要表现为以下几个方面。
其一，温经散寒。 人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。艾灸正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的。所以艾灸可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。
其二，行气通络。 经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多。
其三，扶阳固脱。 人生赖阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭，故阳病则阴盛，阴盛则为寒、为厥，或元气虚陷，脉微欲脱。凡大病危疾，阳气衰微，阴阳离决等症，用大炷重灸，能祛除阴寒，回阳救脱。此为其他穴位刺激疗法所不及。
其四，升阳举陷。由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实，气虚下陷，出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等，灸疗可以起到益气温阳，升阳举陷，安胎固经等作用，使机体功能恢复正常。如脱肛、阴挺、久泄等病，可用灸百会穴来提升阳气，以“推而上之”。
(作者系北京朝阳中医医院副主任医师)
怎样用艾绒做艾灸？
艾绒的制作和选择
将当年端阳前后采摘艾叶晒干后，置于石臼或其他器械中，充分捣杵，令细软如棉，筛去灰尘及杂质梗，即成艾绒。一般说艾绒有两种：粗艾绒，每 500克艾叶可得350克艾绒，宜于一般灸；再经精加工，500克艾叶得艾绒150克艾绒，呈土**，谓之细艾绒，宜于直接灸法。
艾绒的特点：
艾绒点燃时火力温和，其温热能透达皮肤、肌肉深处，灸之人体愉悦温暖。
质优、少杂质且存放日久的艾绒，施灸的效力疗效愈佳，反之则差。
艾绒质量的优劣，直接影响到施灸的疗效。
艾绒手工制作过程
1于每年五月端阳节
采新鲜叶宽肥厚的蕲艾
将采集的艾草去枝干只留艾叶，并将艾叶置于阳光下晾晒至干，
自然晾晒绝非烘干机可比。
2晒干后的艾草长期储存，
使用时经过第一次分拣，拣出杂质枝干等。
拣出的杂质，粗艾草梗、杆、小砂子、碎石子。
手工精捡，滤除杂质。
机器制艾绒，沙石泥土俱入，
不可与人工同日而语。
3将第一次分拣后的艾叶放到石臼中，
捣1000余下。
石臼难求，家中的捣蒜之器可代之。
4千锤百炼后的艾叶，
再经第二次分拣。
二次分拣后的艾叶再入石臼中，
又千锤百炼，捣2000余下，
方成细绒。
捣出的艾绒，
精挑细选的第三次分拣。
再细小的杂质，
也逃不过劳动者的双眼。
5三次分拣的艾绒，筛除细末，
筛后的艾绒经过第四次分拣。
出成品艾绒。
人工虽繁，
亦有捣之不尽杂质残余。
不完美之处恰恰恰恰证明了其完美。
机器制艾绒，钢铁搅拌之下，
砂石俱灰飞烟灭，非好艾绒也。
所谓物极必反。
6艾绒集而艾柱(条)成
适量艾绒置于平底磁盘内，
以食、中、拇指捏成圆柱状即为艾炷。
艾绒捏压越实越好，
根据需要，
艾炷可制成拇指大、蚕豆大、麦粒大三种，
称为大、中、小艾炷。
捣碎干燥的艾叶，
将艾绒摊平在纸上，
卷紧即可成为艾条。
艾绒卷以桑皮纸为佳。
相关推荐：
