1、酒糟红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前喝一杯红糖水，不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善;
2、具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品，孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的10天中若喝一些酒糟红糖水，能补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩恢复，恶露的排出以及乳汁分泌等也有明显的促
甜酒鸡蛋的好处和坏处
甜酒鸡蛋又称酒酿鸡蛋、醪糟鸡蛋，好处有：
1、酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿，也适用哺乳期妇女催乳和通乳，有很好的丰胸效果。月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸。
2、醪糟中乙醇对卧床较多的产妇可促进血循环，加快恶露排出；而且其中的营养成分比油炸鸡蛋更容易吸收。
坏处有：
1、严重胃酸过多、胃溃疡、胃出血、肝病患者不宜饮用，因酒精对肝细胞有直接刺激作用，否则对身体不利。
2、酒酿蛋属于温性食物，并且甜酒酿中含有一定的酒精，食用过多会口干舌燥，尤其是在食用了热性的食物之后再食用酒酿蛋，引起上火的可能性会大大增加。
3、甜酒和鸡蛋都是属于高营养、高能量的食物，不能过量食用，尤其是甜酒酿，其糖分含量较高，女性要是为了丰胸就大量的食用酒酿蛋的话话，很容易导致肥胖。
扩展资料：
食用甜酒鸡蛋的注意事项：
1、酒酿蛋含有很高的糖分，不能大量的食用，容易引起肥胖。通常情况下，成人每天饮用150～200克较为适宜。
2、酒酿蛋营养比较丰富，但容易滋生菌类，不能放置太久，过夜的酒酿蛋不要再食用。
3、酒酿蛋忌与味精一同食用，否则会产生微量中毒。
4、酒酿蛋对部分人有过敏反应，平时对酒精过敏的人群不适合食用。
参考资料来源：百度百科-酒酿鸡蛋
参考资料来源：人民网-四川代表月子餐—醪糟红糖鸡蛋
米酒糟煮鸡蛋的好处：
酒糟甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。酒糟鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿，也适用哺乳期妇女催乳和通乳，还有很好的丰胸效果。月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。
做法：
一、食材准备
酒糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
二、制作步骤
做法一：
1、在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。
2、将蛋与汤盛入碗中，放入酒糟即可食用。
做法二：
1、在锅里加入适量的水，然后加入酒糟，待水滚之后打入鸡蛋。
2、待蛋蛋清凝固之后即可起锅，加入白糖或红糖以佐味。
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